长期锻炼会燃烧多少卡路里?研究发现体能消耗的极限值

这项研究指出,人体耐力确有其极限,在长时间(数日、周、甚至月)持续的运动中,人体最大的持续能量消耗大约等于2.5倍的静息代谢率,平均约每天4000千卡。(静息代谢率指维持保持体温和呼吸等基本生理需求时,身体所消耗的热量。)更“神奇”的是,根据目前的研究结果,这个持续能量消耗的极限值似乎与是否坚持运动无关,人人...

如果飞机飞行了300公里,途中会消耗掉多少油?油钱是多少?

要回答这个问题,我们首先就要知道,飞机所使用的油和我们平常见到的油是不一样的,平常汽车一般使用的都是汽油和柴油,但飞机一般使用的都是航空煤油,这种油的价格大概在7000-9000元一吨左右。我们就按照7000元一吨、飞机飞行300公里产生7吨的耗油量来计算,油钱为4.9万元人民币左右,看到这个数据是不是感觉挺多的呢?但是...

插电混动车只加油不充电,油耗是多少?这款车惊到我了

这段试驾的时间里,笔者记录了总里程和总加油量:共行驶568km,消耗燃油43.63L,平均时速31.6km/h,平均油耗7.68L/100km。省油秘诀:智能的能量水库作为一台车重1850公斤、百公里加速时间7.4秒的A级SUV,宝马X1插混版在舒适模式下的百公里油耗5-6L左右,持续激烈驾驶状态下,仍然能保持油耗不超过8L,这是为什么呢?...

浙江省湖州市安吉县

前来健身的人群,只要刷脸、扫码登陆就能显示跑程多少、用时多少、卡路里消耗多少,甚至还能显示积分排名,通过5G应用、物联网监控、大数据科技等,实现绿道的数字化、智慧化管理。在户外健身区,储物柜也变得更“聪明”,实现健身器材的共享,例如打篮球、打羽毛球,不需要带着装备出门,扫码就能租赁或免费共享。何海军介绍,...

两性养生:男人下半身多长才正常|勃起硬度|男人下半身多长_凤凰时尚

能够获得性满足的女性,体内T-淋巴细胞含量会持续保持在最佳状态,使免疫力提高。如果每周有三次高质量的性生活(健康夫妻的一般频度),一年内消耗的热量可以达到7500卡路里,相当于一年中慢跑120公里。长期性需求的不满意,容易使男女双方产生性疲乏,女性出现性冷感,男性出现勃起障碍。此外,性事不和谐还容易导致各种生理...