南瓜吃多了会变成“小黄人”吗?
许多研究表明,胡萝卜素摄入量越高,患癌症、心血管疾病的概率反而越低。因此,“橘黄症”除了有一些皮肤的表现外,对人体不会造成太大影响,在没有基础疾病的情况下,只要停食含胡萝卜素的食物,多饮水促进新陈代谢,皮肤发黄的症状一般2至6周左右就可减轻或痊愈。当然,皮肤变黄的原因不光是吃南瓜,也许还有其他...
学者研究发现:胡萝卜能够在24小时内清除45%脂肪?这是真的吗?
听着挺高大上,其实说白了就是吃太多胡萝卜,身体里胡萝卜素积累过多,搞得皮肤变黄,就像是提前进入了“万圣节南瓜人”模式。《临床皮肤病学杂志》里头,这种案例可是屡见不鲜,有的人甚至全身像涂了层防晒霜似的,全黄了!不过,大家也不必太过紧张,这不是什么疑难杂症。一旦你减少或者停止摄入富含胡萝卜素的食物...
女孩每天吃20多个橘子 皮肤变黄成“小黄人”
“小胡这种情况很常见,科室也曾接诊过类似的病例,有些年轻女性为了美容瘦身,每天吃橘子,喝胡萝卜汁,皮肤变黄了。还有的是海边度假,吃芒果、菠萝等水果,皮肤明显变黄,以为是在海边晒的。来皮肤科一咨询,其实是高胡萝卜素血症。”郑州人民医院皮肤科主任黄玉成解释,橘子里含有大量的胡萝卜素,本身对人体是有利的,...
天然“强肝王”被发现,秋天要常吃,越吃越年轻!不懂吃真可惜!
这道菜以五花肉的油脂与海带的清爽完美融合,既不油腻又美味,黄豆芽的脆爽口感为整道菜增添了层次感,是一道下饭的好选择。海带中的膳食纤维还能帮助肠胃蠕动,减少毒素在体内的积累。食谱二:海带玉米胡萝卜排骨汤食材:海带100克、玉米1根、胡萝卜1根、排骨300克、姜片3片、葱花适量、香菜适量、盐、香油适量。具...
胡萝卜南瓜吃多了,3岁男孩变成“小黄人”
但如果胡萝卜素摄入过多,身体一时代谢不掉,便会沉积在皮肤里,把皮肤染黄,出现“高胡萝卜素血症”。王敏华表示,出现这种情况,一般不会危及生命健康,家长无须担心。停止摄入富含胡萝卜素的食物后,皮肤黄染在2-6周内会逐渐消退,一般不需要特殊治疗。“引起皮肤黄染的原因很多,不一定都是高胡萝卜素血症。”王敏华...
秋季值得吃的食物清单!快来看主食、蔬果都有哪些
维生素C、β-胡萝卜素、钙含量都很丰富,比如维生素c含量为64毫克/100克,这个跟猕猴桃相当,吃100克就能补每日Vc需求的64%(www.e993.com)2024年10月22日。不过草酸含量高,烹调前最好沸水焯1分钟。5、萝卜萝卜有好多种,比如白萝卜、青萝卜、红心萝卜、樱桃萝卜,对比下表。由表可知,樱桃萝卜能量最低,心里美钾含量和维生素C含量都最高。
今年春节又“炫”了几斤砂糖橘?医生提醒:吃多了会变黄是真的!
王琛:橘子吃多了的确有可能会导致皮肤变黄,主要是由于橘子里含有β-胡萝卜素。一般情况下,它会转化成有利于视觉发育和维持功能正常的维生素A,对人体的营养价值相对较高。但是β-胡萝卜素也有着色性能,如果一次性过量摄取富含胡萝卜素的食物,不能及时转化为维生素A,过量的胡萝卜素就会沉积在皮肤内,从而出现...
四川大学华西医院医生提醒:砂糖橘别吃太多小心皮肤会变黄
王帆医生教给大家一个简单的方法:可以去看我们眼球的巩膜。黄疸的话巩膜会黄染,而高胡萝卜素血症仅引起皮肤变黄而不会引起巩膜变黄。此外,有些药物也可能引起皮肤变黄,而部分患有糖尿病、甲状腺功能低下等基础疾病的患者,更容易出现高胡萝卜素血症。狂吃砂糖橘后出现皮肤变黄,又该怎么办呢?王帆表示,不用特别...
宝宝胡萝卜吃多了皮肤会变黄吗
胡萝卜吃多了一般不会导致皮肤变黄。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,如果短时间内摄入过量的胡萝卜素,可能会导致血液中胡萝卜素含量升高,从而引起皮肤变黄的情况,这种情况被称为胡萝卜素血症。因为胡萝卜素是一种天然色素,在体内不能被有效地吸收和利用,会随着血液循环到达皮肤表面,使皮肤呈现黄色。这种症状通常会在...
砂糖橘吃太多真的会变“黄”?一文说说关于它的事儿
吃多为啥会变“黄”?砂糖橘虽然好吃,但橘黄色的食物中普遍富含β-胡萝卜素,这种成分可以在体内转化为维生素A,对眼睛的健康有益。但如果一次吃得太多就会导致“高胡萝卜素血症”。主要是由于在一段时间内摄入的β-胡萝卜素太多,导致过量的胡萝卜素进入体内,身体一时代谢不掉,就会沉积在皮肤里把皮肤染黄,出现...