从健身房转战到线上营,我终于瘦了!

上海封城那三个月更是到了122斤,这是从来没有过的体重,我知道我又要开始减肥了。于是我下意识控制饮食,经常周末两天吃一两顿,就当减肥。听说奥利司他减肥好,又买了七八盒奥利司他(emm,至今也没吃完)自己做减脂餐,真顿顿清水煮白菜,吃的自己一周来一次炸鸡大餐安慰一下。到后面实在是觉得减肥太痛苦了,我放...

54岁李静自曝瘦55斤,和21岁女儿同框像姐妹花,显年轻实现逆生长

从李静的分享中可以看出，她和许多女性一样，因为怀孕生子而导致身材走样。李静透露，当年在生完女儿沐尔后，体重一度飙升至160斤。作为主持人，为了在镜头前呈现更好的形象，她尝试了各种减肥方法，但多年来收效甚微。直到近两年，她才终于找到适合自己的减肥方式，成功瘦身。李静还分享了自己现在和2019年的照片对比。

网红“药水哥”刘波拿下健美比赛第三名,本人回应“魔鬼式减肥”

15日晚,上游新闻(报料邮箱:baoliaosy@163)记者联系上“药水哥”刘波,据他介绍,自己已经从最重时的165斤瘦到了如今的123斤,体脂率大概在7%左右。凭借“玩抽象”走红的他表示,希望通过自己瘦身成功的例子,成为真正的正能量,让粉丝和网友们变得更积极。营养专家则建议,减肥健身是一个相对长期的过程,刘波这种情...

这个国庆节 暴瘦 10 斤卷死他们

总之,减肥是一个长期的过程,需要科学的方法和坚定的决心。在这个国庆节,让我们一起行动起来,通过合理的饮食和有氧运动,实现暴瘦10斤的目标,卷死他们!但要记住,健康才是最重要的,不要为了追求快速减肥而损害自己的身体。

54岁李静自曝瘦55斤,和21岁女儿一样苗条,更显年轻实现逆生长

作为一名母亲,李静在生完女儿沐尔后体重达到了160斤。作为一名主持人,她深知保持良好形象的重要性。多年来她尝试了各种减肥方法,但效果并不理想。直到最近两年,她终于找到了适合自己的减肥方法,成功瘦了55斤,现在的体重只有105斤。现如今减肥方法层出不穷,但真正有效的方法却寥寥无几。李静的经历告诉我们,减肥不是...

最新消息:“减肥神药”国内获批!马斯克用后一个月瘦了18斤!此前...

诺和盈能够实现平均17%(16.8kg)的体重降幅,并为患者带来超越减重的多重健康获益,其安全性得到了广泛验证(www.e993.com)2024年11月23日。据悉,司美格鲁肽注射液2021年4月在我国获批用于2型糖尿病后,当年即通过谈判纳入国家医保目录,价格不到美国的十分之一。不过,用作减肥目的的司美格鲁肽并不能使用医保。《基本医疗保险用药管理暂行办法》...

浪姐“真”减肥训练营,蔡文静已经瘦到88斤了

蔡文静在健身之路上展现了极大的坚持和努力，她决定“赴gym请罪”，为自己的体重和健康负责，展现了一个杰出艺人应有的责任感和担当。期待未来，她必定凭借自己的努力和坚持，以更加健康、自信的姿态回归舞台，传递正能量，并带来更多精彩的作品。喜欢本片干货的话，可以点赞支持一下哦，辛苦原创码字不容易，如果你能...

湖南消费维权联盟丨花近5千元报私教课减肥结果一斤没瘦 健身房拒...

“当时办卡的时候,我的体重是138斤,他们口头承诺我上完课可以让我瘦18斤,但到目前为止我一斤都没瘦。”办卡后,刘同学已经上了8节私教课,然而这么多节课上下来后,减肥效果并不明显,刘同学便打算把剩下的私教课退了。今年2月初,刘同学向健身房经理提出了退课,经理表示会将情况上报给公司处理,之后就不再回复...

贾玲瘦了100斤,是靠注射黑科技?

让你一个月减10斤,你可能没有动力,但减了就多10亿票房的回报呢?可能情况又不一样了。减肥有很多好处,对于贾玲来说,有自我的突破,也有钞能力的翻倍。欢乐的春节快要结束了,我们即将回到自己的工作岗位上,虽然新年并不会变得更好,但要试着让自己“滚烫”起来。

分享一下最近几个月的减肥经历,三个月减了二十斤。

决定减肥。用了二十天左右,减掉了七八斤。之后减速放缓,截止到目前,差不多三个月,累计减二十斤。不是二十斤左右,是正好二十斤。前面七八斤,大概是因为短期快速增重,容易减,效果明显。之后减掉的十来斤虽然用了两个月以上,却是在我维持了六七年的体重基础上减掉的,所以对这个结果也很满意。