界面新书速递 | 当代“脆皮”年轻人的花式养生

拿个外卖小腿抽筋,打个哈欠下巴能脱臼,伸个懒腰把脖子扭了。虽然年纪轻轻,但是身体毛病却极多。由此,“脆皮”年轻人走红网络。于是他们自我研发出了一套符合脆皮形象的养生方式,听说哪个养生方法管用就来一下,全靠一时冲动,定期去中医院配中药代饮料,喝新式中药奶茶;添加了维生素ABCDE和益生菌种的超级保健饮料;热...

想发小红书高赞笔记,这个热闹该往哪凑?

“飞奔两百米腿骨折了、伸个懒腰胳膊抽了、上个厕所脚趾断了”……当代年轻人会用“脆皮”来形容当下熬夜和饮食不规律等因素导致的“年纪轻轻却一碰就碎”的亚健康状态。“脆皮青年”一词既是自嘲也是自救,背后体现了年轻一代们对健康的逐渐重视。据千瓜数据内容关键词调研结果,食品饮料相关的品类、成分词中,“...

孟小书:陷入恍惚爱情中的他们如何逃离“杀猪盘”? | 《终极范特西...

K伸了个懒腰,关上电脑,脑子里全是非洲平原的画面。他确实也向往那里,也确实和朋友们商量过要去那里的事情。那些“听说”过的事,都是他以前从纪录片和网上看到的。非洲,对于他们来说,是那么遥远、那么陌生。Leila已经习惯每天早上一睁眼就能看见来自K的信息,那就像是清晨来自身边情人第一个吻一样的抚慰。K最后...

季节交替 科学“春捂”

中医讲究“春生、夏长、秋收、冬藏”，春捂是顺应春天阳气生发的需要，可以更好地保护身体的阳气。有两个词语叫“春寒料峭”“乍暖还寒”，也就是说初春时节，天气转暖，但气温变化不定，常会发生倒春寒的现象。这时候就要“春捂”，不要过早脱掉厚衣服，以免使身体受寒，诱发疾病。当然，“捂”并不是简单地多穿...

1217. 大洋锡罐:一位美军驱逐舰舰员对舰上生活的回忆

当我平躺在铺位上,手肘放在身侧时,我可以用手指触摸到上铺那个人的床垫。在我的铺位和舱壁之间,有一条从锅炉舱通往轮机舱的高压蒸汽管道,直径约六英寸,用石棉隔热。我脚下有一台小风扇,有时,当晚上好不容易睡着的时候,我偶尔会伸个懒腰,把脚趾头伸进旋转的风扇叶片里。

田野诗班_腾讯新闻

她说,如果时间是玫瑰,那就希望玫瑰的每一片叶甚至每一根刺都要开花(www.e993.com)2024年11月9日。她每个清晨都带着孩子们读课文练普通话,练站姿练仪态,把生字词语分类教,还画过不少思维导图,几乎把学到的教学方法、班级活动都依葫芦画瓢的试验一遍,用她理想中的高标准要求和影响这群乡村孩子。

《花间令》首播,连看5集,我想说:总算又有部像样的古装探案剧了

此时那女子才伸懒腰走出来——哪有鬼,只有人,义庄背尸女杨采薇。一个开场,“诡气”和古风的氛围就扑面而来,魏晋繁华背后的阴森吊诡也先显山露水。隔着屏幕我似乎已经闻到了扑面而来的悬疑气。《花间令》故事说的,是禾阳这座罪恶之城,绝世美男子御史大夫潘樾迎娶人人厌弃的背尸仵作女杨采薇,大婚当日,杨采薇...

1-3年级语文第五单元生字、词语、课文中心填空练习,附答案

4.寒号鸟还是不听劝告,伸伸懒腰,答道:“傻喜鹊,别啰嗦。天气暖和,得过且过。”只要能够过得去,就这样过下去。这里指寒号鸟一天天混日子。八、问题归纳1.寒号鸟两次都不听喜鹊的劝告,让我们来看看它的“得过且过”带来了什么后果?第一次不听劝告:寒号鸟在崖缝里冻得直打哆嗦,不停地叫着:“哆啰啰,...

治疗骨病要趁热 中医推荐古人版“伸懒腰”

推拿伸筋篇:中医“伸懒腰”常按合谷、内关推拿、伸筋可以疏通经络,促进气血的流通,是一年四季都适合的养生方法。我们伸懒腰后都会觉得身体轻松一些,这其实就是拉筋。古代先辈们也将其精炼成为引导术中的动作之一,例如八段锦第一式“两手托天理三焦”:...

男主回国,却发现不是女主,订婚宴上的错乱纠葛

我内心苦涩，是啊，秦绍川能出什么事啊，他是秦氏集团的接班人，在江市都可以横着走。又有谁敢在今天为难秦绍川，同时得罪秦叶两家呢？我们一家回到别墅后，气氛低沉，我妈低声呜咽着：「绍川这孩子，怎么就变了呢？」我看着我妈的眼泪，心酸极了，我妈平常看秦绍川，那是丈母娘看女婿，越看越喜欢，今天是真...