中秋将至,吃月饼有讲究,牢记5点,“文吃”月饼不上火更健康

月饼虽好,但也不要多吃,因为月饼属于高脂肪,来自:sjyrd.49tkom高胆固醇,高糖的美食,而像是这种“三高”食品,如果吃的过多会给我们身体带来负担,所以吃月一定要“文吃”来自:thgev.shyiwei,牢记吃月饼的5个讲究,健健康康过中秋。另外大家知道:来自:wdmvf.qnseo中秋节为啥要吃月饼么?中秋...

中秋节我们就一定要吃月饼吗?

其实,中秋节吃月饼只是习俗之一,并非强制性规定。月饼作为中秋节的象征,寓意团圆、美满,但并不意味着中秋节就必须吃月饼。以下从几个方面来探讨这个问题。一、历史渊源中秋节吃月饼的习俗源于古代对月亮的崇拜。据史书记载,早在唐代,民间就有在中秋节赏月、吃月饼的风俗。当时,月饼被称为“圆饼”或“团圆饼”,...

谷爱凌在雪山吃月饼,发文祝大家中秋节快乐:在风雪交加的山上,吃到...

9月17日,谷爱凌发文称:祝朋友们中秋节快乐!在风雪之交加的山上吃到地道的月饼和韭菜饺子啦。一周前,谷爱凌拿到属于自己的第15个世界杯冠军,她打破了国际雪联纪录,独享男女运动员榜历史第一。谷爱凌发文称:“在新西兰举行的本赛季首场世界杯有特殊的意义,荣获第十五枚世界杯金牌,创造国际雪联自由式滑雪世界...

中秋节除了吃月饼,在绵阳还能这么过→

越王楼景区中秋期间，越王楼将为市民和游客展开一幅古典与现代交织的画卷——◆“琼楼雅乐”民乐演出，让你在悠扬的民乐声中，聆听历史的回响；◆4D影院，让你用古诗的方式打开中国航天，探秘中国空间站；◆广场上的机器人秀，让你在机器人的舞动中，探索未来科技；◆推出“穿汉服免费入园”活动，让你的中秋节仪式...

中秋节吃月饼,健康食用指南来了→

中秋团圆，餐桌上少不了适量的禽瘦肉、鱼类，为我们提供丰富的优质蛋白质，同时，记得要搭配一些新鲜的蔬菜、菌菇类，提供充足的维生素、矿物质和膳食纤维。餐后分享月饼的同时，可适量吃一点葡萄、梨等多汁的新鲜水果，或配一壶清茶，调节口味，祛油解腻。人间至味是团圆日子要比月饼甜祝大家月圆人圆幸福安康...

中秋节如何科学吃月饼?

月饼不仅是中国传统美食,也是中秋佳节不可或缺的食品,月饼寓意美好,没有月饼不像过节,但吃多了会增加身体的负担,那要如何科学吃月饼呢?月饼,妥妥的“三高食品”南京市第二医院营养医师王霞介绍,每100克的月饼,热量400千卡左右,主要原料为面粉、鸡蛋、食用油、糖及各种馅料,而馅儿中往往也含有很多油和糖(www.e993.com)2024年11月17日。从营...

中秋节吃月饼避免这些误区

中秋节吃月饼避免这些误区关于吃月饼的6个误区拿月饼当正餐吃?月饼偶尔一次吃多没关系?冷藏月饼可延长保质期吗……又是一年中秋至,这些关于吃月饼的谣言和误区你要知道,详戳(互联网联合辟谣平台)

中秋节除了吃月饼,“3菜2果”记得端上桌,团圆吉祥,还上档次

中秋节除了吃月饼,“3菜2果”记得端上桌,团圆吉祥,还上档次。那么具体是一些什么菜和果子呢?一、清蒸鳜鱼-年年有鱼不管是南方还是北方,在一些重要的日子当中,都少不了鱼的参与,鱼谐音余,象征着年年有余。在中秋节,我们可以给家人准备一条鳜鱼,而且使用清蒸的一个方式,其肉质鲜嫩,寓意也特别好。

中秋节吃月饼有啥讲究?哪些人群要少吃?

中秋佳节到来,万家团圆少不了月饼。月饼的种类越来越丰富,月饼虽然好吃,但是怎么吃却很有讲究,出于对健康的重视,我们还是要了解一些注意事项。下面来一起看看吧!首先,大部分月饼高油、高糖是不争的事实。月饼主料用什么?就是糖、食用油、面粉。为了让口感更好,有的月饼还加入了大量的猪油、黄油和人造黄油,月饼...

好纠结!中秋节想吃月饼,但又怕高糖高油,怎么办?看过来

吃新莫存中秋期间,气温仍较高,空气也较潮湿,放久了馅容易变质。宜现买现吃,不宜存放过久。先咸后甜若咸甜月饼同食,应先吃咸的,后吃甜的;若有鲜、咸、甜、辣等不同风味的月饼,应先吃鲜的,后吃咸的,再吃甜的,最后吃辣味的。这样吃能把各种月饼的味道都品尝出来。