从江西到六盘水:老哥夏天盖八斤厚被子,马拉松背后的故事

在六盘水的马拉松赛场上,一位来自江西的老哥引起了众人的关注。他身披厚重的赛服,微笑着迎接每一位经过的选手,成为众人心中的“暖男”。但他最令人津津乐道的,却是他在赛前的备战习惯——夏天还盖着八斤重的被子!这一独特的生活习惯,似乎与他的跑步信念交织在一起,让我们来探寻他背后的故事。一、早年经历:在...

破三跑者奖励12斤羊肉!这场马拉松厉害了!

张国富获得半程马拉松男子组别亚军,成绩是1:07:59;角巴才让获得半程马拉松男子组别季军,成绩是1:13:10;张艳获得半程马拉松女子组别亚军,成绩是1:31:16;毛莲雪获得半程马拉松女子组别季军,成绩是1:33:03。赛事亮点纷呈,主题特色鲜明2024宁夏黄河金岸(吴忠)马拉松以“十年宁马正青春”为赛事主题,继续延续赛事品牌...

坐着不动却每天掉肉2斤,这种脑力竞技和马拉松一样燃脂

1984年的世界国际象棋锦标赛在进行了5个月共48场比赛后被叫停,原因就是当时的卫冕世界冠军AnatolyKarpov瘦了10千克。经历了那场比赛的美国国际象棋大师MauriceAshley回忆:“他看起来就像死了。”AnatolyKarpov2004年,世界冠军鲁斯塔姆·卡西姆扎诺夫(RustamKasimdzhanov)在结束世界国际象棋锦标赛时,也瘦了...

“吃货赛道”,每逢哈马胖三斤!2024哈尔滨马拉松报名开启,8月25日...

在这里,有一种独特的体验,我们称之为“哈马会”——“每逢哈马胖三斤,胖完三斤再三斤”,这已成为了国内跑友圈中那些热衷于美食的选手们必去的赛事。它被誉为“吃货赛道”、“流动的马拉松盛宴”,已然成为东北地区最受瞩目的马拉松盛事,是夏季跑友们争相参与的必跑赛事之一。哈尔滨马拉松的赛道补给以及赛道氛围...

男生版“热辣滚烫”!丽水00后大学生减重80斤,“爆改”成马拉松跑友

在浙江丽水,一名00后大学生柳浩昱花了9个月的时间减重80斤,同学和家人惊叹他“爆改”成了帅哥。在减重之路上,他意外收获了一项健康的爱好——跑步,还成为了马拉松“跑友”。他说,减重就像场马拉松,最重要的就是坚持跑下来。9个月减重80斤“爆改”后家人都没认出...

罕见病诊疗:一场几代人接力的“马拉松”

家在青岛的患者张超(化名)还记得,父亲确诊ATTR(遗传性转甲状腺激素蛋白淀粉样变性)这种病,花了两年时间(www.e993.com)2024年11月22日。从玻璃体混浊到肌肉萎缩、什么东西都吃不下,半年里父亲暴瘦了40斤。癌症是医生们能想到的最大可能。张超带着父亲去青岛、北京、上海的十几家医院做了胃镜、肠镜,还扎了针灸。最后在上海瑞金医院,查出的ATTR...

被照亮 想成为光|罕见病诊疗:一场几代人接力的“马拉松”

家在青岛的患者张超(化名)还记得,父亲确诊ATTR(遗传性转甲状腺激素蛋白淀粉样变性)这种病,花了两年时间。从玻璃体混浊到肌肉萎缩、什么东西都吃不下,半年里父亲暴瘦了40斤。癌症是医生们能想到的最大可能。张超带着父亲去青岛、北京、上海的十几家医院做了胃镜、肠镜,还扎了针灸。最后在上海瑞金医院,查出的ATTR...

南宁跑友自办马拉松赛,奖品一条猪腿两斤猪肉

1月14日上午,第二届“明月湖杯”马拉松赛在南宁市西乡塘区明月湖公园开跑,近百名跑步爱好者分别角逐马拉松和半程马拉松两个项目,在风景秀丽的南宁城市公园中享受跑步健身的乐趣,而赛事接地气的奖品设置也让现场氛围轻松活跃,展示了南宁全民健身活动良好的社会氛围。

瘦50斤?瘦100斤?风靡全网的明星减肥法,普通人该怎么学?

贾玲成功瘦身100斤,羡煞一众男女老少,抢占了龙年春节最大的话题。不久前,又一位明星宣布减肥成功,马思纯发布微博表示自己在半年多的时间里,瘦身50斤。燃起来了!减肥!就从现在开始!但“管住嘴,迈开腿”,要想科学又健康的减肥,明星们闪电瘦身的经验,普通人能复制吗?

现实版《热辣滚烫》:从220斤暴瘦到150斤,人生真的就开挂了?

一场马拉松:总在长胖再减肥的路上毕业后等待入职的那半年时间里,我决定开始减肥。我没有刻意设定目标,想着能减到160斤左右就满意了。当时年轻,代谢快,坚持控制饮食,咬牙运动,肉眼可见地瘦下来了。饮食基本就是蛋白质加蔬菜,碳水吃得非常少,只吃中午一顿饭。