85岁老太癌细胞20天清零!最便宜的抗癌法其实是……

每天记得补充维生素D,来提高免疫力。戒烟戒酒烟酒都是明确的一级致癌物,会增加肝癌、胃癌、肺癌等多种癌种的风险,因此建议大家远离烟酒。坚持运动建议每周150分钟以上的中等强度有氧运动,上了年纪或者体虚的人可以根据自身条件,先进行一些低强度有氧运动,再循序渐进加大强度。乐观心态情绪会左右健康,每一次生...

最便宜的抗癌法其实是……

每天记得补充维生素D,来提高免疫力。戒烟戒酒烟酒都是明确的一级致癌物,会增加肝癌、胃癌、肺癌等多种癌种的风险,因此建议大家远离烟酒。坚持运动建议每周150分钟以上的中等强度有氧运动,上了年纪或者体虚的人可以根据自身条件,先进行一些低强度有氧运动,再循序渐进加大强度。乐观心态情绪会左右健康,每一次生...

为什么癌症复发的患者越来越多?医生说出实情:主要是这4大原因

第二,癌症治疗以后,仍然没有戒掉烟酒很多人在确诊癌症前就有长期吸烟酗酒的习惯,虽然确诊了癌症,也治疗了癌症,但是却依然没有戒烟戒酒,他们并不知道,烟酒都是世界卫生组织公认的致癌物,无论是香烟还是酒精均会增加多种癌症的发病风险,香烟里富含尼古丁、苯并芘、亚硝胺、苯并芘等致癌物,而酒精的中间代谢产物乙醛同...

神评:我家路由器改什么密码才能压过他,网友:刮涂层获取密码

沙雕问题7:戒烟的后果,说明了啥沙雕问题8:这位家长你家孩子为啥倒数你心里没数?沙雕问题9:这车真的是劳斯莱斯嘛,看着有点……沙雕问题10:女朋友要和我分手了,手心手背都是肉沙雕问题11:气死我了,我家路由器改个什么密码才能压过他沙雕问题12:仪表盘上的乌龟是个什么意思...

身体5处发硬,脑梗马上就来了!最后一个很难发现

烟草内的尼古丁会导致血压上升、血管痉挛、心跳加快等,还会促进动脉硬化的发展。烟酒不分家,酒精也会升高血压,增加脑梗风险。建议戒烟戒酒保平安!4睡眠良好的睡眠是身体最好的修复剂。不规律的作息会引发应激、神经兴奋和脂质代谢紊乱,增加脑血管问题的概率。存在睡眠障碍的患者,可以考虑服用GABA或卵磷脂助眠,起到养...

神回复:这东西很贵么?我哥给的,喝完后全身刺挠,身体不能动

狗:这鞋有毒气,快跑!记录戒烟的日子格局,格局一定要大山上的笋都被你夺完了有人来一起聊天吗?为什么汽车都贴壁虎呢?指纹的秘密不就是住一晚,我的女友怎么这么挑剔阳台这三个小洞是干什么的?为什么后来能坐了?当医生说手术成功率只有5%的时候...

有近一半人不知道自己得了高血压?防控高血压做好这几件事

“高血压的危害，可以用‘触目惊心’这个成语来描述。”王继光教授表示，“高血压虽然我们很少能够直接感受到它，一旦感受到的时候往往就已经出现了非常严重的问题。有的时候一个年轻人突然看不见了，眼底出血渗出；有的时候可能发生了更加严重的疾病，如中风、心梗甚至是心源性猝死。因此，高血压特别需要通过测量血压去...

【健康科普】有近一半人不知道自己得了高血压?防控高血压做好这几...

新版指南指出,体重指数每增加5千克/米2,发生高血压的风险增加49%。管理好体重,对血压的稳定大有益处。2.戒烟戒酒吸烟是公认的心血管疾病及死亡的独立危险因素,且吸烟量越大、时间越长,心血管疾病发病及死亡风险越高。二手烟暴露同样增加冠心病、脑卒中等心血管风险。长期过量饮酒或偶尔大量饮酒均会严重影响健康...

血压多少会中风?医生:高血压给过你3次机会,有人全不要

04/戒烟戒酒吸烟可增加心脑血管病风险,而大量饮酒使血压升高,不抽烟、不饮酒对健康最有益。05/控制情绪情绪是健康的开关,当情绪出现波动时,血压自然也会随之升高,容易诱发高血压性脑出血。保持心情舒畅,丰富自己的爱好,少熬夜、规律作息,都是控制情绪的良方。

血管一堵命难保!“天然他汀”就藏在你身边,各个都是高血脂克星!

规律作息,戒烟戒酒血脂高是生活病,首先要排除各种容易伤害肝脏和心血管的不健康行为——抽烟喝酒、熬夜等。所以戒烟戒酒,作息规律很重要。适当运动,控制体重02肥胖与血脂异常互为因果、如影随形,肥胖人群中有过半数人群血脂异常。而定期运动不仅能够改善体重,还可以增加心脏的收缩次数和肺脏的呼吸次数。通过有氧...