一种能改善便秘的“神奇种子”:每天只需一勺!

按照一般女性的饭量,取约30克燕麦片平铺在容器底部,倒上约75克酸奶平铺,再倒上20克燕麦片平铺,继续倒入75克酸奶抹平,然后撒上1勺奇亚籽,最后将切好的水果,比如菠萝、火龙果、猕猴桃等摆放在最上层,密封好以后放在冰箱冷藏一夜,第二天一早即可食用。除此之外,还可以将奇亚籽放在面包、馒头、杂...

比起健身,这 1 类人更需要喝「蛋白粉」!

最上面可以放几颗你爱吃的水果(我们放了蓝莓),等蛋白粉、酸奶和各种食材完美融合之后,就可以吃啦～挖一勺,刚进嘴里的口感很顺滑,仔细嚼一嚼,就会发现里面藏着Q弹的奇亚籽和燕麦,吃起来真的超满足～02蛋白粉酸奶碗有手就会的酸奶碗,用蛋白粉也能轻松做哦～好吃的水果往里加,再撒上一些鹰嘴豆补充...

不需要酸奶机的安全酸奶,5分钟做出好喝的酸奶,任何人都能做

这时候超市里买的普通酸奶打开,只需要一小勺酸奶就足够了,牛奶和酸奶比例大概是10:1,大家可以自己算一下,看准备的牛奶是多少毫升,然后算一下一定比例的酸奶是多少。3、先把酸奶放进干净的碗里,再把温热的牛奶打开,一点一点加入牛奶搅拌均匀,分批次放入牛奶是因为这样更容易将牛奶和酸奶搅拌均匀。4、把搅拌均匀...

建议老人小孩每天来一勺!美国“大白瓶”液体钙,酸酸甜甜像酸奶,好...

建议老人小孩每天来一勺!美国“大白瓶”液体钙,酸酸甜甜像酸奶,好喝好吸收……▲康康女儿每天都在吃这款液体钙哦。快报经常接到读者留言,能不能推荐一些钙产品,尤其是好吸收的进口液体钙。康康挑选了很多牌子,最后选了这款来自美国的CHILDlife,这次也推荐给快报宝爸宝妈们。小抱抱优享旗舰店171元/瓶,小抱...

涉虚假宣传书亦烧仙草被要求道歉!部分门店已将酸奶饮品更名

茶百道广州两家门店员工向记者透露，茶百道的酸奶均为自有品牌酸奶，两勺的含量预计为100ml。Coco都可现售卖的酸奶饮品仅有一款——草莓酸奶，其450ml中酸奶含量约150ml。店员向记者透露，Coco使用的是味全酸奶。新加坡茶饮品牌Arteasg售卖的500ml牛油果酸奶巴旦木，酸奶含量约90ml。除了新茶饮品牌外，现制酸奶品牌茉酸奶一...

一勺奶粉一包酸奶,2分钟学会孩子最爱吃的酸奶豆,拿出去被疯抢

春节待客给孩子吃倍有面大朋友小朋友们都放假了,一家人,一堆人坐在一起,除了吃聊天,好像也有没有什么其他事,前天下午给儿子做了点酸奶豆,儿子拿出去吃的时候,小朋友都特别喜欢,根本不够分的,今天刚好家里人多,就给孩子们做了躺葫芦,再来点酸奶豆,此零食一出,这群小朋友都要认我做妈妈了,喜欢的不得了(www.e993.com)2024年11月12日。

皮肤干燥易生细纹,一勺酸奶加点它,每天敷一敷,拯救沙漠肌

酸奶维生素E面膜的做法也是非常简单的,我们只需要找一个干净的容器,倒入一勺酸奶,再刺破一颗VE胶囊,将其中的维生素E油滴进去,搅拌均匀即可。需要注意的是酸奶不用太多,只需要够在我们脸上涂抹薄薄一层的即可。倒多了也是浪费,还不如直接喝掉,美容又养颜。

酸奶什么时候喝?需要加热吗?一文搞懂宝宝喝酸奶的小讲究

比如,名称为:酸奶、酸牛奶、发酵乳、优酪乳、酸酪乳等的一般属于酸奶。而名称为:酸酸乳、活乳酸菌饮料、风味乳酸菌饮料等的一般是“假酸奶”。3看营养成分表给宝宝购买食物时,看看营养成分表是必不可少的,这可以让我们少踩很多雷。●口味有些酸奶为了迎合宝宝的口味,往往会添加糖来增加甜味儿。这样的酸奶...

激荡三十年,中国酸奶千亿市场未来还有多少新机会?

中国酸奶市场与美、日的横向对比。编者按:本文来自微信公众号“Foodaily每日食品”(ID:foodaily),作者Foodaily,36氪经授权发布中国酸奶激荡三十年,成为全球酸奶市场的重要增长极。回顾历史,坚定自信。与美日等国横向对比,让我们认清中国酸奶发展的推动与制约因素,也能更加清醒地眺望未来。

不舔酸奶盖就吃亏了?喝酸奶的误区你知道多少

1、凝固型酸奶的发酵过程是在包装容器中进行的,例如我们平时吃的老酸奶。制作时,将加入了乳酸菌的原料奶直接灌装到杯中,使酸奶的发酵过程在杯子里完成,期间不会再对酸奶进行其他加工,最终会形成一个整体。这种酸奶通常呈“块状”“膏状”,表面细腻滑爽,质地比较“厚实”,因此吃的时候一般需要用勺子挖着吃。