人生低谷的时候能做什么?|心理自助手册
3.健康饮食。处于低谷时,仿佛就在突然之间,生活中充斥着电视餐、盒装葡萄酒、一桶又一桶冰淇淋,以及无尽的自我厌恶。偶尔的放纵狂欢过后,感觉似乎更糟了——于是只能再一次选择放纵,如此循环。最后,你不得不躺在沙发上,无助地祈求消化不良的问题快点消失。这对生活而言没有任何用处啊。食物应该带来饱满和精力充沛...
湖南9岁男孩跳楼后续;曾被罚写词语一万遍,遭到班主任长期体罚
“女儿学习不好,我直接跟班主任说,你别管她,最后一排,不影响别的同学上课,就行了,只要她开心快乐,以后怎么样是以后得事,现在开心就行,我是不是心太大了,是一个不负责任的妈妈!”“老师有时候也会霸凌他不喜欢的孩子!”“我读初一的表妹,英语单词被罚抄3万多遍,她说她有的同学被罚抄六万多遍!
人真的会被气死?这7种病都是被“气”出来的,看完不敢乱生气了
现在特别流行一个词语叫做内耗,内耗会带来的负面情绪有很多,比如自我否定,出现抑郁和生气等问题。所以要学会与自己和解,拒绝这种内耗,每一个人都会有缺点,做什么事情都是不完美的。当接受了这一设定,就能够更好地接受自己,出现的情绪也就会有所减少。有时候出现一些负面情绪是来源于与其他人的比较,就像很多人之...
大年初二,拜大年送祝福|你知道多少带“龙”字的成语?
大年初二福星高照,愿你新的一年里,身体健康,万事胜意,笑容常在。愿幸福如意伴你左右,开心快乐填满每一天。祝福大家龙年大吉大利,日富一日。所有祝福的话,送给屏幕前的你。你知道多少带“龙”字的成语?龙年来了,择取了30个和“龙”有关的吉祥词语,可用作知识积累,龙年送祝福时同样可以用!《和“龙”有...
意志力到底是什么?怎么增强?
为什么要为了别人多吃棉花糖而不吃棉花糖呢?为什么要为了别人健康快乐而不抽烟喝酒快活快活呢?为什么要为了让别人富足开心而储蓄不消费呢?据估计,美国婴儿潮一代(1946年—1964年出生的一代)有三分之二的人没有存够钱,无法在退休后维持原有生活水平。实际上,2010年的一项调查发现,34%的美国人没有为退休后的生活...
早安祝福词语带字图片,让好心情与我们时时相伴!早上开心快乐!
悄悄为你降临的是好运;静静为你散放的是开心;默默为你祝愿的是幸福;深深为你祈祷的是平安!有种快乐飘飘洒洒,有种自在平平淡淡,有种幸福安安静静,有种拥有实实在在,有种友情长长久久,有个我天天祝福你:早安,愿你一天好心情!追求成功的人,皆会经历一段困苦不抱怨、孤寂不责难的磨砺(www.e993.com)2024年10月19日。不断地努力攀登,终会寻...
快乐 健康 有为——河南省老干部大学名师纪实
快乐健康有为——河南省老干部大学名师纪实姚静王安位陈明辉文图老年教育是夕阳工程,更是朝阳事业。《老年教育发展规划(2016-2020年)》指出:“老年人是国家和社会的宝贵财富。老年教育是我国教育事业和老龄事业的重要组成部分。发展老年教育,是积极应对人口老龄化、实现教育现代化、建设学习型社会的重要举措,...
2018狗年元宵节祝福词语大全 关于元宵快乐团圆简短句子(图)
1幸福是来自身边的每一份感动,来自照在身上的每一缕暖阳,来自亲情的温暖,来自亲人之间相互体贴相互包容的情怀,来自爱和被爱的幸福。幸福,其实很简单。元宵佳节到,祝你幸福快乐!2新春佳节元宵夜,万家灯火暖新春,锣鼓喧天亮心门,欢歌笑语振精神,温馨祝福问候您,吉祥幸福今日临,心想事成走好运,心情愉快又滋润,...
累并快乐着,用专业把好儿童健康关
如果用一个词语来形容孝陵卫社区卫生服务中心儿保科副主任医师刘欢,那“和善可亲”再贴切不过,甚至有的孩子还叫她“医生奶奶”,对于这个称呼,作为70后的儿保科医师,刘欢更多地理解为尊敬。随着二孩政策的全面放开和流动人口数量的增加,儿保科面临的门诊压力和统计压力都与日俱增,然而即使在儿保科人员极度匮乏的条件下...
牛年新春拜年词 2021牛年贺岁词语
牛年新春拜年词(一)新年到了,祝你在新的一年里:身体健康平安,生活充实饱满,事业步步高升,心情阳光灿烂,财运滚滚而来,家庭美满幸福,新年开心快乐!(二)打开吉祥的邮包,将好运抽取,吉星高照;将快乐释放,开心无限;将喜气蔓延,心花怒放;将健康赐予,福寿无边;将祝福呈上,锦上添花:祝新年开怀,万事如意!