南华期货丨期市早餐2023.12.21

RU2401收盘13530(120),1-5价差较上一交易日走扩-185(-25),NR2402-RU2401价差走扩-3170(-145),NR2402-RU2405价差走扩-3355(-160)。主力BR2403合约收盘11820(60),01-02价差走扩-35(-10),02-03价差走扩-45(-45)。现货反馈供给端:近期海南降水较少,原料也少,昨日制浓乳价格11800(0),制全乳...

怎么用10斤哑铃来健身:轻哑铃可以更灵活地锻炼你的每一寸肌肉

不少人在问:我一个堂堂大男人用10斤的哑铃健身会不会显得太弱?毕竟在现实中比较轻的哑铃真的是较适合女人来用。但是,男人真的不能用10斤的哑铃来健身吗?错了,轻哑铃可以更灵活地锻炼你的每一寸肌肉,你可以藉此提升你的力量和灵活性。一,提升运动力高举深蹲站姿开始,两脚分开与肩同宽,双手各持哑铃举起到...

谁是“三农自媒体鼻祖”?

他和欢子得知此事,带着团队来到了高爷爷的柚子园,白天在果园里拍短视频发在快手上,晚上在快手上直播带货,19.9元10斤黄心柚,短短几天,卖出了5万斤欢子在快手上帮高爷爷卖柚子图源:欢子TV柚子皮薄肉多,口感清甜,消费者收到之后,好评如潮。“这次直播卖柚子,更多是助农,没赚什么钱。”欢子说,他们真正...

女孩好多天都不排便,因为吃石榴不吐籽儿?医生:幸好去医院及时

请注意重量,是三斤石榴。好几天过去了,孩子不但没排便,而且已经有肚子疼的情况了,这可把家长吓坏了,赶紧送到医院看看怎么办。医生知道这个情况之后,赶紧做了一系列检查,发现血液中的白细胞很高,这是什么意思呢?白细胞是抗击炎症的好细胞,这种细胞如果高,其实说明身体中有炎症,可是石榴怎么会导致炎症呢?别急...

原来如此!李想谈为什么有钱人也会在意电动车的电费

一个商品越理性、越有用也就越斤斤计较成本。反而无法日常使用的超级跑车，无法装更多物品的奢侈品包，连最基本的时间都不准确的奢侈品手表，加价几十万都不在意。李想表示，有钱人也会在意电动车的能耗费用了，这是人之常情，是真正的人性。李想微博截图在此之前，李想发微博回应了网上关于理想汽车营销费用的...

抗战时期广东文化业直接损失1248万 图书占八成

刚回到广州市,市面上图书论斤卖,每斤不过三四十元,但校方已停薪七八个月,杜定友实在拿不出钱来(www.e993.com)2024年11月16日。1946年1月,杜定友得知连新路有私人持有大量中山大学图书,通过协商,最终收回图书3355册。随后,中大图书馆又陆陆续续接收伪广东大学所藏中山大学图书、东亚研究会的图书2万多册。

糖友贴秋膘必看!入秋攻略都备好了

阅读提要:糖友当然可以贴秋膘了!只要做得好,不仅可以打好营养基础,还能增强机体抵抗力,防止病毒感染、旧病复发糖友也能贴秋膘。(国家高级公共营养师赵丹丹)又到了贴秋膘的好时候,可糖尿病不能吃这个不能吃那个,能贴秋膘吗?糖友当然可以贴秋膘了!只要做得好,不仅可以打好营养基础,还能增强机体抵抗力,防止病...