新书| 《瑜伽新史:从古印度到现代西方》
所谓“冥想”,我指的是印度大圣哲帕坦伽利(Patanjali)在他的《瑜伽经》(YogaSutra)(约前250)中描述的过程,这也为许多其他瑜伽大师所遵循。原则上,冥想是一段无声的、内化的旅程,通过清晰和渐进的放松、内化和扩展阶段进行,不受外部因素的干扰。当开始进行冥想时,我们需要先进行制感(pratyahara),然后进行执持(...
瑜伽市场的竞争也要开始卷了?居家场景的课程内容体验将成为关键
为了进一步带给用户更为优越的使用体验,FITURE不仅专注于瑜伽等课程内容的开发,还推出了针对静态运动用户的瑜伽垫、瑜伽砖、弹力绳等周边产品,并与PURE、金芭蕾、太极禅等IP达成战略合作,推出第三方合作课程以不断丰富内容品类。凭借优秀的课程内容体验,目前,FITURE魔镜不仅牢牢占据国内智能健身镜市场份额第一的位置,用...
我在印度学瑜伽的一个月,都学到了什么
"there'snobreakinYoga",瑜伽里没有“休假”,需要坚持,更需要有意识地把瑜伽带到生活中。假如一天24小时只有一个小时的瑜伽课程中在做对的体式,而剩下的23小时都是错误的体式,其实也收效甚微。除了体式,我更喜欢每天的哲学课。我们的哲学老师也是这所学校的校长,四十多岁的本地人。课的内容其实非常...
被重新发明的印度文化(三)瑜伽
世界上最早的关于瑜伽的著作《瑜伽经》(YogaSutras),是一本关于古代瑜伽知识的合辑,里面的内容是在公元前5世纪到公元4世纪之间陆续编写的,由印度哲人帕坦伽利(Patanjali)整理成书,将瑜伽分成了八个分支,这便是现在很多瑜伽爱好者所熟知的“阿斯汤加”(Ashtanga)。梵语中Asht意思是“八”,Anga是“肢体”,“阿斯...
国家队美女运动员曝光!她师从印度大师,把纯正瑜伽带到南京
第四点,这里还有精品酒店、旅居度假酒店、会员康养服务中心、会所、养生合院和养生公寓等配套,甚至有有药房、煎药室、足疗室、理疗室等服务,可以为我们的会员提供丰富度假体验。汤山涵田·春之谷示意图在未来的国际瑜伽联盟总部,瑜伽教学将采用私人定制方式进行,还有度假式瑜伽体验课,未来将以汤山文化为背景,以自然资源...
练习瑜伽有哪些好处?这些研究值得一读!
1瑜伽可以治疗精神疾病么?新闻阅读:Canyogahelptreatmentalillness?如果你碰巧在过去的10年或20年里去过一个大城市,你可能会注意到一个健康趋势:瑜伽(www.e993.com)2024年9月21日。这种有着几千年历史的印度精神疗法已经进入了世界各地的健身房、大学甚至宗我们都知道,练习瑜伽能让人身心愉悦,幸福感增加,然而科学家们发现瑜伽或许...
瑜伽理论基本知识
瑜伽理论基本知识瑜伽是一种非常古老的能量知识修炼方法,集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建筑在古印度哲学上,数千年来,心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。一、瑜伽的含义放眼当今世界,瑜伽中心四处林立,特别是北美、欧洲的各城市,仿佛走到哪都有人上瑜伽课,而且这其中还有...
做瑜伽为“美体健身”?印度导师表示很困惑
中国的瑜伽场馆在近十年中出现爆发式增长,据印度-亚洲新闻社报道,仅在北京市朝阳区,开设瑜伽课程的健身场馆和瑜伽会所就从2003年的3家增加到2015年的将近1000家。在这些众多的机构当中,既有较为正规的机构,也有不少资质不足的草台班子。他们的广告往往以“美体健身”作为卖点,这让印度瑜伽导师们感到十分困惑。
走近中国首批“瑜伽硕士生”:“攻读硕士不单单是为了就业”
记者了解到,这12名学生通过研究生考试统招进来,学制三年,其中,两年在国内,一年在印度。他们的专业课程类目多样,包括瑜伽体式、瑜伽清洁法、瑜伽理疗法、运动解剖学、武术史、中医学等内容。为了方便去印度进修,他们还要学习英语、印地语和梵语。中印瑜伽学院首届研究生章梦萍和翁俊泳自称“中国瑜伽高等教育的小白鼠”。
瑜伽这股风,追还是不追?
印度瑜伽大师艾扬格,最早把瑜伽带到西方社会的人之一,2014年去世。如今,瑜伽大有风靡全球之势,那么这股瑜伽练习风,你是跟还是不跟呢?不妨来听一听各方说法后,自作判断。人人都适合练习瑜伽吗?印度瑜伽大师艾扬格认为瑜伽属于所有人大纽约区艾扬格瑜伽协会的老师卡丽·奥沃科是印度瑜伽大师艾扬格的高徒。2014年,她...