它是肺部的“大助手”!小孩咳嗽要多吃,润肺止咳,比吃药还管用

4.白萝卜牛肉汤:将牛肉焯水后与白萝卜、姜片、葱段一起慢炖,加盐调味后煮至牛肉和萝卜变软即可。白萝卜不仅是一种普通的蔬菜,它对我们的健康有着非常重要的影响。尤其是对于那些小朋友们,有咳嗽问题时,白萝卜就像是一个温柔的护士,可以帮助他们缓解咳嗽症状,保护呼吸系统健康。所以,家长们可以在家中多准备白萝卜...

8月7日立秋,建议家长:多给孩子吃这6种食物,润肺防燥预防咳嗽

六、白萝卜推荐食谱:白萝卜炒牛肉丝白萝卜和牛肉丝一起炒制,可以清火助消化,滋阴润燥,补充维生素和矿物质,增强免疫力,简简单单就能拥有美味的一餐食材:白萝卜,青椒,红椒,牛肉丝做法:1、腌牛肉丝,加1勺生抽,半勺蚝油,适量胡椒粉,淀粉,淋一点食用油,腌制10分钟。2、油热倒入牛肉丝翻炒盛出备用。3...

今年冬天,少吃牛羊肉多吃它!天然化痰水果,还能清肝养脾胃

1.最近很多大人小孩子,病毒感染后,出现肺热咳嗽、黄痰的,可以喝。2.压力大、经常爱熬夜,早上起床容易口苦口干,这是胆火肝火旺,可以喝。3.小孩子经常吃多了积食,脾胃郁热了,有口气、打嗝,可以喝。4.北方的人天天待在暖气房里面,或者南方天天待空调房,口干舌燥、缺乏津液,可以喝。5.舌苔黄腻、大便干、尿...

晨读丨2月1日,关注健康每一天

过节吃肉,优先选牛肉、多吃鱼春节期间也是肉及肉制品消费量较大的时期,“中国好营养”微信公众号给出一份新年健康食用肉类食品的指南:选择肉类时,优先选择脂肪含量低的肉类。通常,畜肉中猪肉的脂肪含量最高,羊肉次之,牛肉最低;禽肉中,火鸡和鹌鹑的脂肪含量较低。优先选择水生鱼类食用,水产品含有较多的不饱和脂肪...

大雪后,要多吃牛肉馅饺子,增强孩子的免疫力,老人小孩都喜欢!

地出现了很多细菌,这时候,不少小孩子都出现了不同程度的感冒和咳嗽,前几天小编我买感冒药的时候,看见医院的儿科排满了人,其实孩子咳嗽大多数是由于天气干燥,还有饮食上的不注意,才导致孩子生病,因此,小编觉得只要各位宝妈宝爸平时饮食上多注重,就会有所缓解,大雪后,要多吃牛肉馅饺子,增强孩子的免疫力,老人小孩都...

肺癌的人不能吃牛肉火锅

核心提示:肺癌患者通常可以吃牛肉火锅(www.e993.com)2024年11月2日。肺癌多是因为吸烟、空气污染、遗传等原因导致的,患者会出现咳嗽、痰中带血、胸痛等症状。牛肉火锅主要是由牛肉、火锅底料、食材等食材制作而成,含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁等营养物质,肺癌患者适量食用可以补充身体所需要的营养物质,为机体提供能量,增强身体的抵抗能力。并且...

甲流来势汹汹,无论大人小孩,过来人建议:吃3样忌2事,增强免疫

中餐烹饪技法上对于牛肉的做法有很多,大家可以做各种家人喜欢吃的菜肴口味,如果家里有老人和小孩,那么可以做牛肉汤给大家吃。如果家里人爱吃辣,那么推荐这道小炒黄牛肉,将牛肉切成片,切的越薄越好,然后加入生抽,食用盐,生粉腌制入味。锅里放入食用油,先将牛肉放入锅中炒至半熟,再将蒜头和小米椒炒香,再放入炒好...

冬天吃牛羊肉不如吃它,孩子吃了不咳嗽,女人吃了皮肤好!

冬天气候寒冷干燥,是感冒咳嗽的高发期,尤其是对于小孩子,身体的各项机能都还没有成熟,身体免疫力非常弱。冬天更要在饮食上加以重视。说起滋补,冬天吃牛羊肉是非常的滋补的,但是孩子老吃肉也会觉得非常的腻。今天小编就给大家推荐一种更适合孩子滋补的一道菜,就是香橙银耳羹。

冬吃萝卜夏吃姜 萝卜吃对能当药!

对小孩感冒也有很好的抵抗作用,尤其是经常发生扁桃体炎的,生吃萝卜最好,有清热解毒作用。有榨汁机,可以把萝卜榨成汁,如果孩子不爱喝,可以加点蜂蜜,这样解毒去火的作用会更强。白萝卜配菜防感冒我们平时吃白萝卜,最经常的搭配就是排骨、海带什么的。实际上,白萝卜跟牛肉和黄豆才是绝配,特别是在冬季,它有特别好的...

为什么中医总是提倡少吃水果?长期吃水果真的对身体有害吗?

中国吃猪肉多,热量低很多的,猪肉一年成牛肉十年,热量等级不同。只要你胃不寒,你可以随便喝冷开水。我体寒的吃不了。广东网友2023年7月16日Godtel_Mao难道中国人被中医诅咒了不能喝冷开水四川网友2023年7月16日查看全部11条回复敏敏我偏头痛,中医看了好多个,结果都是肝气郁结和脾胃虚,曾经也看过...