86岁奶奶每天打乒乓球、骑车 97岁长者玩魔方还参加比赛 泰康之家...

清晨，在泰康之家·渝园里，86岁的韩奶奶正在和小她20岁的“教练”打乒乓球。“我每天打半个小时的乒乓球，白天调整下还去骑半个小时单车。”韩奶奶说。同样，今年67岁的园区魔方俱乐部教师赵行麟阿姨每天教大家玩魔方，其中一位学魔方的年长者今年97岁。赵阿姨告诉记者，入住渝园一年多来，她每天都沉浸在活力...

开赛!打乒乓球、打羽毛球、打网球的都来了

1日,在乒乓球馆里,喝彩和叹息声此起彼伏。参赛队员表示,在繁忙的工作之余,大家会经常通过打乒乓球等体育锻炼做到劳逸结合,缓解工作压力,保持身心健康。在羽毛球场上,刚打完比赛的运动员说,虽然比赛非常紧张激烈,大家全情投入,每分必争,但收获更多的是信心、友谊、团结,希望通过比赛激发更加饱满的状态和奋进的信心投...

“乒”出风采 2024西安市第十一届职工乒乓球大赛举办

今年57岁的他从小就爱打乒乓球,常年保持每周打三到四次球的频率,乒乓球带给他健康的身体和灵活的头脑。他说,这次比赛不仅为乒乓球爱好者提供了一个切磋球技,增进友谊的平台,还增强了职工的幸福感、凝聚力和归属感。经过两天的激烈角逐,新城区总工会代表队获男子团体冠军,未央区总工会代表队获女子团体冠军,苏刚获...

冬天打乒乓球的8个注意事项,做到了对身体对球拍有益无害

如果为了保持室内温度或者防止风影响乒乓球运动,可以在运动间歇敞开窗户通风,打球时再关闭窗户。5、要穿适合冬天的运动服冬天就算是在室内打乒乓球,温度也不能跟夏天相比。一般都会冷一些,这时候就需要穿适合冬天的运动衣和长运动裤避免着凉。等打一段时间身体微微出汗,再换运动T恤和短裤。6、要及时更换湿球衣...

世界乒联祝孙颖莎健康快乐:乒乓之星,未来可期

在孙颖莎的生日之际,世界乒联向她送上了最真挚的祝福。他们表示,孙颖莎是乒坛的一颗璀璨明星,她的努力和付出为乒乓球运动的发展做出了重要贡献。希望她能够继续保持健康快乐的心态,享受比赛带来的乐趣,同时也期待她在未来的比赛中取得更加优异的成绩。作为乒乓球运动的代表人物之一,孙颖莎不仅拥有着出色的球技和坚韧的...

原创孙颖莎,24岁生日快乐,健康涨球

11月4日,对于许多人来说可能是一个普通的日子,但因为乒乓球运动员孙颖莎,这个日子变得特别(www.e993.com)2024年11月11日。来自黑龙江哈尔滨的一位粉丝向孙颖莎表达了生日的祝福,希望她在24岁这一年,远离伤病,保持健康,继续为国家争光,实现自己的梦想。最初是因为巴黎奥运会期间的短视频而开始关注孙颖莎,随后便一发不可收拾,整个巴黎周期的比赛几乎...

开启留学生活 关注心理健康(留学服务站)

“许多留学生日常轨迹是学校和住所两点一线,如果缺乏社交,生活容易单调乏味。”在美国上学的庄沁说,“我认为培养兴趣爱好可以让生活充实,还可以结交新的朋友。我喜欢打乒乓球,在学校认识了几名有相同爱好的同学。之后,我们经常一起打球。建议同学们积极尝试不同活动,比如参加学校的足球、话剧、动漫等社团活动,结交朋友...

75岁大妈:养老很简单,不用麻烦儿女,只要能够做到3点就行

我的女儿还特地给我买了一个音质很好的音箱,方便我们跳舞。此外我们俩还特别喜欢打乒乓球,打乒乓球不仅能锻炼我们的反应速度,而且对老年痴呆也起着一定的预防作用,也是一种很适合老年人的运动。每天晚上吃完晚饭之后我们还会出去散散步,边走边聊,感觉也挺幸福的。正是因为我们两个经常锻炼,所以我们的身体还是挺好...

乒乓球是世界公认的高智商运动,能让孩子变聪明,保持身心健康

如果孩子注意力不集中的毛病,那么多打打乒乓球可以有效的改善反应力和注意力。经常进行乒乓球运动,不仅可以帮助孩子锻炼身体,更能够在潜移默化间提升大脑的运转速度和效率,为孩子提供全面的身心健康发展锻炼。所以说乒乓球是能让孩子变聪明的运动,让孩子学打乒乓球是一个正确的选择!

您家的孩子保持“健康暑期模式”了吗

有的孩子选择在暑假学打乒乓球。实习生刘家珩摄罗女士说,现在的中考体育占50分,他们也只能建议女儿取长补短了。“从小到大,女儿的跑步就是短板,所以我们特别担心孩子中考体育中的800米。因此,这个暑期里,只要有空,我就陪着孩子去跑步,而且还会计时,看看距离满分还差多少。”罗女士说,一个月下来,女儿似乎找...