毕淑敏:谁是家务劳动者?

再者,你做不做完美主义者可以商榷,但不能把这个标准横加在别人头上,闹得人家帮了你,反倒受指责,这简直就是恩将仇报了。近年来,在已婚女性当中,流行一种“蜂后症候群”。意思是,一个女人,既要负起繁育后代的责任,又要杰出而强大,成为整个蜂群的领导者,驰骋在天空。如果做不到,内心就遗下深深的自责。女性...

你以为的身体四种“病态”,其实更利于养生,了解一下

因为养生,其目的都是美好的,无非就是为了让自己身体更健康、更能够长寿,这个思路是没有问题的。但不能忽视的是,很多人平常在生活中是一个完美主义者,凡事都讲究极致的完美,容不得有半点瑕疵,甚至还以“眼睛里揉不得沙子”来形容自己。更现实的是,这种观点还逐渐被带入养生当中来。正是基于这种完美主义的观点...

韩炳哲:忧郁症是一种自恋性的病症,病因往往是带有过度紧张和焦虑...

忧郁症(Depression)是一种自恋性的病症,病因往往是带有过度紧张和焦虑、病态性控制狂色彩的自我中心主义。自恋型忧郁症的主体往往被自己折磨和消耗到精疲力竭,感到无所适从,被“他者”的世界遗忘。爱欲与忧郁是相互对立存在的。爱欲将主体从“自我”世界中拉扯出去,转移到“他者”世界。当今世界,自恋主体的核心追求是...

从“心”出发 用爱守护

另外,部分青少年具有完美主义倾向,对自身要求高,但现实与理想存在差距。这种性格特点可能导致青少年在面对挫折和失败时产生强烈的挫败感和自责感,进而诱发抑郁症。■抑郁情绪≠抑郁症纳巍表示,了解抑郁症要先从抑郁症和抑郁情绪的不同说起,抑郁症是一种由各种原因引起的,长达2周或2周以上的以抑郁症状群为主要临...

“吃了就吐,我的钱全被冲进马桶了”

关心进食障碍的人们越来越多,也反映出进食障碍是一种多成因组成的疾病。(图/受访者提供)张沁文介绍,进食障碍常常涉及身体和心理的双重因素,其中个性特征起着重要作用。例如,敏感性强、完美主义倾向等个性特点,可能让某些人更易陷入进食障碍。“在人际交往关系当中信任感比较低的,这些其实都是一些非常隐性但是非常...

完美主义就是一种病态心理

10:11我们应该怎样看待张维为这个人?11:50欲望具有强大的控制力09:49一个真正爱自己的人,绝不会毁灭自己01:24要想让自己幸福起来,,首先学会爱别人11:24热点时事心理分析:你敢从二十楼跳下来吗?11:08时事热点分析1:十四岁的小女孩因家长不让她玩手机跳楼自杀...

管理者“甩锅”给员工,有哪些消极影响?

水至清则无鱼,正如被誉为“人类最伟大CEO”的杰克·韦尔奇(JackWelch)所说的那样:“管理者过于关注员工错误,就不会有人勇于尝试。”企业不是一幅尽善尽美的画卷,而是在批判和错误中不断修缮的绘本。优绩主义下的完美主义管理者看似无与伦比,实则脱离现实,不仅内耗自己,而且折磨他人。

病态减肥不可取,拒绝“身材焦虑”PUA!

(2)完美主义。有研究表明,神经性厌食症患者多为高智商人群,有着超强的自我管理能力,并且有超乎一般人的执着和坚持。完美主义倾向的个体,对自身身材管理也有着超高的标准和严格的要求,即使整个过程都伴随极度的煎熬和痛苦。(3)认知歪曲。非黑即白的极端思维以及标签化评估自我,也是神经性厌食症患者的人格特点。“只...

2024,摆脱完美主义陷阱

她坚信,不存在“积极”或“健康”的完美主义,长远来看,任何形式的完美主义都是不健康的。与完美主义相关的“好处”可能是短暂的,而对个体健康功能的损伤却是持久的。另一位心理学者格林斯邦(Greenspon)也指出,“健康的完美主义是一种自相矛盾的说法。”美化完美主义可能是一个破坏性循环的一部分。

拖延症、注意力涣散和上瘾,为什么我总是忍不住破坏自己的生活?

AnouchkaGrose是一位精神分析学家兼作家,她将所学运用到了时尚、素食主义和生态焦虑[4]等领域。她认为,这种对模糊性的宽容正是弗洛伊德作品的“激进”之处:“正常与病态之间没有界限。我认为这是一种很好的思考方式,因为我们确实不知道生活将会如何展开。”我问她如何看待弗洛伊德的著名论断,即精神分析的目的就是将...