生活习惯不同积怨已深,终于因为三大桶麦片爆发,日子没法过了

我冲他翻白眼,你随便!最可恨的是我发现燕麦片有三大桶,每桶都打开吃了一点点,不用说肯定是他自己忘了,想吃了就买,买来吃几次放一边忘了,再买再忘…我生气地对他喊,你买这么多的东西放家里,时间长了吃不完扔掉,那你只付钱不要货不就行了吗,多简单!一两千万的房子是给你当仓库的吗?我始终认为,...

“长肉快”的6种主食,没有米饭和馒头,很多人或天天在吃

特别想吃的话可以适量的吃一点,但是不要大量的吃。在减肥的期间一定要注意饮食的清淡,不要吃太油腻和热量特别高的食物,蛋白质含量特别高的食物也不要吃,更不要吃油炸的食品。减肥也是吃出来的,那么吃什么减肥最快?1.燕麦片想要减肥就要吃含膳食纤维丰富的食物,这个时候可以选择燕麦片。它里面的膳食纤维可...

北京市顺义区市场监督管理局关于2024年食品安全监督抽检信息的...

114东莞市日隆食品有限公司广东省东莞市虎门镇南栅民昌路六巷2号北京大众顺商店即食燕麦片(冲调谷物制品)918克/袋2024-06-15115天津市信宇食品有限公司天津市武清区曹子里镇花城中路55号北京大众顺商店八爪烧形膨化食品(酱爆肉味)46g/袋2024-07-29116中国长城葡萄酒有限公司河北省张家口...

减肥晚上饿了吃什么不长胖

核心提示:减肥期间晚上饥饿可以考虑食用鸡胸肉、低脂牛奶、红薯、燕麦、西红柿等食物,这些食物富含营养且热量较低,有助于维持体重。需要注意的是,食物本身并不能直接起到治疗作用,控制饮食结合适量运动才是长期有效的减肥方式。减肥期间晚上饥饿可以考虑食用鸡胸肉、低脂牛奶、红薯、燕麦、西红柿等食物,这些食物富含营养且...

春天“掉秤”飞快的5道菜,好吃不长肉,节后减肥

听过太多“管住嘴,迈开腿”的减肥方法了。其实,不用迈开腿,光靠吃也能瘦。春天,多吃一些时令蔬菜,分享5种掉秤“飞快”的蔬菜,低脂不长肉,好吃还不贵!一、凉拌木耳1.干木耳100克,放入清水中浸泡1个小时,把泡发的木耳清洗干净去除根部、撕成小块。香菜一小把,洗净切段,大蒜几粒切成蒜末,红椒一个,切...

山东省临沂市市场监督管理局关于16批次食品不合格情况的通告(2024...

89良王府(山东)食品有限公司山东省临沂市沂水县许家湖镇石屋官庄村沿街莒南县雨霞百货超市山东省临沂市莒南县板泉镇周家岭村牛奶加钙燕麦片(方便食品)谷均益散装称重2023-12-07方便食品方便粥、方便盒饭、冷面及其他熟制方便食品等临沂市食品药品检验检测中心合格90日照市岚山区品汇淀粉制品厂...

浙江省湖州市市场监督管理局食品安全监督抽检信息通告(2024年第12...

(三)长兴瑞春卤菜店生产并销售的卤猪头肉(酱卤肉),日落黄不符合食品安全国家标准规定,检验机构为浙江九安检测科技有限公司;(四)长兴雉缘食品作坊生产并销售的酱鸭(酱卤肉),柠檬黄不符合食品安全国家标准规定,检验机构为浙江九安检测科技有限公司。二、农兽药残留超标(一)湖州康山街道怡佳水果经营部销售的荔枝,...

减脂也别委屈嘴,盒马 13 款「低卡美食」劝你一定要试试!

魔芋燕麦鸡胸肉蒸饺参考价格:9.9元/200g热量:113kcal/100g蛋白质:6.6g/100g脂肪:1.9g/100g碳水:17g/100g钠:484mg/100g推荐理由:汇集了各种低卡高饱腹的食材,减脂的神!饺子皮是面粉+燕麦粉+青稞粉做的,馅料用鸡胸搭配杏鲍菇、黑木耳等,还有15%以上的魔芋,味道和普...

警惕!这些食物悄然进入“升糖黑名单”,控糖饮食全攻略必看!

04复合燕麦片复合燕麦片,通常是指在基础燕麦片中加入了多种其他成分,如坚果、果干、蜂蜜、糖、香料、奶制品或是额外的谷物等,配料更为复杂,但营养价值却不高,反而带来了更高的糖分、脂肪以及热量。因此,糖友在选择燕麦片时,应该优先考虑无糖、无添加或低糖的纯燕麦片,尤其是钢切燕麦或燕麦片,这些未经过多加...

关键时刻,不要大补!这份「科学食谱」收藏!家有考生更应注意

莲子15粒,加入米中同煮,熟后,再加入百合若干,干龙眼肉5个,再煮熟后即食。若考生口味喜好偏甜,可加少量白糖。适合作夜宵时加餐,可迅速补充能量,还有助安神助眠的功效。2.燕麦核桃奶昔燕麦或麦片20克,加入核桃粒2小勺,煮熟后加入牛奶或酸奶。燕麦富含淀粉、膳食纤维和一定的蛋白质,有利考生平衡营养,保持大脑充...