养娃,就该让他们大口吃肉!
特别强调了添加辅食要从肉泥、肝泥、铁强化谷粉等糊状食物开始。13个月~5岁的孩子,每天应该摄入畜禽肉鱼类50~75g。在品类诸多的肉类中,考虑到儿童和女性对于铁营养的需求量比较高,因此在日常饮食中,这类人群可以特别考虑羊肉、牛肉。图片来源:站酷海洛羊肉、牛肉的脂肪含量明显低于猪肉,在铁含量和锌...
女子陪丈夫复查,却查出早期胃癌?胃癌的3个迹象,多数人忽略了
3.食欲不振,讨厌吃肉临床上,有很多胃癌患者都会出现食欲不振的情况,而之所以如此,就是因为癌细胞在其生长过程中,占据了胃部的大量空间,使得胃部储存食物的空间大大缩小,患者会因此很容易出现饱腹感,而且,在看到比较油腻的食物时,还会有明显的恶心、想吐的感觉。除此之外,癌细胞在对胃黏膜造成刺激的同时,也降低...
准妈妈喜欢偷吃的4种东西,其实胎宝们都很讨厌,容易伤害到他们
准妈妈喜欢偷吃的4种东西,其实胎宝们都很讨厌,容易伤害到他们我们都知道,孕妈要多注意补充优质蛋白,而鸡蛋就是一个不错的选择。鸡蛋既便宜又营养,除了蛋白质还能提供一些微量元素以及维生素,是非常推崇孕妈吃的食物。但是有一点孕妈需要记住:半熟鸡蛋可不能吃,因为其中有可能含有沙门氏菌,对胎宝会造成威胁。另...
明星们不喜欢吃的食物,李易峰不喜欢吃臭豆腐,而他竟不喜欢吃肉
李易峰最讨厌吃的东西就是榴莲和臭豆腐。海鲜对于很多来说简直人间美味啊!不过也有很多人对海鲜会有过敏反应,所以不能吃,而鹿晗就是其中一员。迪丽热巴,因为胖迪是维吾尔族人,没有吃猪肉的习惯。baby很不喜欢吃芹菜!易烊千玺,不喜欢吃肥肉!
刘德华女儿吃素,张柏芝从不吃肉:那些坚持素食的人,都后悔了!
不同于其他人为了保养皮肤或保持身材的自律,张柏芝的吃素则是单纯地喜欢蔬菜,讨厌肉味。她经常在微博晒出自己的素食菜单。在美食节目中,她也强调自己从没吃过肉,不知道吃肉的感觉。近年来,随着素食主义的不断推广,普通人也越来越多地接触到这种饮食方式。据统计,中国的素食人口已经超过5000万,并且呈现增长...
咳嗽, 少吃这些易生痰的食物
我们经常讲:“脾为生痰之源,肺为贮痰之器”,如果孩子咳嗽有痰,我们特别要注意保护脾和肺,在日常饮食中避免不适合的食物,减轻脾胃负担,因为脾胃一旦无法消化食物,食物就会变成垃圾,在体内生痰、生湿、生热(www.e993.com)2024年10月25日。一、少吃甜食甘入脾,适当吃一点甘淡的味道就非常养脾胃,什么是甘淡之味呢?比如冬天大白菜的味道、...
为何人们讨厌纯素食主义者?
这类语言开始反映出一种新的、更平易近人的纯素食主义。诸如“以植物为基础”这样的描述越来越流行,有效地重塑了大众想象中那些崇高的棕色乏味食物的形象,使之变得绿色而充满活力。其他新词如“弹性素食主义者”(flexitarian,指主要是纯素主义者或素食主义者,但偶尔吃肉或鱼的人,该词于2014年6月被收入《牛津英语词...
第六种味道“肥”味来袭 记住!减肥远离他们
前阵子,一篇为脂肪味提供佐证的论文将第六种味觉——Oleogustus推到饮食男女面前,这一拉丁名词翻译过来是油脂味,脂肪味,也有人很形象地称之为,肥味。大家都说减肥就不吃甜的了、不吃炸的了、不吃肉的了……怎么就没有人说“不吃脂肪味了”的呢?而这一种新发现的味觉——肥味,是区别于五种基础味觉(酸...
研究称:儿童爱吃肉是遗传 吃蔬菜靠培养
环球在线消息:对很多父母来说,如何让孩子不挑食、获得均衡的营养是一个大问题,也是一个难题,因为不少孩子喜欢吃肉,不愿意吃蔬菜。这究竟是为什么呢?英国一项最新的研究对这种现象给出了一种非常有意思的解释。综合英国媒体报道,英国癌症研究中心的科学家日前表示,他们的新研究显示,儿童们喜欢吃肉和吃鱼的饮食习惯是...
Freegan的幸福生活:不购物、不吃肉、不上班
我想吃肉我讨厌身为一名素食者。我的牙齿一半是用来吃谷类食物,另一半是用来吃肉的。肉本来就是我的餐单中不可或缺的部分。经过这段时间的素食生活后,我甚至觉得自己可能会饿死。到目前为止,我的体重已经下降了12磅。那意味着什么?人的身体总需要一些必要的营养成分。无论如何,现在我非常渴望能够吃上一点寿司。