提醒:这4种伤肝最狠的食物,再喜欢也要少吃!
另外,一些水产品可能携带甲肝病毒,比如贝类,吃生的或没做熟的会增加甲肝的风险。3、腌制食品像腌咸菜、腌萝卜、腌火腿等等腌制食品,都是伤肝的“一把手”。在一些肝癌高发区的流行病学调查表明,腌菜与肝癌发生密切相关。调查显示,许多肝癌高发区的腌菜里,亚硝胺检出率超60%,爱吃腌菜的人会增加患肝癌风险。
这3类食物要注意!别让幽门螺杆菌轻易“入侵”!
·辛辣刺激性食物火锅、辣条等食物虽然能带来舌尖上的刺激,但是过度的刺激却会让咱们的胃黏膜处于充血状态,抵抗力也会减弱,这就为幽门螺杆菌的入侵提供了有利条件。·生鱼片、未洗净的蔬菜瓜果都有可能携带各种细菌和寄生虫。当我们把这些食物吃进肚子里,就像是给幽门螺杆菌打开了“方便之门”。什么是幽门...
高中生吃这6样食物最抗疲劳! 还有4种缓解学习疲劳的水果!
此外,葡萄中含有丰富的抗氧化成分,能延缓衰老,非常适合熬夜的人吃,对缓解神经衰弱、疲劳过度有很好的功效。●香蕉消除疲劳香蕉属于高钾食物,其镁的含量也很丰富。现代医学证实,钾能维持正常的血压与心跳,防止血压上升及肌肉痉挛,而镁则具有消除疲劳的效果。此外,香蕉中的糖分可迅速转化为葡萄糖,立刻被人体吸收,...
为什么日本人这么喜欢吃生的食物呢?这些大虾也是剥壳就生吃
而且日本人还很喜欢吃。在日本当地的这种海虾是非常出名的,这次想买的时候都是活蹦乱跳的那种,所以吃起来肯定会很新鲜,很多的中国游客到了以后,都想品尝一下,在我们想来,这些大家肯定是会被烹饪一下的,没想到日本人吃大虾的方式也很特殊,竟然是生吃的。这些大虾虾壳已经被剥掉了,里面的虾肉是白色的,看起来就...
应对“二阳” 少吃生冷、辛辣、甜腻食物
蔬菜和水果富含各种维生素和矿物质,有益于帮助身体维持健康的免疫系统。特别是深色蔬菜,如菠菜、羽衣甘蓝和甜菜以及色彩鲜艳的水果,如草莓、蓝莓和石榴等。??避免食用生冷食物新冠“二阳”患者需要避免食用生冷食物,如生鱼片、生蔬菜等。这些食物容易引起胃肠道不适,加重病情。
高考的8个真相和4大“潜规则”曝光,高考生吃什么抗疲劳?这些食物...
这六种食物可抗疲劳1、蘑菇吃200克蘑菇对身体产生的影响等于晒两天太阳(www.e993.com)2024年10月24日。蘑菇富含维生素D,经常食用蘑菇,可起到减轻疲倦的作用。2、胡萝卜和甜菜经常感到疲倦的人多数血液中缺铁。胡萝卜和甜菜一类的蔬菜不仅富含铁,而且易于被身体吸收。3、姜生姜的辣味能使身体从内部生热,增强免疫功能。无论是制成蜜饯的...
29岁研究生患癌,都是外卖惹的祸?防癌建议:4种食物建议少吃
吴晗吃饭一直很规律,还喜欢吃高油、高盐、高糖的外卖,这些不良的饮食习惯,都促成了肿瘤的发生。二、病从口入,癌症最偏爱这4种食物对于普通人来说,在众多致癌的因素中,饮食这个因素更加需要警惕。俗话说病从口入,很大一部分癌症都是平时“吃出来”的。●腌菜、剩菜——胃癌《中国胃癌流行病学现状》报告,201...
只因吃了这水果,孩子变成"嘟嘟嘴"!食物过敏还真不是小事~
食物过敏是指人体对进食的食物产生了异常的免疫反应。一般我们吃东西后,人体都会将食物进行消化、吸收。但对于过敏的人来说,食物就是一种可攻击的异物,就像细菌,病毒一样,人体会对它们产生特异的抗体,等到下次再食用这种食物时,抗体就会发动攻击,引起局部或全身过敏反应。
中医儿科杨晓:为什么不能给孩子吃太多水果?宝宝水果该怎样吃?
4、孩子天生脾胃稚嫩,最怕寒凉食物伤害脾阳水果多数寒凉,随着种植技术的发展,有些水果一年四季都有,有些水果为了口感和味道改造成了无籽的品种,久食、多食都会伤害孩子的脾阳。其实,就算是温性的水果,也还是属于生冷之物,多食还是会伤害脾胃。脾胃为后天之本,人体的发动机,脾胃功能不好,身体无法吸收运化,吃...
高考备考必知:最伤害高中生的五种早餐,高考前千万不要再多吃了!
孩子吃这种高热量的早餐,非常容易导致肥胖,油炸食品长期食用也会对身体产生危害。用西式快餐当早餐,午餐和晚餐必须食用低热量的食物。另外,这种西式早餐存在营养不均衡的问题。热量比较高,但却往往缺乏维生素、矿物质、纤维素等营养。如果选择西式快餐做早餐,应该再加上水果或蔬菜汤等,以维持营养均衡,保证各种营养...