54岁李静晒减肥结果!从160斤到105斤,和女儿一起逛街如同姐妹花

直到现在，终于迎来了令人振奋的消息！李静在今年10月9日，通过个人社交账号分享了她的减肥历程，从最初沉重的160斤成功减到如今的105斤，她的话语中满是自豪！不过想想也是，李静已经54岁了，为了保持好身材，她与体重抗争了这么多年，甚至最终成功克服了它，这难道不值得骄傲吗！有多少人为了减肥而反复尝试，却总...

减到78斤闭经了雌激素只有13,总是忍不住暴食怎么办?

现在连九十几斤的女孩都要减肥了吗?不管你身高多少,只要不是侏儒,这个体重都不能算胖吧?!如果你160cm以上,那你根本就是别人羡慕的瘦女孩好不?小体重减掉将近20斤,直接跌破80斤,可以想见身体受到多大的摧残,暴食和闭经也是妥妥哒,就连人工激素都不能刺激排卵了,可见生殖系统功能已经糟糕到什么地步。其实道理你和...

...被判刑10个月罚款5000元,“戈壁之珍”每采挖1公斤就要破坏160...

男子网售野生发菜61公斤，被判刑10个月罚款5000元，“戈壁之珍”每采挖1公斤就要破坏160个足球场大小的草原据合肥警方10月11日消息：南京的顾先生在网上花65元买了50克发菜，收货后发现跟平时购买的人工合成发菜不太一样，怀疑是野生发菜，于是报了警。后经鉴定，该发菜的确属于国家一级保护植物——野生发菜。经...

160斤戴多少克的银手镯合适呢,如何选择适合160斤体重的银手镯重量?

160斤大约等于72.6公斤。在回答难题之前,我们需要留意到一个要紧的事实,即身高和体重并不能直接决定手腕的大小。手腕的大小和组织的结构、肌肉和骨骼密度以及个人体型等因素有关。我们只能依据一般的尺码标准来给出若干大致的建议。按照身高160厘米和体重160斤的情况,能够初步判断体型可能较为丰满。一般而言选择中号...

12年福州一渔民捡到160斤大鱼,卖出300万天价!第二天便不知所踪

上岸后,老庄兴奋地给鱼称重,发现其重达160斤!岸边的人们看到他捡回来的这条鱼也是啧啧称奇。有识货的人告诉老庄:”这可是黄唇鱼!如果是纯天然野生的,特别值钱!“老庄听了连连点头,马上带着鱼到了市场想要尽快出手。有的鱼贩子看到这么大体型的黄唇鱼也是非常激动,他们相互招呼,很快就有非常多的鱼贩子围绕着老...

丈夫婚前婚后最大的区别:婚前120斤,婚后160斤

转眼,我和丈夫已经结婚4年,丈夫婚前婚后最大的变化:婚前120斤,婚后160斤(www.e993.com)2024年11月14日。偶尔会取笑丈夫如今的长相、身材有点惨不忍睹。这时候,丈夫的回复:只要你以后不再逼迫我吃你剩下的饭菜、零食,我很快会回到之前的体重。原本以为,和丈夫在生活琐事的沉淀中积攒了浓郁的亲情,就算丈夫胖成“猪”,我也不会嫌弃他,事实上...

倪萍曾减重40斤,不要过胖也不宜过瘦,体重稳定更重要!

65岁成功减重40斤,这样的数字听着绝非易事。日前,#倪萍分享从160斤减重40斤经历#的话题热搜引发关注。减肥一直是人们热议的话题,它不仅关乎外貌美观,更与健康息息相关。倪萍减重40斤65岁的主持人倪萍在视频中聊到自己的减肥经历时表示,自己前几年因为腰不好,不能动,吃胖到了160斤。那时候躺沙发上,摆一溜...

减肥100斤这事儿,我也干过

跟贾玲一样,我最多的时候也曾减掉过100斤,而且我的前80斤是在三个月内减掉的;然后一年内反弹50斤,又在三年内再次减掉70斤……据我爸妈说,我天生有着一副大食肠。出生时跟其他新生儿放在一起,我饿得直啃隔壁孩子的头发;刚出生后奶不够喝,才几天大就给我喂过奶糕(那时候配方奶粉还是稀罕东西);小时候给我...

半年胖了40斤,减下去却花了8年

八年后,我的体重终于回到了发胖之前的54公斤,体重指数22.2处于正常水平。减肥后最大的感触是精神变好了,以前工作一会儿就哈欠连天,现在一口气工作到十二点还目光灼灼。另外,抑郁症状曾经在我身上肆虐过几年,但现在彻底赶走,未来变得更加可期。而且,我的收缩压从160~180毫米汞柱恢复到120毫米汞柱,每隔一两个星期就...

每逢佳节胖三斤?过年怎么吃不长胖?

蔬菜重量轻、体积大、单位热量低,100克的蔬菜热量只有15—35千卡,而100克米饭的热量就有160千卡左右。像白菜、番茄、紫甘蓝、蒿子秆等,富含膳食纤维,可以提供充足的饱腹感,热量还低,可以大胆吃。建议每天摄入不少于300克蔬菜,深色蔬菜应占1/2(比如菠菜、油菜、芹菜、空心菜、莴笋叶、韭菜、西兰花等)。