糖尿病患者不能吃馒头?医生忠告:真正不能吃的,或是这5类食物

糖尿病患者控制饮食是必须的,但并不是只要不吃糖就好,有些食物即便不含糖,吃了也会导致血糖升高。1、糯性主食大黄米、汤圆、糯米、粽子、糯玉米等食物属于糯性主食,里面含有支链淀粉,升糖速度快,不建议糖友食用。2、即食或速食类主食即食米饭、速食麦片、即食八宝粥等食物,都经过精细加工处理,食用后消化得...

...急性胃肠炎患者 、 高血脂患者、糖尿病患者及血糖偏高的人 等...

因为汤团的主要原料是糯米,它有很大的黏性,不易于消化,且不论是甜的还是咸的馅芯均含有较多的脂肪和能量,所以不论什么年龄段的人都不宜多吃,尤其是以下几类人:胃肠消化功能不良者及溃疡病患者、急性胃肠炎患者、高血脂患者、糖尿病患者及血糖偏高的人等群不宜多吃汤圆。

【科普先锋】糖尿病饮食篇④低GI饮食—择食有方,内心不慌

选择低GI食物,避免“乱吃”和“不敢吃”米饭和馒头是我国的主要饮食成分,许多人患上糖尿病后仍然进食大量大米饭或馒头,导致餐后血糖过高,血糖波动大,有的患者喜欢吃糯米、油条、烙饼,或习惯每日喝蜂蜜,上述食物都属于高GI食物,糖友们需避免这种“乱吃”现象,减少高GI食物,增加豆类、全谷物产品、水果等低GI食物...

康健园 | 糖尿病患者能吃粽子吗?

传统粽子主要是由糯米、豆沙、肉、蜜枣组成,糯米是粽子的主要成分,每100克糯米就含有370千卡热量,100克蜜枣含有321千卡热量,100克猪肉含有500千卡热量,这些成分摄入过多都会导致血糖升高,虽然传统粽子非常香甜,但并不适合糖尿病患者。难道糖尿病患者只能“望粽兴叹”了吗?营养师建议,对于粽子的选择,糖尿病人可以选择...

糖尿病患者能吃猪油吗?医生建议:若保护胰岛,串"4素"应少吃

医生:若想保护胰岛,“4素”尽量少吃1、米粥糖尿病患者最好少喝米粥,虽然对血糖不会有太大影响,但是控制不好,容易摄入过多,导致血糖不稳定,而且米粥含有一定的碳水化合物,会有一定的升糖作用,其实热量也很高,米粥容易被人体吸收,造成血糖明显波动。

糯米香叶普洱茶糖尿病能喝吗,糯米香叶普洱茶对糖尿病患者是否适合...

糯米香叶加普洱茶能喝吗糯米香叶加普洱茶是一种传统的茶饮组合,糯米香叶是用糯米和香叶混合而成的茶叶,普洱茶是中国特产的一种发酵茶(www.e993.com)2024年11月13日。从法律的角度来看,糯米香叶加普洱茶属于食品茶饮的畴,要确定是不是可以饮用,需要考虑其在食品安全、生和法规方面的合规性。

糖尿病患者能吃瓜子吗?听听医生怎么说

还有一些买来就能吃，不需要我们额外烹饪的食物，也会增加患者患心血管疾病的风险。所以不仅仅是糖尿病患者，身体健康的人群，也要少吃超加工食物，日常饮食更要少油少盐，保持清淡。2）不吃糖醋类食物：糖尿病患者最好不要吃糖醋类食物，比如说糖醋排骨、糖醋鱼、菠萝咕唠肉等等，因为这些食物在烹饪的过程中，...

糖尿病患者能吃瓜子吗?建议:保护胰岛,记住3吃、3不吃

医生提议糖尿病患者多吃抗氧化类的食物是有原因的,因为糖尿病患者在长期的血糖升高影响下,会导致糖基化的终末期产物和自由基明显增多,而这两种物质会损伤到血管内皮,从而导致糖尿病慢性并发症的发生。多吃抗氧化类食物,可以帮助清除自由基,预防血管内皮损伤,降低糖尿病慢性并发症发生的概率,所以糖尿病患者要多吃抗...

糖尿病患者如何吃粽子?

重点来了,对于广大糖尿病病友,在血糖控制良好的情况下,是可以适当吃粽子的,关键要选择合适品种和注意食用量。Q1:为什么粽子更容易升糖?糯米的碳水化合物含量较高,血糖生成指数(GI)达87,比米饭的83.2还略高一些,是名副其实的高GI食物。甜粽中常有含糖量很高的红枣、豆沙等,有地方还要蘸糖吃,升糖能力更不容...

糖友能吃糯米?医生:想要控制血糖,这些食物都需减少摄入!

糖尿病的患者日常是不可以食用过多糯米的,因为糯米比粳米中所含有的糖分高出很多,这些糖分被摄入以后会被分解为葡萄糖。另外糯米中还含有大量的淀粉物质,进入体内以后也会转化为糖类,而且糯米在放凉以后黏性很高,在这些作用下,就会使糯米在进入肠胃以后被快速的分解而引起血糖的升高。