全红婵归队,体能训练一万米起跑,把网友给看心疼了:优秀的孩子
全红婵归队,体能训练一万米起跑,把网友给看心疼了:优秀的孩子咱们的“跳水女皇”全红婵又回来啦!这不,刚归队就开始了魔鬼训练,一上来就是一万米长跑,看得我都替她累。说起全红婵,那可真是咱们中国的骄傲。才14岁就在东京奥运会上拿下女子10米跳台金牌,那完美的五跳简直惊艳全场。之后又在全运会、世锦赛上拿...
全红婵勇敢减重,万米起跑超拼,网友直呼:看着都心疼!
全红婵这一万米长跑,可不只是简单的体育挑战,更像是一次心灵的洗礼。她让我们看到了,只要有梦想、有勇气、有毅力,就没有什么是不可能的。你看她,为了减重这么拼,网友们看了都心疼得不行。说实话,一万米对于咱们普通人来说,那简直就是天方夜谭啊,别说一万米了,就是跑个800米都得喘半天气儿。但这小丫头,真是...
孙颖莎长跑有困难!向鹏3000米亚军,曾因睡过头被罚跑10次一万米
2019年12月的加拿大挑战赛,向鹏在获得成年组男单冠军之后,却因为睡过头错过了U21男单半决赛,教练组得知向鹏对比赛弃权的原因之后,对他做出了处罚,他被降入男二队训练一个月,并且在这一个月的时间里要完成10个一万米跑,每天早上6点要准时出早操,如果出现迟到,立即调整回省队训练。时任向鹏主管教练的陈玘因为疏于...
一万米正常人跑多久?
一般来说,没有经过专门训练的普通人完成一万米可能需要60-90分钟,甚至更长的时间,配速大约为每公里7-9分钟。而对于女性,这个时间可能会更长一些,大约在50分钟到70分钟之间。对于业余跑步爱好者,他们通常已经有了一定的跑步基础,完成一万米的时间可能在45-60分钟内,配速在每公里4分30秒到6分钟不等。而对于专业...
女子万米破世界纪录,配速惊人!你的10公里处在哪个水平?
虽然都是一万米,但此「10000米」非彼「十公里」。10000米为场地,是标准田径赛道上进行的径赛长跑项目,以内圈最短距离计算,计时精确到小数点后两位,严格确定为10000米。并且赛道相对平整,几乎可以忽略起伏,如果按照标准田径赛道内圈长度400米一圈,10000米需跑25圈。
长沙西望七千里——长沙对口援藏三十周年纪实
对西藏最大的敬意,是直上云霄一万米(www.e993.com)2024年10月28日。滑行,爬升……空客319从长沙黄花国际机场直冲天际。一路向西,3个多小时后,降落在拉萨贡嘎国际机场。贡嘎地处拉萨、山南、日喀则三市交会处,国土面积2380平方公里,下辖5镇4乡43个行政村,总人口5.3万多人,平均海拔3750米,有西藏“窗口”、山南“门户”之称。这里风光壮美秀...
合肥马拉松成功举办 三万选手参加
今年赛事规模达3万人,其中马拉松(42.195公里)10000人,半程马拉松(21.0975公里)12000人,欢乐跑(约8公里)4000人,亲子跑(约2公里)4000人。马拉松、半程马拉松采取抽签制,欢乐跑、亲子跑采取先报先得的报名方式。此外,针对马拉松、半程马拉松项目继续设立公益名额,共有171名跑友参与(马拉松32人,半程马拉松139人),助力公益...
孩子们早上好!一万米长跑完成,保持好的状态,努力工作…
孩子们早上好!一万米长跑完成,保持好的状态,努力工作,冲刺阶段和大家一起打拼,8套卷讲解很快展开,大家辛苦啦!...
恭喜孙颖莎!集训长跑一万米成绩过关,创造了她自己的最好记录!
夺冠才有用,王曼昱才是妥妥的实力派,低调。小编认为:2月13日,恭喜孙颖莎,一万米长跑跑出了好成绩!预测:孙颖莎在2022年有了杨广弟主教练、4人教练组,一定可以打出好成绩,9月份的亚运会女单金牌、11月世界杯女单冠军都是孙颖莎,世界第一全年都是孙颖莎保持。大家说是不是这个意思呢?
55小时内女子万米世界纪录再次被打破 吉迪捍卫“长跑王国”荣誉
吉迪在本场比赛的前5000米用时14分42秒,后5000米用时14分18秒,最后1600米4分26秒,最后一圈跑了63秒。最终,已经握有女子5000米世界纪录的吉迪又拥有了女子10000米纪录,她成为英格丽德·克里斯蒂安森(挪威)之后,世界上第二位同时保持女子五千米和一万米世界纪录的选手。吉迪是田坛炙手可热的明星作为传统...