月饼到底怎么吃才健康?
刘玲英表示,月饼的主要原料包括面粉、食用油、糖、鸡蛋及各种馅料。一般而言,每100克月饼的能量约为400千卡-500千卡,相当于100g米饭热量的3-4倍,且含有较高的脂肪、碳水化合物。对于体力消耗大或需要快速补充能量的人群,月饼可迅速提供能量,增强饱腹感。对于轻体力劳动者长期久坐工作的人群来说,长期过量食用月饼容...
GDP挂帅的15个严重危害
因此,卖淫嫖娼越严重,GDP越高。中国的媒体还给卖淫嫖娼时提供性服务的女人一个雅致的称呼“小姐”。其实,中国的“小姐”就是外国的妓女。在外国,尤其是讲英语的国家,“小姐(Miss)”是文雅的称呼;绝对不能把“小姐”当作妓女。此外,媒体还为卖淫嫖娼及其相关服务的产业称为“性产业”,而把“小姐称为“性工作者...
热闻|100克榴莲热量相当于一碗米饭!医生建议:榴莲一天最多吃一瓣
成都大学临床医学院·附属医院消化内科主治医师邓伟介绍,榴莲营养价值较高,榴莲的纤维含量很高,适量食用有助于促进肠胃蠕动,促进消化。但如果摄入过多榴莲,导致过多膳食纤维积聚在肠道中,吸水膨胀,可能会堵塞肠道,加重便秘。此外,榴莲是一种高热量水果。每100克榴莲中含有热量约为147千卡,相当于一碗米饭的热量。吃多...
医生建议榴莲1周不要吃超过1个 贪食隐患多
不过,来自成都大学临床医学院附属医院消化内科的邓伟医生发出警告,食用榴莲过量可能对健康构成多方面威胁。榴莲作为一种营养密集型水果,富含碳水化合物、蛋白质、脂肪以及维生素和矿物质。然而,过量食用会加重消化系统的负担,引起腹胀、腹痛、恶心等问题。其高热量特性还可能造成能量过剩,进而增加肥胖的风险。更需留意的...
元宵节,如何“健康甜蜜不过量”?吃元宵时,还可吃些此类食物
元宵、汤圆都属于高热量、高糖分食品,还含有丰富的油脂,但却缺乏维生素、纤维素等营养素。早起时胃肠道功能最弱,因此早餐吃元宵很容易引起消化不良,出现反酸、胃灼热等症状,影响一天的状态。元宵不能多吃元宵虽然好吃,但却勿要将其当正餐,让元宵成为“配角”即可。吃元宵的同时,不能再吃其他含糖量高的食物...
立冬上新了,烹饪清洁无负担
俗话说“立冬补冬,补嘴空”为抵御寒冬的侵蚀高油脂高热量的食物受大家偏爱寒冷的天气洗碗也成了一大烦恼小美早早为家人们考虑到这点奥美医疗全新上架了一款轻松应对洗碗烦恼的懒人神器多功能泡泡洗碗巾一张=洗洁精+洗碗巾遇水起泡,随用随抛...
真酸!全红婵戴32w劳力士被指穷人乍富太飘了,杨昊:东西是我的!
几个常见英语表达吧~????01.splash/spl????/讲解:v.飞溅n.落水声,溅泼声;常见短语:splahout直译为溅出去,但其实它的意思为:大肆挥霍金钱。例句:Thekidsweresplashinginthepoolallafternoon.孩子们一下午都在泳池里嬉戏溅水。
Redmi K70 至尊版手机优惠2892元_Redmi K60至尊版_手机市场...
在视频拍摄能力上这次也得到了升级,最高支持8K@30fps视频拍摄,并支持OIS+EIS双重防抖。还加入了四款大师调教LUT,让视频画面更具质感。其他方面,支持IP68防尘防水,多功能NFC、0809X轴线性马达、红外遥控、立体声双扬声器,预装澎湃OS系统,并且加入了许多AI功能,包括文案撰写、英语交流、数学计算等等,可以帮助给用户提供...
单只仅重6.6g!Ola Friend 智能体耳机让AI使用变得更轻盈、舒适
OlaFriend智能体耳机,顾名思义,它是一款搭载了AI大模型的性能卓越的耳机,将让AI的使用变得更轻松、无门槛。用户任何时候在任何地方碰到任何问题,都可以唤醒“豆包”,畅享“AI朋友”的高质量陪伴。OlaFriend,这位AI朋友是你的“随身百事通”。用户使用OlaFriend时,只需要呼唤“豆包豆包”,就能向耳边这位随...
有事没事问耳机 字节跳动豆包推出Ola Friend 智能体耳机
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