170cm的身高,瘦到92斤还被嫌胖?普通人到底要减到多少才算瘦?

如果一个女生身高是1.65m，体重是58KG，她的BMI就是21.3，属于正常体重范围。来源：视觉中国王主任表示，临床上一般超过正常值的人才需要减肥，因为超重会增加血脂、血糖、血压异常，脑血管病变，脂肪肝等风险，还会增加心脏和骨关节的负荷。如果BMI值已经属于体重不足，仍然继续减肥的话，不仅会影响到身体免疫力，...

身高170~185的男性,体重多少才正常?你达标没?简单测一

一般国际上都用BMI值来衡量,按照我国的标准,BMI保持在18.5~23.9为正常值,但老年人的标准会适当放宽,保持在20~26.9为宜。那这个BMI怎么算的呢?BMI计算公式是体重(kg)/身高(m)的平方,如李大爷60岁,身高1.7m,体重70kg,那么他的BMI值为24.22,是相对健康的范畴。李阿姨59岁,身高1.6m,体重60kg,那么她的BMI就是...

贾玲减重100斤很好,但我们不必因此焦虑

BMI是体重除以身高的平方数,在国际上常用来衡量体重是否“正常”。对于162cm的人来说,BMI指数相差0.4相当于只有不到3斤的差别。所以,平均来看,保持运动的人并不一定会更瘦。如果不看平均体重,只看个人运动前和运动后的差别,也是如此。很多研究都表明,运动会让女性的体重和体脂不降反增。所以事实就是,我们的身...

女性身高1米6,体重105斤,算胖吗?女性的标准体重是多少?

其实对于一米六的女性来说,105斤完全是标准的体重。计算体重有一个公式,就是用身高(cm)减去105,得出的就是标准的体重。对于一米六的女性来说标准体重为160-105,可以算出标准体重为55千克,而105斤刚好小于这个数值。当您的体重超过110斤20%以上时才能算得上肥胖,所以女性在生活中不要觉得体重过百了就是胖了,...

身高150cm~170cm的女性,体重达到多少斤最标准?

以身高150cm的女性来说,150-110,得到40kg,但也不是说身高150cm的女性必须就40kg才标准,其实上下浮动个10%是可以的,由于这个是通过统计大量的人总结而成,所以不可避免的会产生误差。同样的话,170的女性,用170-110,得到60kg就是最标准的体重,很多人都说,好女不过百,足以看出这句话过于的绝对了,您也会发现...

男人身高175cm左右,标准体重是多少斤?对照一下,你达标了吗?

首先要给大家讲到的是,如何计算标准体重(www.e993.com)2024年11月12日。计算标准体重,有一套公式:标准体重(kg)=身高(cm)-105,如果你的身高是175cm左右,那么你的标准体重就是70kg。当然这个数值也不是非要完全固定,可以有2公斤左右的上下浮动。如果你超过了这个范围内,那么就说明体重超标,你得减肥了。

你跑马的最佳体重是多少?马拉松选手理想体重对照表~

跑马成绩跟体重真的有关系吗?让我们先看一下普通人的标准体重。国际上常用体重指数(BMI)来衡量人体胖瘦程度。体重指数计算方式为:体重(公斤)/身高(米数)平方。女生标准体重表男生标准体重表(看不清就点击看大图)成人的BMI数值过轻:低于18.5正常:18.5-23.9...

身高150-180cm的女性,标准体重是多少?别再乱减肥了

如果身高是150cm,那么根据标准的身高体重指数,在18至25以内的,均不算肥胖,属于正常的身高体重指数。所以这样就可以计算身高为150cm的女性,体重大致的范围,约为40千克至56千克,也就是在80斤至112斤之间,都不算肥胖。但是,如果身高体重指数超过了28,也就是体重超过了63千克,就属于肥胖了。以此类推,大家也可以...

女性身高1.52-1.76米,体重在多少斤不算胖?看看你是否需要减肥

女1.52-1.76米，体重达标多少？第一个标准：计算BMI如果想知道自己的体重是否达标，可以计算BMI，BMI是衡量一个人体重、苗条和健康的重要标准之一，使用这样一个计算公式：用你的体重（公斤）作为你身高（米）的平方，如果计算值在18.5到24之间，就是正常范围，说明你的体重已经达到标准。18.5≤BMI<24，为...

女性身高150—176cm,标准体重是多少?对照下,很多人该减肥了

大家可以对照下,看看自己的体重超标不超标。这个标准体重允许有两千克左右的上下浮动,什么意思呢?就拿152cm举例,152cm的女性,标准体重是50.8千克,允许有2千克的上下浮动,也就是说体重在48.8—52.8千克之间都是正常的。很多女性都追求“体重不过百”,但从标准体重表上,我们不难看出,只要是超过150的女性,体重过百是...