肯德基都卖轻食了?轻食赛道更卷了

作为一个资深减肥人士,为了快速掉秤,90后刘颖选择用吃轻食的方式控制卡路里的摄入。“减肥期间,我对自己的饮食比较‘斤斤计较’,每天的目标是只能吃1000大卡(或者更少),所以吃完一顿就要开始计算热量,往往晚饭吃不吃,都是由剩下的热量决定。”刘颖表示,消耗1kg脂肪需要7700大卡,如果她一天少吃500大卡,大概两周...

避坑!这20种食物比直接喝油还能长胖,难怪越吃越胖!

一份普通的薯条能够提供高达400卡路里。不仅如此,它们通常还会在油中反复炸制,使得其油脂含量更高。若食用过多,体重增加是必然的。3.蛋糕和甜点一块普通的巧克力蛋糕可能含有400至500卡路里,毫不夸张地说,其热量堪比一顿正餐。4.热狗和汉堡一份热狗的热量一般在300到400卡路里之间,而汉堡的热量甚至可以达到...

在肯德基花70元吃轻食套餐,我后悔了

从2018年开始,麦当劳就在官网发布了"营养计算器",所有菜品的能量、蛋白质、脂肪等含量都一目了然,甚至还推出了500大卡套餐。2023年,快餐品牌老乡鸡也与薄荷健康合作,推出减肥食谱,并在菜品上标注卡路里、主辅料、口味和烹饪方式等信息,如农家蒸蛋68千卡、卤鸡腿129千卡、葱油菜苔141千卡,消费者...

Lovelyz刘智爱一餐吃2汉堡减肥!韩媒严算卡路里惊叹:这是真的

而韩国媒体《Dispatch》在计算热量后，发现智爱说的话确实有道理，报道指出，市面上贩卖的汉堡一个热量约在300至500卡路里，而套餐热量则是平要880卡路里，所以单点2个汉堡来吃，确实有可能会比吃一个套餐的热量还要来得低！

麦当劳推出“低热量套餐”,可这一顿够你吃吗?

想吃炸鸡汉堡,热量又太高怎么办?麦当劳针对有这样需求的人群,推出了“500大卡”套餐。你可以选择吃冰淇淋、喝可乐、吃炸鸡,只要组合适当,它们的热量加起来都不会超过500大卡。麦当劳也在追求健康麦当劳首推了六种不同的“500大卡”套餐,还给它们配上了形象的名字,例如“无肉不欢”“只爱甜的”“难得吃素”等等...

31岁英国美女12分钟内吃掉4盒汉堡套餐,多次打破吉尼斯世界记录

据英国《每日星报》5月18日报道，莉亚最近又打破一项个人记录，她在12分钟内吃掉了4盒肯德基汉堡套餐，每一盒套餐里都含有两份爆米花鸡肉、汉堡、卷饼和薯条以及蘸酱，累计热量高达4000卡路里(www.e993.com)2024年11月13日。（莉亚参加肯德基盒饭挑战）莉亚将这一挑战称为“肯德基盒饭挑战”，她非常冷静而又镇定地完成了这一挑战，并在油管频道上与...

23.9元就能吃到潮爆厦门的轻食套餐,专业营养师搭配,低脂美颜,还有...

|巨大汉堡|减肥的人最忌讳汉堡这类高热量的食物,但这家newgogo的汉堡,从面包到里面的蔬菜肉类都是低脂低卡。低脂的欧包,以及烤制后的培根,香肠,肉质鲜香,营养美味,料放的又满又足,整个汉堡下肚,一整天能量都满满的。|牛油果全麦三明治|低脂的全麦面包片,烤鸡胸肉、培根、牛油果、番茄、鸡蛋的绝妙组...

英国一餐馆推最大汉堡包 热量高达1.65万卡路里(图)

一个“野兽”汉堡套餐还包括一份重0.45千克的炸薯条,算下来共重6.8千克,整份热量高达近1.8万卡路里,比一名成年男性一周的建议热量摄入还多。店主沃什·海罗多托称这是迄今英国最大汉堡。英国《每日邮报》14日援引他的话报道,“我做过市场调研,查了互联网,诺里奇那里推出一款肉饼重3千克的汉堡,我们的比它重”,为...

一个鸡腿汉堡的热量是多少

456k/100g。即456大卡(100克),所以一个汉堡包有多少卡路里要视汉堡大小而定。卡路里:卡路里(简称卡,缩写为cal),由英文Calorie音译而来,其定义为在1个大气压下,将1克水提升1摄氏度所需要的热量;卡路里(calorie)是能量单位,现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上,国际标准的能量单位是焦耳(joule)。

食物搭配抵消卡路里 晚餐也可以吃汉堡

食物搭配抵消卡路里晚餐也可以吃汉堡在日本一档很火的节目里,营养师提出了热量抵消组合,让高热量和低热量食物一起食用,反而能够达到减肥的效果!一名尝试者,在短短3周内瘦了3.8公斤、腰围减少了12.4公分!想要减肥不用再放弃好吃的啦~~搭配食物抵消卡路里减肥法,就是利用吃下的东西,不会马上转成体脂肪的原理。由...