奶奶做了一辈子的酱鸡蛋,配粥下饭都绝了!

吃完一个还想吃第二个,拿来配粥下饭都超棒的!连吃一周都不会腻!我奶奶每次都做一大盒,也还是不到一天就被我们给消灭了!唯一的缺点:真的太费蛋啦!吃腻水煮蛋的朋友们一定要来试一试这个做法,瞬间让平凡的鸡蛋变得不平凡了!准备食材:鸡蛋适量蒜片,小米辣,香菜,青辣椒,洋葱,熟白芝麻酱油凉白开我奶...

34款美味菜肴分享,做法简单一学就会,家人特别喜欢吃,试试吧

1.鸡胸肉洗净,切片,调入一半盐,一半糖,一半黑胡椒,一半淀粉及少量清水抓匀备用;甜椒切块,洋葱切块,杏鲍菇切片,蒜拍碎2.取一空碗,放入剩下的盐、糖、黑胡椒、耗油、芝麻油等调料,加入淀粉调匀备用3.锅内倒少量油,然后放入杏鲍菇爆一爆,差不多熟了就捞出4.把鸡肉爆熟,后倒少量油,把洋葱和蒜碎放入爆...

胡萝卜和此物一起煮,失眠好了,补气血,双眼明亮

做法:将胡萝卜去皮洗净切小块,小米洗净后与胡萝卜一同大火煮开,转小火继续煮至胡萝卜烂熟即可。2.洋葱凉拌胡萝卜胡萝卜与洋葱搭配,能清肝抗衰老。洋葱富含微量元素,有镇静作用,且能强效去除肝脏废物。与胡萝卜一同凉拌,口感质脆味美,营养丰富。做法:胡萝卜、洋葱、黑木耳切丝,按个人口味凉拌即可。3.胡萝...

粥饼伦,一个酷似周杰伦的灌饼摊主,意外走红网络!

尽管内心深处仍存有一丝困惑，毕竟他对周杰伦并不熟悉，更未曾认为自己与那位巨星有何相似之处。然而，时光荏苒，三年光景已过，粥饼伦已然坦然接纳了自己酷似周杰伦这一事实，甚至当自家的小宝贝对着周杰伦的照片亲切唤出“爸爸”时，他也欣然笑纳了这份奇妙的缘分。在形似周杰伦的领域中，粥饼伦无疑独占鳌头，并非因...

七天早餐不重样,这份家常菜单适合大多数家庭制作,大人孩子都爱吃

七天早餐不重样,我这份菜单适合大多数家庭,也是我最近做给家人吃的,大人孩子都很喜欢。熟悉我的朋友都知道,我家几乎每天都要做早餐,两个孩子要上学,还有上班的娃爹,每天都是换着花样安排早饭,尽量让她(他)们吃饱、吃好再出门。来看看我家的早餐安排吧,如果你在发愁早餐吃什么,正好可以作为参考,找找做饭的灵感。

80高寿不难,但要度过70-79岁危险期,遵守“十个一”

苹果含有丰富的维生素和矿物质,能够帮助降低胆固醇,预防心血管类疾病(www.e993.com)2024年11月20日。考虑到不同颜色的苹果在营养成分上存在微小差异,建议老年人尝试多种颜色的苹果,以获得更全面的营养补给。此外,苹果中的膳食纤维对于促进肠道蠕动、预防便秘也有着重要作用。6.每天一个洋葱...

70后老两口一周早餐走红朋友圈,网友:退休金没有一万不敢这样吃

六:甜沫+蒸芋头+蒸地瓜+萝卜丸子+煮蛋+拌洋葱甜沫不甜,是用红薯粉条和蔬菜,黄豆,盐做成,属于济南的特色,我家很喜爱经常这样做。蒸制的红薯和蒸制的芋头是非常健康的,可以当作主食,搭配上萝卜丸子凉拌洋葱,对于中老年人是最好的。

明日进入“三九天”,有钱没钱,别忘多吃6种根,饮食不能马虎了

1、大米提前浸泡后倒入电饭锅中,加入适量的清水煮成大米粥。2、山药洗净去皮,冲洗掉表面的粘液,剁碎,准备胡萝卜丁、香菇丁和生菜碎。3、锅中加入适量的油,倒入葱姜翻炒均匀,放入胡萝卜丁、香菇丁翻炒均匀。4、倒入煮好的大米粥,加入山药碎。5、鸡蛋打入碗中,淋入锅中,放入生菜,加入盐和胡椒粉、鸡精调味...

初冬进补素食为先!常吃这6种食材 给肉都不换

枸杞龙眼粥材料:龙眼肉(干品、鲜品均可)15克,枸杞10克,大枣4个,粳米100克。做法:1.所有食材洗净备用。2.锅中加清水,先将粳米用大火煮8分钟,随后放入龙眼肉、枸杞、大枣,20分钟后煮成稀粥即可食用。功效:补脾益肾,养血安神。但枸杞并不适宜所有人,感冒发烧时不要吃,脾胃薄弱及腹泻的人要少吃。

“阳了”吃什么好的快?建议大家:多吃2菜1粥1果,助力早康复

3.再改成最小火煮10分钟,等大米煮开花以后,勾入一大勺淀粉糊,可以使南瓜粥更加浓郁粘稠。4.接着大火煮开,再搅拌几下,防止糊锅,继续煮两分钟,就可以关火了,盛入碗中,即可食用。最近正是感染高峰期,希望大家调整好心态,不要给自己过多的心理压力,正确对待疾病,就能顺利度过去!免责声明:转载自其他平台...