周末·健康丨这些“中毒”症状,测测你中了几条?

“星星之火，可以燎原”。当戒断数字产品成为年轻人对反技术依赖的迫切尝试，没有什么力量可以阻挡他们。在各网络售卖平台上，搜索“手机”词条下便紧接着推荐“手机自律定时盒”，为手机定制“临时监狱”，借助技术和外力帮自己自律，拿回对时间的支配权。豆瓣上，豆友们自发建立了“远离屏幕计划”“今天你被手机奴...

这些“中毒”症状,测测你中了几条?

新生代时间管理优质偶像谷爱凌曾分享戒手机心得,“短视频中的小猫那么可爱,可跟滑雪比起来,我当然更愿意滑雪”。数字产品和社交平台有好有坏,戒的不是手机,而是一种生活方式。更重要的是在生活中找到,或加入自己更喜欢的事情。届时,“排毒”成功也会自然而然发生。在寻求解放数字和手机的束缚时,可能是需要“刮骨...

酒瘾、烟瘾、色瘾,哪个“折寿”最狠?50岁后,最该戒掉哪个?

“吸烟有害健康”这是每个烟盒上的固定标语,吸烟有害健康是众所周知的事,但每年仍然有越来越多的人成为烟民。在青少年眼中,吸烟是成熟的象征,在成年人的生活中,吸烟是一种不宜更改的生活习惯,那么吸烟上瘾会影响寿命吗?首先吸烟会引起多种脑病,减少脑循环脑的氧气和血液,引起脑血管出血和闭塞,引起麻痹、智力衰...

煞费苦心!为消除手机瘾,印尼万隆市给中小学生发小鸡

3、控制孩子使用手机的内容。很多家长对孩子使用手机过于放纵，他们没有限制孩子使用手机的范围。孩子不管是利用手机打游戏、看电影还是浏览了什么其他的东西一概不管，这样是绝对不对的。现在是信息时代，互联网上充斥着各种各样的信息，好的坏的都有，一旦孩子对某项内容上瘾，孩子的手机瘾就很难戒掉。家长要对孩子...

毛坦厂中学高考生:个月看次手机 网友以为我死了

“(玩游戏)还是有瘾。”住在学校旁一代陪读机构的复读班男生李念告诉澎湃新闻,自己并非有自制力的人,此前因沉迷游戏,而在第一次高考时落榜,之后决心要戒掉游戏,于是来了毛坦厂中学,去年高考只考了300多分的他,最近一次月考已上了二本分数线——他把这归功于了学校对于手机的管理。“一般就借阿姨(代陪读管理员)...

反网游联盟,来自父母的绝望反击

创立反游群四年,玲见过太多被游戏毁掉的孩子,患上尿毒症等待肾移植的,住进精神病院疯疯癫癫的,还有当着父母面跳楼自杀的……每天只要打开手机,父母们绝望的声音一个个逼到眼前来:姐怎么办?我日子过不下去了(www.e993.com)2024年11月11日。地板哥刚出现在群里时,她印象最深的也是那声音,激烈的、充满怨愤的,喊过几句口号,人就消失了,后来...

防沉迷系统上线,是应用们“欲拒还迎”,也是一面“焦虑”照妖镜

人们如今已经形成了一种思维定式:在那些让我们焦虑的环境下,比如独处、等待班车或者在很多人的聚会上,许多人会“查看手机以求获得解脱”,彼时压力越大,翻看手机的频率就会越高。要说怎样才能避免对这些应用上瘾或者进一步脱离掉自身对手机的依赖?现在已经有了不少想帮你戒掉手机瘾的产品,比如有的效率App会在你需...

毛坦厂中学考生:学习强度大 但谈不上"高考工厂"

“(玩游戏)还是有瘾。”住在学校旁一代陪读机构的复读班男生李念告诉澎湃新闻,自己并非有自制力的人,此前因沉迷游戏,而在第一次高考时落榜,之后决心要戒掉游戏,于是来了毛坦厂中学,去年高考只考了300多分的他,最近一次月考已上了二本分数线——他把这归功于了学校对于手机的管理。“一般就借阿姨(代陪读管理员)...

全球第一消费品牌的百年营销史,2万字深度拆解可口可乐如何从冷...

他还曾点评过烟草生意:“告诉你我为什么喜欢烟草业?制造只用1美分,卖出去可以卖1美元。抽烟的人会上瘾,而且有非常强的品牌忠诚度。”无论是含有可卡因的可口可乐,还是后来去掉了可卡因、减少了咖啡因用量的可口可乐,本身都是一个极好的生意,甚至只需要发放免费饮用券就能收获一批频繁购买的消费者。然而可口可乐早期的...

重磅:石狮老板许明良向菲律宾捐赠造价7亿菲币戒毒中心

10月7日,菲律宾马尼拉高中学生举标语游行,纪念杜特尔特就任菲律宾总统100天,并呼吁打击毒品犯罪、解决贫困与犯罪问题。杜特尔特上任以来,在菲全国范围内严厉打击毒品犯罪活动。他说,“虽然我上任只有3个多月,但这将是一场持久战争,而且我会毫不留情。”