仅需4 种原料打造的绝味焦糖苹果倾倒蛋糕

较小份量-这个食谱很难做成小份的,但您可以量取一半的蛋糕预拌粉,并使用一罐苹果而不是两罐。较大群体/更多份量-这个食谱可以翻倍,然后在两个烤盘或者慢炖锅里进行烹饪。食谱小贴士我们用了两罐苹果,但用一罐也能做。可打印的食谱卡片说明在下方。营养信息,包括卡路里、蛋白质、钙、碳水化合物、纤维...

100卡路里的食物是多少?

那100大卡的不同食物的看上去都是多大的呢?1.一个大苹果2.一根半的香蕉3.160克的蓝莓4.一大盘西兰花、彩椒或圣女果5.五分之一包薯片6.一口巧克力蛋糕、奶油夹心或糖霜的蛋糕、巧克力松饼或猪肉馅饼7.两个半橙子8.三块半的牛奶巧克力9.两块燕麦饼干10.一小把花生11.一小盘草莓12.一小份酸奶13.一小块切...

...网红面包竟然从小卖部冰柜拿货?” 这个「减脂版好利来」让多少...

当我第一次试图在店里直接买面包时,直接被店主“诱惑”:“你从美团、饿了么下单吧,更加便宜。”店主一定看出了我的贫穷,所以一块钱也不愿意多挣。当我找不到外卖自提选项时,他大手一挥:没事,我来处理,你吃面包就行。结果后来我再去其他门店时,却得到了不同的答案。“你不能在店里买,我们没权利卖给你...

「碳水节」来袭,再吃一口究竟有什么魔力?

北京开业近20年,源自德国南部巴登州康斯坦茨的一个小镇,本次碳水节,你可以在这里吃到传统的德式主食面包和德式蛋糕!闲廊中法大学旧址里的策展型文化服务空间,日间café以法式牛角包和简餐为标签,晚间提供定制餐酒服务,以艺术级的产品与体验,彰显“得闲廊下,坐观东西"的品牌精神THETACOBAR2011年起源于方家...

100大卡食物有多少?看完就知道怎么吃了

1、蛋挞,一个普通大小的蛋挞,其热量大约在200-300大卡之间。这意味着100大卡的热量,大概只能换来半个甚至不到半个蛋挞。2、薯片,100克薯片的热量通常能达到500大卡左右。100大卡大概是20g的分量薯片,9-10片薯片就达到了100大卡。2、奶油蛋糕,每100克可能有300-400大卡。所以100大卡...

提升代谢小妙招 消耗更多卡路里

一个人的总代谢值是由基础代谢、活动代谢、食物热效应组成的,而基础代谢值占据身体总代谢的65%-70%左右(www.e993.com)2024年11月1日。基础代谢值越高意味着每天可以消耗更多卡路里,不容易堆积脂肪,减肥效率也会比较高。那么,该如何提升基础代谢?力量训练是关键通过力量训练增加肌肉量,可以提高身体的基础代谢率。在训练过程中,要注意多做复合动...

加工食品真能让人变傻吗

如果让一个中学生指出什么是垃圾食品,他们会脱口而出地说出麦当劳、肯德基和必胜客。而垃圾食品绝不是这样定义的,即便是快餐店也有安全和不安全之分。高糖和高温油脂烹炸、点心蛋糕都不能摆脱垃圾食品的标签。一年一度的中秋节吃一块月饼不太容易让人立刻失控,但是长期食用甜食和点心的人不会有好脾气,他们的精神状态...

舌尖上海 | 奶香味上头,回忆感拉满!这款海派糕点,每一口都是童年...

如今,为了迎合人们追求轻食与“低卡路里”摄入的健康新趋势,哈氏糕点在原料上也不断创新,例如采用黑巧克力替代普通巧克力,选用新西兰进口奶油替换传统人造奶油等,让人们在满足味蕾的同时能够吃得更加健康。鸿福八喜礼盒初秋时分,凉意渐起,不论是餐前的轻盈点缀,还是餐后的甜蜜收尾,品尝一块精致的哈氏海派糕点,佐以...

低卡路里减肥蛋糕推荐

低卡路里减肥蛋糕推荐核心提示:临床上不存在低卡路里的减肥蛋糕这种说法。但市面上确实有部分商家制作的蛋糕热量较低,如酸奶蛋糕、水果拌拌、蔬菜蛋糕等,一般每100g此类蛋糕的热量在25-30kcal。临床上不存在低卡路里的减肥蛋糕这种说法。但市面上确实有部分商家制作的蛋糕热量较低,如酸奶蛋糕、水果拌拌、蔬菜蛋糕...

避坑!这20种食物比直接喝油还能长胖,难怪越吃越胖!

一份普通的薯条能够提供高达400卡路里。不仅如此,它们通常还会在油中反复炸制,使得其油脂含量更高。若食用过多,体重增加是必然的。3.蛋糕和甜点一块普通的巧克力蛋糕可能含有400至500卡路里,毫不夸张地说,其热量堪比一顿正餐。4.热狗和汉堡一份热狗的热量一般在300到400卡路里之间,而汉堡的热量甚至可以达到...