清华大学彭凯平教授:拒绝无效内耗,养出一个幸福感强的孩子,你只需...

心理学家有时候也把内耗叫做“衰竭”,英文是Burnout,也就是说在这个过程中,我们感觉到一种无助、烦恼、焦虑、紧张、恐惧,越努力越觉得没意思。著名的心理学家鲍迈斯特(RoyBaumeister)提出,我们人类有一种重要的心理现象,叫做“自我耗损”。这是什么意思呢?就是说,人的意志力,比如想做什么事情的执行意志需要消...

超1/3大学生每天熬夜 男生打游戏女生看电视

在熬夜原因排行榜上,居男生榜首是玩游戏,占34.6%;居女生榜首是看电视剧、看电影,占31.6%。“我用两个通宵就把20集的韩剧《继承者们》看完了。”川外大二女生李小可说,“男猪脚”(网络用语,即“男主角”)太帅了,简直停不下来。”但也有被熬夜的“受害者”,读会计专业的小欣(化名)就是其中的一个。

清华大学彭凯平教授:拒绝无效内耗,养出一个幸福感强的孩子

心理学家有时候也把内耗叫做“衰竭”,英文是Burnout,也就是说在这个过程中,我们感觉到一种无助、烦恼、焦虑、紧张、恐惧,越努力越觉得没意思。著名的心理学家鲍迈斯特(RoyBaumeister)提出,我们人类有一种重要的心理现象,叫做“自我耗损”。这是什么意思呢?就是说,人的意志力,比如想做什么事情的执行意志需要消...

一个大学老师,带二本学生写“班史”

疾病和帝国的终结》《霍乱时期的爱情》《枪炮、病菌与钢铁:人类社会的命运》;有女学生推荐给他《房思琪的初恋乐园》,后来这本书与《我的天才女友》一起被列入公共阅读书单;他们读现实主义题材的非虚构作品《寂静的孩子》《我的二本学生》;大四夏天书单的最后一本,是由1801班自己写成的《班史:一个大学班级的日常生...

中考英语专家罗浩:开启英语学习之门——培养兴趣与习惯

1.看英文电影和电视剧看电影和电视剧,是个非常好的学习方式。比如《哈利·波特》系列电影,里面的魔法世界特别吸引人,而且台词也很地道。还有《老友记》,这部剧特别适合学口语,剧情轻松幽默,能让你在欢笑中学习英语。看的时候咱可以先看一遍中文字幕,了解大概剧情,然后再看英文字幕,把不认识的单词和短语记下来。

爱刷手机/平板的4大危害,你知道几个

在基线时,平均每天的总屏幕时间为4小时(www.e993.com)2024年11月14日。每天每小时的总屏幕时间与1年后品行障碍患病率增加7%和对立违抗性障碍患病率增加5%相关。每天每小时使用社交媒体使用与品行障碍患病率增加62%相关。每天每小时进行视频聊天、发信息、电视/电影和视频游戏与较高的对立违抗性障碍患病率相关,风险增加14%-21%不...

AI教父Hinton获诺奖后:谷歌CEO办庆功宴,奖金计划捐出,还Diss了一...

问题:当你刚得知自己获奖时,你第一个打给了谁?她的反应是什么?辛顿:我的姐姐,她在澳大利亚。她说:“我的天。”问题:今天早上得知诺贝尔奖得主的消息时,你感到大吃一惊,这一天你过得怎么样?辛顿:我睡得很少,当时是加利福尼亚州的凌晨1点,电话接通时,我已经睡了大约一个小时,挂了电话后,我可能又睡了...

解读| 四川15件作品为何得奖

四川国际传播中心4名主播分别前往亚洲、欧洲、非洲、大洋洲的11个国家,以vlog形式“寻找四川密码”,全面呈现四川参与“一带一路”建设新成果,为更多四川企业、四川产品“走出去”提供参考。《会员“一充再充”也看不了想看的内容,为什么看电视越来越复杂?》...

“更都市、更综合、更国际” 2025东方卫视焕新啦!

上海广播电视台成立了国际传播中心,聚力打造“ShanghaiEye”(魔都眼)这一核心国际传播视频IP,建强海外新媒体矩阵建设,在Youtube开设24小时城市外语服务直播流。东方卫视将依托“ShanghaiEye”,明年1月起,每周一至周五全新推出15分钟英语电视新闻轻杂志《ShanghaiEye》。东方卫视将成为首个开设常规英语节目的头部卫视平台...

考考运动员的英语?记者到底是什么样的?

对接好采访对象只是开始,为了能够让沈先生“古籍活字典”的形象跃然纸上,朱珂影明白,自己必须努力跨越年龄、专业与人生阅历的鸿沟,尽可能拉近自己与沈先生的距离,走进并感受他的世界,“如果采访是1个小时,那背后可能要花10个小时来准备材料。”在朱珂影看来,每一次采访都应该事先做好充足的准备,要“快速掌握某个领...