糖尿病患者记住这25个糖尿病饮食金句

这些“非糖甜味剂”虽可增加食物的甜度,但不会增加食物的热量,市售的糖尿病“代糖”食品,就是用它们来添加“甜”味的。所以,加入甜味剂做成的食品糖尿病患者是可以吃的,需要注意的是,“代糖食品”毕竟还是由淀粉作的,如果不控制摄入量,同样会导致血糖升高。7.无糖食物要控制摄入量无糖食品虽然不含蔗糖,但都...

新华全媒+|联合国糖尿病日说健康:远离“甜蜜的负担”

“临床上2型糖尿病最多见，一般见于40岁以上人群，但近些年，门诊接诊的年轻糖尿病患者比例越来越高。”石家庄市人民医院（范西路院区）内分泌一科主任安艳荣表示，糖尿病与遗传、生活方式、饮食和运动习惯息息相关。安艳荣提醒，当自己或家人出现“三多一少”（多尿、多饮、多食以及体重下降）的症状时，要格外留...

这些常见的糖尿病饮食误区要记牢

对于喜欢吃甜食的糖尿病患者,在膳食总量不变的前提下,选择以甜味剂替代添加糖的食物,可以保留甜味口感,同时不增加能量摄入。甜味剂几乎不会影响血糖水平,目前已被应用于糖尿病患者的膳食中,适量摄入添加非营养性甜味剂食品或饮料是安全的。但要注意,一些无糖食品虽然在生产中没有添加蔗糖等精制糖,但食品本身依然含有淀...

糖尿病患者吃甜食可以吗

甜味剂是指有甜味的口感,但不是糖类。故,不会影响血糖的物质。食用甜味剂,不只不会引起血糖波动。而且,不增加食用者热量的摄入。所以,可使他们,免受血脂升高,或体重增加的威胁。因此糖尿病患者也可以实现吃甜的愿望。糖尿病一样可以享受吃甜的乐趣。果糖,是一种营养性甜味剂。进入血液以后,能一定程度上刺激胰岛...

糖尿病患者的饮食禁忌:这5种食物真的不能吃吗?

在讨论具体的食物禁忌之前,我们需要明确糖尿病患者的饮食原则。糖尿病患者的饮食应该以控制总热量、均衡营养、定时定量为基本原则。这意味着,没有绝对不能吃的食物,只有不适合多吃或者需要谨慎选择的食物。二、关于食物禁忌的真相1.糖果和甜食糖果和甜食常常被糖尿病患者视为绝对禁忌。确实,这些高糖食物会导致血糖...

@年轻人,别这样!否则糖尿病缠上你

近年来，全球糖尿病患病人数呈持续上升趋势(www.e993.com)2024年11月27日。记者了解到，如今糖尿病已不是老年人的专属疾病。在深圳，有超过半数社区管理的糖尿病患者年龄在60岁以下，越来越多的年轻人被高血糖“找上门”，不良的生活习惯是导致高血糖的重要原因。不良生活习惯让27岁小伙“中招”今年6月份，孙杰（化名）发现自己小便频率越来越高，...

世界糖尿病日:糖尿病性心脏病,您了解多少?

前言11月14日是一年一度的世界糖尿病日,2024年的主题是“糖尿病与幸福感”1,旨在宣传糖尿病防控知识,呼吁社会各界共同行动,提升患者幸福感。目前我国18岁以上成人糖尿病患病率约12.8%、患病人口达1.3亿2,这相当于每10个人中就有一个是糖尿病患者。糖尿病是心血管疾病重要的合并疾病,心血管疾病是糖尿病患者...

糖尿病为何牵动“心”“肾”?这个“隐蔽”危害被忽视了

糖尿病患者不仅要控制好血糖,更要关注心肾等并发症。11月6日,在世界糖尿病日前夕,“2024糖尿病科普月系列活动暨2024健康中国慢病防治行动糖尿病主题宣传活动”启动,推动糖尿病防治知识的普及。不可忽视!糖尿病会影响心肾复旦大学附属中山医院内分泌科主任李小英教授介绍,糖尿病的患病率随着年龄增大而增加,老年...

有夜尿和没有夜尿的人,到底谁更健康?

对于老年人来说,由于肾脏的浓缩功能逐渐下降,夜尿次数可能会相应增多。这是正常的生理变化,不必过于担心。但如果夜尿次数过多,且伴有其他症状,如尿量减少、排尿困难等,则需要及时就医检查。夜尿增多警惕4种病1.糖尿病糖尿病患者常出现“三多一少”的症状,即多食、多饮、多尿和体重减轻。夜尿增多是糖尿病...

糖尿病前期易被忽视!如何初步判断和防治?医生支招→

孙子懿医生强调，糖尿病人使用胰岛素并不会产生依赖性，坚持使用胰岛素是因为身体自身分泌胰岛素的能力差，无法满足身体正常的代谢需求。对于1型糖尿病患者而言，身体完全无法分泌胰岛素，因此只能依靠外源性胰岛素来维持身体正常的血糖代谢，避免高血糖对身体各个器官造成严重损害。而2型糖尿病的情况则相对复杂一些。部分2型...