这7个简单易上手的情绪调节方法,值得你收藏
带着好奇心观察你的情绪,把呼吸引导到情绪上面,带着接纳而非排斥的心去面对情绪,同时为你的情绪制造更大更多的空间。5、和自己的负面情绪呆一会,把情绪具象化并与之对话。当你被负面情绪纠缠时,找一个安静的空间坐下来,闭上眼睛,去感受自己的情绪,和自己的负面情绪呆一会,允许它在你的身上流动。试着去把...
小青写作笔记 | 如何写出有感染力的人物情绪?
摘自:《外卖诗人还在争分夺秒》用“意象”把情绪具象化:用比喻手法表达人物情绪。·阿朝只感觉自己像咬碎了一整个柠檬,酸涩得想哭出来。摘自:《油炸糕》·在城市的喧嚣与繁忙中沉沦许久,加之考研与找工作的接连碰壁,那浓重的挫败感如阴霾般将我层层笼罩。内心深处对于宁静和孤独的渴盼,便似野草般肆意疯长,...
喜怒哀乐尽情释放,孩子们成为自己的“情绪管家”
活动中,不仅锻炼了孩子们自己的动手能力,更重要的是,他们学会了如何将抽象的情绪具象化,用直观的方式表达和理解情绪。共赴情绪音乐会,学会情感的表达和释放在专业音乐老师的带领下,孩子们参与了一场情绪音乐会,通过身体节奏和节奏接龙游戏,他们学习如何用音乐来表达和调节情绪。在老师的指导下,孩子们用身体动...
蕾丝与少年有点甜!玫瑰少年具象化!迷幻情绪中的诡谲浪漫 | Under...
玫瑰少年具象化!迷幻情绪中的诡谲浪漫|Undercover2025春夏成衣系列日本街头设计师品牌UNDERCOVER以其一贯的前卫姿态,震撼发布了2025年春夏男装系列——“LostCloud”。这一系列不仅是一场时尚的盛宴,更是一次深入云端世界的梦幻探险,将迷失在云层中的意境转化为独特而鲜明的设计语言,为观众揭开了一个飘渺又神秘...
《逆行人生》:辛芷蕾,情绪稳定的伴侣具象化
按照大家的说法,那就是“辛芷蕾,情绪稳定的伴侣具象化”。(文/飘雨桐)叁.如果,你身边有“情绪稳定”的人——恭喜你,那绝对是“百利而无一害”的存在。在这个世界上,不如意事常八九。怎么办?哭着过也是过,笑着过也是过。能够做到情绪管理,这不仅仅对自己、对身边的人都是莫大帮助。
客户体验:学学《头脑特工队》,看客户情绪的主控台会是谁呢?
最近,迪士尼和皮克斯联合出品的电影《头脑特工队2》为我们提供了一个生动的视角,通过电影中对情绪的具象化表现,我们可以更深入地探讨客户情绪的构成和变化(www.e993.com)2024年9月8日。本文将借鉴电影中的创意,结合心理学原理,探讨如何通过观察客户的"身体语言、内心需求、微反应"来识别和引导他们的情绪,从而提供更优质的客户服务。
特别策划|如何安放情绪?
而这部影片之所以能够再次吸引人们的目光,主要还是源于主创团队对情绪的深刻洞察及把握,他们不仅把抽象又隐秘的情绪具象化,而且又将其很好的融入进一个冒险故事里,不仅让大家看到了人物内心情绪的转换,还让众人体验了一把脑洞大开的快感。事实上,从少女莱莉的身上,我们或多或少都能看到自己成长的影子。青春期中...
不一样的夏令营,孩子们成为“情绪小达人”
此外,夏令营还为小朋友们准备了丰富活动,如参观世界技能博物馆、引导小朋友将情绪具象化表达出来,在见证并探索各种技能的同时,学习如何运用这些技能来调节和表达自己的情绪。酣畅运动,寻找情绪宣泄的“出口”此次夏令营为小朋友们提供了许多游玩项目。同时,这些活动项目都由上海青少年健康促进中心打造,通过各种设施将熟悉...
如何安放情绪?
九年后,《头脑特工队2》走进大荧幕,女主角莱莉步入青春期,相比第一部的五种基础情绪,更加复杂的四种新情绪焦焦、慕慕、尬尬、丧丧开始争夺大脑控制权。而这部影片之所以能够再次吸引人们的目光,主要还是源于主创团队对情绪的深刻洞察及把握,他们不仅把抽象又隐秘的情绪具象化,而且又将其很好的融入进一个冒险故事...
文化杂谈 | 暑期档收官,接近腰斩的票房去哪儿了
值得一提的是,2024年暑期档票房前五名中有两部进口片《异形:夺命舰》《死侍与金刚狼》,都是大IP续作,没有烂尾,就有可取之处。此外,好莱坞动画《头脑特工队2》和泰国电影《姥姥的外孙》也都是口碑佳作,《头脑特工队2》将焦虑情绪具象化,观众易共情;《姥姥的外孙》人物丰满,表演细腻,真情实感很动人。