睢冉谈易建联:除非官方证实不然我死都不信 他训练生活非常自律
他写道:“除非官方有说法。在一起一屋两年,我死都不会相信一个每天最早一个下楼、训练生活自律,经常也会帮我把训练服洗了,对人接物永远把笑容挂在嘴边的大哥会有这事。这就是我的看法。不信谣不传谣言!”
不想透支自己,一定要警惕“自律陷阱”
而当过度自律的生活,让我们突然失去了所谓的“不自律”带来的种种情绪价值,精神世界也会悄然崩盘,感到生活没有任何意义。真正的“无痛自律”是怎样的呢?从“目的论”的角度来看,自律不是反人性的,自律恰恰是找到人性、顺应人性后的水到渠成。就像当我写作陷入瓶颈时,会特别想喝奶茶、吃烧烤,我知道自己肠胃不...
阿扎尔专访:我不可能像C罗那样自律;向皇马球迷说声抱歉
“小范围过人。我可能当场比赛的表现很糟糕,但只要我完成了我的小过人,一切都好了。这种情况发生过,比赛第5分钟,过人,完成,我停下了。(笑)。我们输了3-0,但我完成了我的小过人,我不在乎。”“但我从来不是为了羞辱别人,只是因为队友们会对我说:‘哦,你的小过人,我在YouTube上看过...’现在...
《如果奔跑是我的人生》两百斤的赵秀芳减肥成功,靠的不只是自律
《如果奔跑是我的人生》剧照史蒂芬·柯维曾说过:“自律是解决人生问题最主要的工具,也是消除人生痛苦最重要的方法。”自律不仅仅是简单的行为,更来源于强大的内心力量和深层需求,是由内而外产生的顺其自然的行为。电视剧《如果奔跑是我的人生》中,赵秀芳是一个两百斤的大胖子,女儿安心为了赵秀芳的身体健康,帮赵...
为什么我累得半死,也教不出一个自律的孩子?
有不少家长朋友总在抱怨一个问题:为什么我累得半死,也教不出一个自律的孩子。我们与其说是家长在抱怨,不如说是家长在困惑面前而无可奈何。这个问题实质上触及了当下家庭教育中的一大挑战:如何培养孩子的自律性。自律,作为一个复杂的心理和行为特质,是由多种因素共同作用的结果。
你是“拖延症晚期”吗?其实不是因为不自律!
“我其实根本不想做这份工作,但又找不到更好的工作(www.e993.com)2024年10月22日。”……一切的一切,只在于那个具备行动性的自己遇到了困难,但是他们不知道如何去面对和克服,甚至他们意识不到这些困难的存在,因此无法很顺利地把它言说出来,除非多方引导,所以他们只是简单地把这些归因为“是我不够自律”。
席琳·迪翁:如果我跑不动,我会走 如果我不能走,我会爬行,但我不会...
或许别人看来何必要受这个罪,但是席琳·迪翁却颇有些“强势”,“是我穿鞋,不是鞋穿我,所以我想穿就要穿进去,别管我穿多大码的,因为我爱这双鞋。”在生病后,她也会心生哀怨,“为什么是我?我做了什么?我一直是乖姑娘,非常自律,是好妹妹、好母亲、好妻子。我只是试着好好活,尽力勇敢,一辈子都想...
安德森:如果我有C罗5%的自律,我早就是世界最佳中场之一
为了不让自己显得太蠢,纳尼和我至少得去购置生活用品。C罗会接送我们去训练,给我们吃的,当时有一位厨师在为我们做饭。那时候C罗家里有一个室内外游泳池、一个按摩浴缸还有一个网球场……”“如果我有C罗5%的自律,当年我就能成为世界上最好的20名中场之一。那时候我的心态就是典型的巴西人,认为我们已经赢得了...
两位小学娃的“20分钟早读奇迹”:语文英语两不愁
英语社科类短文,RE为主,读熟更换。坚持的要义:规划和记录我会用这样一个表格粗线条记录下大概,只记录换书的节点。记录的目的一来是帮助整理思路,便于科学循环;二来是督促坚持,让诵读成为项目制规定动作。记录可有可无,重在坚持。如果记录,建议形式简洁清晰即可,尽可能不占用太多时间精力。要让内容大于形式,...
我的孩子是中等生 面临中考有哪些选择?是不是可以去职校?
幼儿园时期,几乎每个双休日我都带着女儿奔波在去各类兴趣班的路上,钢琴、拉丁舞、儿童画、英语……夸张点说,琴棋书画都安排上了,空余时间基本都排满。幼升小阶段,我们选择了杭州头部的一所民办小学,当年想要读这所学校可是相当不容易,孩子、家长都需要面试,学费也不低,但我们愿意为女儿的教育投入。