张其成教授用《黄帝内经》中的养生智慧解答年轻人的养生困惑
可是偏偏在年轻人中出现了一群“朋克养生”族,有这么一首顺口溜:“朋克养生不服老,破洞裤里贴暖宝。保温杯里泡枸杞,戴着护膝跳蹦迪。”“一三五吃燕窝、二四六炖雪蛤,敷最贵的面膜、熬最黑的夜”,一边暴饮暴食,一边吃健胃消食片;一边吃火锅,一边再来顿冰淇淋降温;一边吃辣条,一边喝金银花水降火;一边熬着最...
中医顺口溜,超实用!最好背下来
吃药不忌嘴,跑断医生腿。多喝凉白开,健康自然来。白水沏茶喝,能活一百多。饮了空腹茶,疾病身外爬。喝茶不洗杯,阎王把命催。尽量少喝酒,病魔绕道走。饭后一支烟,害处大无边。若要不失眠,煮粥加白莲。养生三字经:冠心病,吃银杏。吃鲜橙,防卒中。吃西柚,防血稠。吃洋葱,脑路通。吃大蒜,降...
张其成喜马拉雅讲《黄帝内经》里的养生哲学
可是偏偏在年轻人中出现了一群“朋克养生”族,有这么一首顺口溜:“朋克养生不服老,破洞裤里贴暖宝。保温杯里泡枸杞,带着护膝跳蹦迪。”“一三五吃燕窝、二四六炖雪蛤,敷最贵的面膜、熬最黑的夜”,一边暴饮暴食,一边吃健胃消食片;一边吃火锅,一边再来顿冰淇淋降温;一边吃辣条,一边喝金银花水降火;一边熬着最...
中新健康丨从“宝藏茶饮”到养生夜市,中医药掌握了什么“出圈密码...
“逛个夜市的工夫就把病看了”“一号难求的名中医在街头把脉开方”“姜枣茶、乌梅冻、健脾丸,中药原来这么好吃”……当下,中医药健康夜市、养生夜市等也在各地走红,引民众蜂拥打卡体验,不少年轻人在社交平台分享“夜市SPA贴”。3个晚上,45个摊位,人流量近10万人次,提起这个数据,山东中医药大学附属医院副院长孙振...
养生顺口溜解析,牢记这些口诀,让你健康长寿!
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“龙砂有方”中医药健康养生集市鸣锣开市!
转自:紫牛新闻“龙砂有方”中医药健康养生集市首场活动在无锡南长街清名桥广场拉开帷幕(www.e993.com)2024年10月7日。活动现场中医药文化氛围浓厚,上千位市民驻足各个养生集市。
来知嘛健康零号店制作香囊,“一站式”体验中医药养生文化
作为同仁堂旗下子品牌,知嘛健康经过近几年的探索,正展现出老字号的崭新面貌。作为品牌旗舰店,零号店内除了提供问诊、开方、抓药等服务,更成为市民零距离体验中医养生文化的新空间。除了制作香囊,还有草本画、拓印、中式点心烘焙等活动,赶上传统佳节小长假,来感受中医药文化的亲子家庭尤其多。
红枣虽能养生保健,但不太适合这4类人,否则易伤身!
古往今来,红枣一直被视为补血养颜、延缓衰老的圣物,民间更流传着各种各样的顺口溜,比如“一日吃三枣,一辈子不老”等等。而在日常生活中,许多人每天也都要喝红枣泡的养生茶,或煮习惯在煲汤或粥的时候,往里面加几颗红枣,以求达到保健养生的目的。
今日秋分_腾讯新闻
秋菜是一种野苋菜,制作方法和春汤一样,和鱼片一起制成秋汤,秋分的顺口溜也就变成了“秋汤灌脏,洗涤肝肠,阖家老少,平安健康”。秋分·放风筝秋分期间还是客家孩子们放风筝的好时候。尤其是秋分当天,甚至大人们也参与。风筝类别有王字风筝、鲢鱼风筝、眯蛾风筝、雷公虫风筝、月儿光风筝,大者有两米高,小的也有...
“每天8杯水”原来是不正确的!应该……丨健康总动员
正所谓“关心则乱”,在日常生活中,面对喝水、面对其他事情,每一个人都应该保持良好的心态,顺其自然,拥抱健康,收获健康的生活方式。喝水顺口溜:喝水不用太刻意,定时定量不可信,过量饮水有风险,一点五升要牢记。原标题:《“每天8杯水”原来是不正确的!应该……丨健康总动员》...