哈尔滨马拉松现“吃席式”补给,专家:对长跑没好处
据悉,赛事组委会为参赛选手准备了17万瓶矿泉水、40万只水杯,7万瓶魔力功能饮料、3.2万根香蕉、1万盒小番茄、3万根能量胶、1.6万个能量棒、6000份面包、6500份饭团以及1.6万袋盐丸,选手完赛后还可以吃上冰激凌。2019年,山东蓬莱马拉松全程提供葡萄酒补给,还可以吃海鲜。2019年哈尔滨马拉松曾在补给站里摆了8口大锅...
澳门国际10公里长跑赛举行
本报澳门3月17日电(记者富子梅)“2024金沙中国澳门国际10公里长跑赛”17日开跑。经过激烈角逐,10公里男、女子冠军分别由来自肯尼亚的比迪、施姬夺得,成绩分别为29分02秒及33分53秒,两人均刷新了该项赛事纪录。本次赛事由澳门特区政府体育局、金沙中国有限公司及澳门田径总会举办。5公里欢乐跑率先进行,约3000人参...
国外选手长跑比赛突然窜出条狗追他,潜力激发居然直接拿下金牌?
(阮忠强)今年2月,阮忠强参加了一场由国外海阳省举办的长跑赛事。这是海阳省为宣传当地的旅游文化,第一次举办的国际越野慢跑比赛,比赛分别设有5公里、10公里和15公里组,参赛者可以在风景秀丽的国外街头慢跑。阮忠强参加了15公里组的比赛,作为一名金牌运动员,阮忠强自然也是赛场上的夺冠热门。(示意图)果不其...
“2024金沙中国澳门国际十公里长跑赛”3月中旬开赛
“2024金沙中国澳门国际十公里长跑赛”3月中旬开赛人民网澳门1月18日电(记者富子梅、唐佳)记者从赛事组委会今天召开的新闻发布会上获悉,“2024金沙中国澳门国际十公里长跑赛”将于3月17日举行。赛事设十公里及欢乐跑,名额分别为7000名和3000名。欢乐跑3月17日早上7时起跑,十公里赛则于7时30分起跑。起跑地点...
在赛前长跑训练36.29公里,为成功挑战全马打下基础
2023年12月10日,我将要到浙江诸暨参加西施马拉松比赛。离参赛日不足半个月了,为了做好迎接比赛的充分准备,根据国外跑步专家霍尔??希格登所作的《马拉松终极训练指南》一书中的有关建议:要在正式参加比赛前,至少要进行一次路程为32公里长跑训练,而我今年以来,虽然参加了四次半程马拉松比赛,却从来没有进行过日跑量...
广州马拉松比赛周日开跑!42.195公里,3万人的逐梦路
◎Bonny的第二个全马是2020年的广州马拉松,用时4小时完赛(www.e993.com)2024年10月13日。/图慢慢地,Bonny从最初的5公里跑35分钟,到10公里跑48分钟,再到挑战全程马拉松...在2021年的徐州马拉松,她用时3小时58分完赛,成功突破4小时。练习长跑让她成功瘦身,心态上也发生了变化,从狂热地追求PB(个人最好成绩),到快乐地享受长跑。她在...
不只是42.195公里!为何如此热爱马拉松?
马拉松,这一古老而富有挑战性的体育活动,不仅仅是一场长跑比赛,它背后蕴含着深刻的精神追求和生活哲学。无论是挑战自我、超越极限,还是通过跑步获得的身心愉悦,马拉松正在吸引越来越多的人参与其中。挑战自我马拉松是一场全程42.195公里的长跑比赛,对于很多人来说,这是一场挑战自我和超越极限的绝佳机会。作为一项极其...
方正举行越野长跑赛
黑龙江日报5月23日讯为营造喜迎第九届亚冬会的热烈氛围,日前,方正县在方正湖公园举行了“相约亚冬共享精彩”全民健身系列活动越野长跑比赛。比赛赛道为方正湖环湖路,全长5公里。随着一声清脆的发令枪响,来自全县各乡镇部门和群众团体的100余名选手冲出起跑
遵义乌江寨超级长跑黄金大奖赛将鸣枪
4月8日,2024遵义乌江寨超级长跑黄金大奖赛新闻发布会在贵阳市举行。此次比赛将于5月18日在遵义市播州区万寿北街鸣枪起跑。全程线路设计从播州的商业繁华街道跑到山乡静谧处,赛道沿途有繁华热闹的城市盛景、有风景如画的田园风光,最终到达乌江寨迴龙岛终点,共计51.8公里。赛事设置有挑战组、激情组、乐跑组三个组别,...
2024遵义乌江寨超级长跑黄金大奖赛5月18日开赛
赛事设置有挑战组、激情组、乐跑组三个组别,分别对应51.8公里、20.72公里和5.18公里三个竞赛项目,参赛规模预计可达15000人。据介绍,本赛事单项男子组和女子组最高奖金各设200克黄金,此外各组别完赛排名前30-50名均有黄金实物奖励,总奖金为1公斤黄金。发布会上,播州区向全国跑友和游客发出了邀请,并介绍播州区历史...