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达标路上“硬扛硬”,燃烧你的卡路里

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559元起!Jawbone索尼领衔8大智能手环

559元起!Jawbone索尼领衔8大智能手环名气之选:JawboneUP24[中关村在线可穿戴频道原创]羊年马上到,小伙伴在抢火车票的同时是不是也该准备一下春节礼物呢?礼物实用又不能失了体面,笔者以为智能穿戴设备将是不二之选。目前市场上的智能设备大多以健康为目的设计,科技含量高,送给亲朋好友既表达自己的关爱之情,又能...

今天俄罗斯的最低月工资标准是多少,生活水平如何

近日俄罗斯国家杜马经济政策、工业、创新发展和创业委员会第一副主席尼古拉·阿雷菲耶夫说,俄罗斯需要放弃最低工资标准。俄专家弗拉基米尔·茹科夫斯基说:"今天俄罗斯的生活水平低于2009年,相当于回到了12年前,最低工资标准废除不会增加生存的机会。"自今年年初以来,俄罗斯的最低工资标准为12792卢布(约合人民币1127元),...

下馆子怎么点菜?餐厅中食物热量大揭秘

如果按食物类型来分析,含有沙拉的一餐平均热量在559kcal,而含有汉堡的一餐平均热量在1362kcal对于在控制体重的人群,基本一日的总热量摄入应该在1200-1500kcal,这样一顿外食,还不算饮料,就占了每天可吃热量的70%,这样的热量摄入水平显然是无法控制体重的。

【科普营养】出门在外怎么吃?餐厅中食物热量大揭秘

如果按食物类型来分析,含有沙拉的一餐平均热量在559kcal,而含有汉堡的一餐平均热量在1362kcal;对于在控制体重的人群,基本一日的总热量摄入应该在1200-1500kcal,这样一顿外食,还不算饮料,就占了每天可吃热量的70%,这样的热量摄入水平显然是无法控制体重的(www.e993.com)2024年11月18日。

躺着就能瘦/寿?《新英格兰医学杂志》解读如何科学轻断食

例如,在前列腺癌患者中对每日限制热量摄入开展的试验表明依从性极好(95%)且无不良事件。几项纳入胶质母细胞瘤患者的病例研究提示,间歇性断食可抑制肿瘤生长和延长生存期。ClinicalTrials.gov中注册的正在进行中的试验将间歇性断食应用于乳腺癌、卵巢癌、前列腺癌、子宫内膜癌、结直肠癌和胶质母细胞瘤患者。具体...