拉力绳 — 乒乓球运动抗阻力量训练
2023年4月7日 - 搜狐体育
红色15磅--适合小朋友训练使用,蓝色20磅--适合女选手和力量加强的小朋友,黑色30磅---适合男选手使用
详情
54岁巩俐瘦20斤减肥法公开,不节食不吃药,坦言:减肥真的很简单
2020年9月9日 - 百家号
这一款拉力绳，小巧又便宜，随时随地都可以练习，只要49.9元就能包邮到家了，现在春天，要是不运动，到了夏天，你会发现你更胖了哟，所以赶快动起来吧！
详情
37岁蒋欣“身材”火了,2个月瘦20斤,脱胎换骨!直言方法很简单
2020年3月26日 - 百家号
这一款拉力绳，小巧又便宜，随时随地都可以练习，只要49.9元就能包邮到家了，现在春天，要是不运动，到了夏天，你会发现你更胖了哟，所以赶快动起来吧！
详情
霍思燕减肥成功后大翻盘!从168斤瘦回86斤,用了4个月在家这样做
2020年3月6日 - 网易
为了产后顺利复出,霍思燕努力减肥,4个月就瘦回了86斤的体重,瘦下来让人眼前一亮,回到颜值美好时期。在节目中被问到是怎么减肥的,霍思燕很大方分享自己的方法:喝红豆薏米水,一周就能瘦4、5斤。伊万卡不但会坚持跑步,还经常忙里偷闲进行健身,据闻她从16岁健身坚持到38岁,每天至少30分钟用来健身,都说生完孩子...
详情
40岁容祖儿瘦10斤,出演“万人迷”,直言减肥方法真的很简单
2020年3月28日 - 百家号
我只用一张垫子、一根绳子，就完成了人生的蜕变。每天晚上花20~30分钟做几个动作。坚持下去，你就会看到自己明显瘦了！我现在瘦下来了，仍然在坚持锻炼。今天小编就来介绍一些在家就能进行锻炼的轻松的减肥方法，只需要一根拉力绳就能完成。第一步：在瑜伽垫上平躺，用手拉脚蹬的方式来进行拉练，胳膊和双腿都需要同时...
详情