当你老了,躺在病床上就会明白:这辈子最亲的,只有这两个人
你看,其实老去的不单是体力,还有少年时的那份心气。一个人变老,完全不似我们想象中那样“慢慢来”。只是某一瞬,再做和年少时同样的事时,却发现自己体力、脑力不足,似乎要卯足很大的力气,才能拥有年少时随手一挥的精力,似乎要鼓起很大的勇气,才能有年少时的随性。我们就这样,猝不及防地老去了。老去时...
当你的孩子出现这3种迹象,说明你的爱没给够,要注意了!
父亲拍拍他说道:“孩子,你真的非常有领悟力,你怎么对人有这么深的理解啊。”正是父亲的看见,给了他莫大的鼓舞,也正是父亲赋予的身份认同,给予他前进的动力。因此,父母要学会成为孩子情感“容器”,接纳住孩子的所有想法和情绪。让他们可以真诚地表达喜欢,也能直截了当地拒绝;无需刻意隐藏悲伤,犯了错,也不必...
《年少日记》卓亦谦:当你在正视创伤时,起码可以找一个出口
传统意义上,老师应该是帮学生解决问题的人,但如今老师甚至是个比学生问题更大的人,让一个本应该拥有权威的人“下凡”“失势”,你觉得是一种解构还是一种解脱?卓亦谦:这也是我对老师的感受之一,我小时候那些老师是高高在上的,充满知识的,做什么都是对的,学生要听他的。但是长大以后,我有朋友当老师,我了解到...
当你病上一次,就懂得了人生的命运
你乐意帮,就帮;不乐意,谁也别逼你。生活里帮助别人,其实就像是加点料在平淡的生活里,让它变得更有滋味。偶尔被当成救世主,也就当是生活给你的小彩蛋吧,反正我们都不是圣人,做不到面面俱到,能帮一把就不错了。所以,就这样轻松愉快地帮人,同时也别忘了给自己留点空间,毕竟,英雄也需要喘息的时候。02...
你过得好不好,看你吃饭的样子就知道了
“我就是要对着干!”此刻的吃,已经不是因为饿而吃,而是为了压抑内心的痛苦。这种报复性的吃吃吃,其实是过度劳累、压力太大引起的“情绪性进食”。现实中,“情绪性进食”的类型远不限于此。空虚寂寞型:“晚上好无聊,好无趣,就想点个鸭脖磨磨牙。”...
当阿扎尔谈论汉堡时他在谈论什么
EH正常(www.e993.com)2024年10月28日。我不会说自己很过分,也不会特别注意。如果每天都吃麦当劳,我不会踢16年的职业足球。我很会生活,喜欢和朋友们一起吃吃喝喝。有时候比赛前一天,我会在家里做饭,简单喝两杯。人们总对我说,“你要注意”,但注意饮食其实没啥用。当然了,除非你想踢到40岁,反正我不想。
别人在与春天约会 你却一把鼻涕一把泪 怎么破?
李丽莎:我们外出的时候要注意戴好口罩,戴好防风眼镜,进门的时候要注意换掉外出的衣服,另外在花粉季期间也要减少开窗通风,不要在花粉季进行户外运动。你在运动的过程当中会吸入大量的花粉,同时运动又会加速过敏原的免疫反应,这样有可能引起过敏性的哮喘,甚至会引起过敏性的休克。
如何让聊天变得有趣?分享给你这三招,会让你说话变得幽默吸引
比如,当你喜欢的女生告诉你她感冒了,你立刻回答“感冒就多喝热水”,这确实是个解决问题的建议,但这样的回答在闲聊中可能显得过于生硬。有时候,事情并没有那么紧急,非要立刻解决。当别人向你倾诉时,你的首要任务是关心对方的感受,而不是急于给出解决方案。
刘嘉麒:以火一样的热情从事火山研究
新京报:早年,你在野外做地质研究时,有哪些必带的装备?刘嘉麒:锤子、罗盘、放大镜是必需的。那时候没有GPS,只能用罗盘辨别大概方向,用放大镜看样品细节,锤子则是用来采集样品的。更重要的是要带上地质地形图,这样的话,你走到哪儿迷路了,可以根据地形图判断所处的位置。
创始人的自我觉察丨5Y View
安哈特提出了一个三步框架,这样当职业倦怠开始悄然来临的时候,你就可以开始采取预防措施,而不是在你已经患上重感冒的时候才拿起一瓶维生素。“解决倦怠问题比预防它要困难得多,”安哈尔特说,“要把你的健康作为企业的一项资产来优先考虑。”第一步:找出你的预警信号。“倦怠的早期预警信号因人而异。你可能会不愿...