字节跳动九周年 张一鸣:外部波澜起伏,内心平静如常

去年我们在面对危机挑战的时候,我老跟大家说"staycalm,bepatient",咱们整体上做到了。这确实是我们过往经历挑战最大的收获:你不能百分百控制结果,尽可能保持平静,做正确的决策,不要急于做决定,不要panic,往往就已经能取得最好的结果了。有的公司开年会说,公司非常好,业务非常好,明年会更好。我不太想跟大...

年轻人住进养老院,做一场“平静内心”的梦

在河北这间名为“观野”的青年养老院里,或许是因“躺平”一词饱受质疑,横幅被换成了新的,英文改为了“slowdown”(慢下来)。观野开业几个月来,凭借社交网络上打出的知名度,陆续有人慕名寻来:自媒体博主上传入住体验,出版社想合作出书,国内外媒体关注报道——和南方周末记者坐同一辆大巴前来的,还有一位德国...

追寻内心的宁静,绽放生命之花

绽放生命需要勇气和决心。我们要敢于打破常规,敢于挑战自我,敢于追求自己的梦想。我们不能因为害怕失败而放弃尝试,不能因为困难重重而退缩不前。只有勇敢地迈出第一步,我们才能在生命的舞台上绽放出属于自己的光彩。在这个快节奏的时代,寻找内心的宁静并非易事。但我们可以从一些小事做起,逐渐培养自己的宁静心态。比如...

2万块一次的旅修,能让人内心平静吗?新经济的疗愈探索

国外常见的“retreat”模式,起源于宗教静修,现已成为结合疗愈、冥想等元素,促进心灵成长的旅行方式。2万块一次的旅修,能让人内心平静吗?市场上,旅修项目种类繁多,价格区间广泛,从经济实惠的周末近郊游到奢华的海外体验团应有尽有。一些人选择参加精心策划的团体行程,享受个性化服务,而另一些则倾向于自由行,到了目...

揭秘中年人的心灵疗愈方法,让你重拾内心的平静!

我姓王,是一名普通的中年男子,生活在北京的一处老小区里。我的工作是一家IT公司的技术支持工程师,每天忙碌于电脑前,为了生活,我已经很久没有好好关注自己的内心了。有一天,我偶然在朋友圈看到了一个推荐:「心灵疗愈工作坊,重拾内心的平静!」看着这个词,内心有一种莫名的共鸣。或许是因为最近工作压力大,也或许...

中国禅宗的美国传人:我每天打坐、种菜,内心平静

中国禅宗的美国传人:我每天打坐、种菜,内心平静30多年前,汉学家比尔·波特深入终南山,寻访了山中的30多位隐士,他将这段经历著书《空谷幽兰》,轰动一时(www.e993.com)2024年11月9日。人们这才发现,在当代中国,仍有一群人蛰居山林、自耕自食,过着超然物外、精神富足的生活。

遇到了多年前教我英语的老师,时隔多年她依旧性感火辣

每当想到她即将步入婚姻的殿堂，与一位年龄差距悬殊的人共度余生，我的内心深处便如遭受一场冷雨侵袭，凉意透骨。那种信仰被打破的感觉，犹如心中的明灯被一阵狂风突然吹熄。“你的选择，我并不赞同。”王叶的声音突然传来，打断了我的思绪。她的话语如同在平静的湖面上投下一块巨石，激起千层浪花。她继续说道：...

在快节奏生活中找寻内心宁静的指南

平静TIPS·远离人为刺激,确保自己做的事情能释放让人平静的化学物质。·重置自己的刺激程度,恢复自己能体会最微小快乐的能力。·进行一次刺激戒断实验,初始时的不安感其实是你的内心正在平静下来的信号。·以平静的方式开启一天,才有可能一天都保持平静。

平静哲学:70个应对压力的方法

47、除了你自己,没有人能给你带来平静。--拉尔夫·沃尔多·爱默生48、只有义人才能安心。--伊壁鸠鲁49、一个人越接近平静,他就越接近力量。--马可·奥勒留50、以冷静的心态承受试炼,可以剥夺不幸的力量和负担。--塞内卡51、学会忽略事物是通往内心平静的重要途径之一。--罗伯特·J·索耶52、为了安心,我们需...

7分56秒!厦门5岁女童打破最小年龄还原六阶魔方世界纪录

一次就完成挑战表情平静内心兴奋六阶魔方总共有8个角块,48个棱块和96个中心块,有几千亿种变化的可能性,成人玩家没有20分钟都难以还原,难度对于5岁的小朋友而言,可想而知。1月26日,汪恒越在厦门挑战最小年龄还原六阶魔方世界纪录,此前的纪录由江苏淮安的6岁小朋友保持。这次挑战中,规则要求参与者年龄不能...