浙江一名女子健身回来,路过家门口的黄牛肉馆,觉得肚子饿得咕咕叫...
浙江一名女子健身回来,路过家门口的黄牛肉馆,觉得肚子饿得咕咕叫,就进去花76元钱称了500克熟牛肉。回到家女子告诉男友,“别一次都吃了,切出来300克!”可男友把牛肉拿进厨房一称,却瞬间傻眼了,忍不住对女子说,“这也太夸张了!”原来这块说是500克的牛肉,连盒子加在一起称,居然只有359克。女子过来一看也...
盒马最适合减脂期吃的15款肉,快手好吃过肉瘾,厨房小白闭眼入
像这种调好味的预制肉,真的是厨房小白兼懒人的福音,减肥女性可以一顿吃100克。但如果你肯多花一丢丢的功夫调个味儿,比如最简单的就是淋点儿现成的白灼汁或椒麻凉拌汁,或者撒点儿奥尔良风味的腌料,更实惠的选择是直接买冰鲜鸡腿肉丁,300克才6.8元,它是鸡腿热卖排行TOP.1,看来爱做饭的人还不少。3、「一...
吃肉会让全球变暖?1kg牛肉排放300kg二氧化碳
数据显示,每生产1千克牛肉相当于排放了300千克二氧化碳当量;绵羊和山羊是165千克二氧化碳当量;生产牛奶、禽类制品和猪肉相对应的二氧化碳当量则分别低于100千克。畜牧业会产生如此多温室气体的第二个原因是牧草的大量消耗。比如,牛长一公斤的肉需要吃几公斤的牧草。人类不断增加对肉类的需求,被用于种植吸收二氧化碳的树木...
山东46岁大哥,到郏县花6800学饸饹面,很后悔,全部配方送有缘人
原料:牛棒骨7根,羊脊骨10斤,羊肉20斤,牛肉20斤,作者:拉面那些事儿,羊油和牛油共6斤,生姜1斤,大葱1斤,水300斤,面粉适量熬汤香料配方:花椒100克,八角40克,良姜20克,作者:拉面那些事儿,丁香10克,白胡椒40克,小茴香20克,白芷10克,草果20克制汤工艺:第一步:所有骨头,肉,羊油,牛油提前一天晚上用清水浸...
蛋白质是生命之本。老年人应该吃多少蛋白?咋吃?
再说推荐老年人蛋白质摄入量,除了有肾病、胃病等需要特殊饮食人群,一般老年人每天蛋白质目标推荐量为1.0-1.5克/公斤体重。例如,一位70公斤的老年人,每天需要摄入的蛋白量约为70-100克。富含蛋白质食物一般包括肉、蛋、奶、豆制品等,其含蛋白质的量大约为:1个鸡蛋清为6克,300毫升牛奶为10克,100克的瘦肉为20克...
世界肥胖日:春天来了,一起健康“吃瘦”吧!
如果想在1500大卡或1800大卡基础上减少100大卡,可以减25克瘦肉+15克谷类,或减25克瘦肉+100毫升牛奶,或减半个鸡蛋+100毫升牛奶(www.e993.com)2024年9月16日。当然,如果你是个狠人,也可以直接减10克油。对于想要一次性把能量摄入减少到1200大卡左右的朋友,我个人不建议你轻易考虑,除非你个头很小但体重很重。而真想减少到1200大卡,最好量身定...
演员贾玲减肥饮食方法公开:她使用的“16+8饮食法”怎么吃效果更好?
畜禽肉建议每周不要超过500克,大概每天不超过70克。猪、牛、羊肉要选择纯瘦肉。蛋类摄入量要保证每周280~350克(≤7个鸡蛋)。4.奶豆类推荐减重期间每天喝低脂或脱脂牛奶300~500毫升。减重期间适宜选择豆腐、不加糖的豆浆和豆腐脑等豆制品,每天摄入大豆15~25克,避免选择油炸类以及含盐较高的豆制品。
10斤酒可以放多少克肉苁蓉?
用300克肉苁蓉泡10斤白酒即可,一般情况下泡1个月左右就可以了喝了,可以起到温补肾阳,益精血,润肠通便,增强体质等功效。锁阳的功效跟肉苁蓉差不多,也可以放的。二、肉苁蓉药酒的制作1.将四两肉苁蓉与六斤白酒一起放入酒馆里面密封保存半个月,每天饮用1-3两;...
“每逢佳节胖三斤”、“为什么喝水都长胖?”,消保委替大家查了一...
每100毫升或100克产品的能量小于等于17KJ(千焦,约4个大卡)时,允许表示“无能量”。也即是说,零卡并非零能量。当然,相对而言,这些饮料的能量确实可以忽略不计。问碳酸饮料的不健康只体现在长胖吗?答过多饮用碳酸饮料还会产生下面这些后果:1.影响消化系统。碳酸饮料含有大量的二氧化碳会使人腹胀,影响食欲...
买1000克冻虾尾,去冰后只有300多克,冻品穿上超厚冰衣是行规还是套路
2斤冻虾尾化冰后重量“缩水”近七成8月初,市民李女士在小区团购群里发送的小程序上,看到了一款做特价活动小龙虾冻虾尾特别划算,标注的1000克装只要17.39元,算下来一斤不到9元。超市里售卖的各种冻虾和生鲜冻品“之前在生鲜市场买鲜活的小龙虾时,最小规格的都要22块钱一斤,这虾尾虽然是冻品,但比较...