女性152-176cm标准体重表公布,对照自查,看看你超标个没?

这张图片显示的是标准体重,但这并不意味着你已经超过了标准体重,正常重量范围为标准重量的10%,例如165的女性标准体重为50.5,10%以上,也就是44.95-55.55kg。因此对于165厘米的女性来说,如果体重小于55.5kg,身体并不胖,也无需减肥,一旦超过55.5公斤就要特别注意了,这意味着必须减肥,但如果你的体重仍低于44.95公斤,...

女性152-176cm标准体重表公布,自查一下,看看你是否已

如果在10公斤左右上下波动,影响不大。这张图片显示的是标准体重,但这并不意味着如果你超过标准体重,你就是胖的,必须减肥。正常重量范围为标准重量的10%。例如,165cm女性的标准体重为50.5,10%以上,即44.95-55.55kg。因此,对于165cm的女性来说,如果她们的体重小于55.5kg,她们就不胖,不需要减肥。如果你超过55.5...