追问daily | 少吃可以延长寿命;大语言模型将威胁未来的社会信任...
追问daily|少吃可以延长寿命;大语言模型将威胁未来的社会信任;电子舌能够识别食品质量,实验,心理学,脑科学,语言学,物理学,电子舌,食品质量
“我还不到 30 岁,竟卵巢早衰了?”医生:都是被这两种习惯害的
卵巢是可以保养,但绝不是通过按摩、保健品、多吃某个食物就能完成的。真正健康的做法在这儿↓↓↓不要做:1、反复人流。2、频繁吃紧急避孕药。3、为了减肥拼命节食。4、使用劣质化妆品、染发剂等。最后,悄悄告诉你那些「美容院老板不会告诉你的"卵巢骗钱秘术"」,点击下面名片,回复关键字卵巢获...
中新真探:只要少吃或不吃高嘌呤食物,就不会导致痛风发作?
原标题:中新真探:只要少吃或不吃高嘌呤食物,就不会导致痛风发作?来源:中国新闻网中新网7月8日电对于痛风患者来说,确实有必要适当减少高嘌呤食物的摄入,但这不意味着只要减少嘌呤摄入,就能解决痛风问题。饮食摄入仅占人体内嘌呤的来源的20%,剩余80%是由人体自身细胞代谢产生的。(来源:@科学辟谣中国新闻网...
吃盐少可不等于摄入得少 警惕食品中的"隐形盐"陷阱
值得注意的是,以下这些食品类别往往是“隐形盐”的藏身之处:-调味品-加工肉制品-挂面、方便面的面饼-油条、薯片等油炸小食-奶酪,特别是天然奶酪-香干、卤干、素鸡等豆制品加工品-面包、蛋糕、饼干及冰淇淋等甜品-果干-运动饮料、奶茶、速溶咖啡等饮品-糖醋风味的菜肴。吃盐少可不等...
用猪油炒菜到底好不好?经常吃的一定要看看!
所以,从健康角度,我们还是应该少吃富含饱和脂肪的食物,不仅包括猪油,还包括牛油、棕榈油等。至于说“猪油可以解毒,去除河豚鱼等海鱼中的毒素”“吃猪油能抗癌”等等说法,都是没有证据的胡编乱造,大家更不要因为迷信而胡吃海喝。4如何健康吃猪油?
夏日如何健康饮食?海南中医专家:夏日饮食要增酸减苦,少喝冷饮
据相关研究发现,摄入豆制品吸收最好的是以豆腐和豆浆的形式,吃水煮的红豆、绿豆可能吸收,但没有吃豆奶、豆浆和豆腐的吸收好(www.e993.com)2024年10月25日。第四,中医上讲春夏养阳,夏天要以温热的食物为主,保护脾胃功能,建议少吃或者不吃冷饮,但对特别喜欢吃冷饮的朋友,一般建议下午吃,一天之内下午的阳气最旺盛,所以在下午吃冷饮对脾胃功能...
睡得少、睡不好、困在手机里 || SAE逛吃指数之中国人的睡眠
但当代中国人的平均每晚睡眠时长,早已不足1/3,不睡觉的中国人,有忙不完的事情。睡不着觉或不睡觉,早已成了一场全民的“社会病”,且看不到疗愈的迹象。2007年,世界卫生组织(WHO)就将熬夜定义为与高温油炸食品一样的2A类致癌因素,抑郁情绪、不健康的生活习惯、手机成瘾等内外部因素,都会影响人的睡眠。
春节怎么吃?健康饮食指南请查收!
少盐少油,控糖限酒培养清淡的饮食习惯,少吃高盐、高糖和油炸食品。成人每天摄入食盐不超过5克,添加糖不超过50克,烹调油不超过25~30克,反式脂肪酸不超过2克。肥肉、鸡皮鸭皮、动物内脏、坚果等食物脂肪含量较高,应当控制摄入量,避免热量超标。高血脂、高血压、糖尿病、胃肠功能较差患者更应限制此类食物。此外,...
一个用尺子测量小笼包的美国人:吃这件事,让“中国”不再抽象
沈恺伟不甘心永远留在泡泡圈里。虽然舒适,但那和没来中国有什么两样?食物,成为了他与中国之间的桥梁。让他感兴趣的并不是味道如何,而是成为他了解中国历史文化的语言。“美国人所说的‘中国菜’有很多特点——不健康、美味、疑似粤菜、中国移民努力适应美国人糟糕的饮食习惯的结果、不正宗、便宜……另一方面,我们...
路边的野菜要不要采?
谭羚迪:我觉得挖野菜和吃野菜,是一种跟自然产生连接,去欣赏生物多样性的方式。所以看到有人挖野菜,作为环境教育工作者,其实是挺开心的。当然,城市里也分区域,如果是一些比较野的、人很少的区域,可以参考可持续采集,也就是那里可能有很多野菜,但你只采很少的量,不影响它野生的生态环境。