心理学有个名词叫:宣泄假说(Catharsis Hypothesis)——发泄真的能...

宣泄假说(CatharsisHypothesis)认为,通过表达和释放负面情绪,比如生气或愤怒,可以减少这些情绪的强度,从而达到缓解压力的目的。这个观点可以追溯到古希腊哲学家亚里士多德,他认为悲剧可以让人们通过情感的宣泄来净化心灵。宣泄假说的影响宣泄假说曾经被广泛接受,许多人认为,通过发泄怒气,可以释放内心的压力,从而避免更严重...

知名球员情绪失控,女球童成替罪羊引发公众愤怒

然而,另一位知名球员突然情绪失控,并疑似将怒火宣泄在一名女球童身上,引发公众强烈反感。为何孙铭徽的冲动行为能被人们宽容看待,而这位职业球员的失态却引起众怒呢?提到球童,我们不得不注意到她们通常年纪尚小,而此次事件中更是一名无辜的女孩子。她看似毫无防备地遭遇了无端的发泄,令人心痛。与成年人进行较量的情况...

你的工资,有多少是付给了“情绪劳动”?

学会认知转换,淘换负面情绪,你的生活会快乐很多。3.适当发泄情绪,及时补充能源状态实在不好,可以通过运动、写日记、向他人倾诉等方式,将负面情绪发泄出去,给正向情绪腾出更大的空间。另一方面,情绪是一种宝贵的资源,在消耗它的同时,也要及时补充“正能量”。人其实很容易被一些微小的幸福满足,如一个充足的睡...

新研究认为"发泄愤怒是有效的"说法并不成立

资深作者、俄亥俄州立大学传播学教授布拉德-布什曼(BradBushman)说:"我认为,打破'如果你生气,你就应该发泄--把怒火发泄出来'的神话非常重要。"发泄愤怒听起来可能是个好主意,但没有一丝一毫的科学证据支持宣泄理论。布什曼说:"要减少愤怒,最好是参加一些能降低唤醒水平的活动。"布什曼说:"尽管流行智慧可能会建...

维基奇心态又崩了!被郑钦文打到扔拍子,踢一脚泄愤,绝望怒吼

中国选手郑钦文在奥运美网赛场,实现对维基奇的双杀,这也再次让对手的心态爆炸,维基奇又一次摔拍名场面,对于自己在决胜盘连续犯错的表现,非常不满,不仅甩掉球拍还踢了一脚发泄,然后维基奇弯腰大吼释放怒火,这一幕也被转播镜头特写捕捉。其实,维基奇这场比赛也并非没有获胜的机会,第一盘与郑钦文战得难解难分,一度来到...

一旦不顺心,就喜欢摆脸色的三个星座男

在处女座男生的世界里，自我提升总是排在首位(www.e993.com)2024年11月28日。他们醉心于能力的增长，却往往忽视了情商的修炼。这使得他们在情绪失控时，容易将怒火发泄在无辜者身上，让原本平静的氛围瞬间变得紧张起来。相比之下，摩羯座男生则展现出了另一种风貌。他们性格沉稳，对待事业有着近乎执着的追求。在他们眼中，事业是生活的重心，几乎将...

惊人的“踢猫效应”:越看不起你的人,越会对你发脾气

把心中的怨气,不满,怒火,各种情绪一股脑儿发泄到对方头上;吵完了架,彼此冷静下来,关系自然就缓和了。从另一个角度讲:一个经常跟你吵架,动不动就说话呛你的人,内心一定是不喜欢你的;或者说,他看你不怎么顺眼,潜意识里对你是有些讨厌的。所以当你跟身边的人吵架时,要注意几个事情。

一物降一物!萨巴伦卡被高芙2-0横扫无缘决赛,数次摔拍子发泄怒火

在比赛进行过程中,萨巴伦卡在场上几度摔拍,情绪波动显而易见。尤其是在第二盘的中段,她更是因无法突破高芙的防线,失去了理智,几度摔拍来宣泄自己的愤怒。事实上,这并不是萨巴伦卡第一次在大赛中情绪失控。在小组赛阶段,她在对阵莱巴金娜时,也曾出现过类似的情绪波动,不仅摔拍,还踩拍,显然对自己未能达到...

姜至鹏变成球迷情绪发泄口 怒火不单因动作或辩解

强大的挫败感导致球迷们的急需一个情绪发泄口,于是国家队管理人员在赛后贴心地把姜至鹏拉到了媒体的镜头前,就像年初的中国杯时所做的一样。、对于自己在比赛中一次危险的飞踹爆头动作,姜至鹏解释说:“我没有故意伤害任何人,我看见了他,但是我觉得他不可能够到球,大家可以看回放,那个球是我的脚先断下球,随后他...

以案说法 | 冲动是魔鬼!男子为发泄情绪放火被判刑

为发泄情绪点燃垃圾桶这“怒火”烧坏了旁边的报刊亭也把自己“送进”了监狱基本案情2021年2月某日凌晨,以捡废品为生的张某在某街上的垃圾桶内翻找食物充饥,但一无所获。一怒之下,他用打火机点燃了垃圾桶里的干树叶和纸皮,导致垃圾桶被烧毁,火势波及到旁边的报刊亭,报刊亭的三面钢化玻璃和不锈钢卷门闸门...