奥运冠军罗诗芳比赛间隙盖被子睡觉?主打一个松弛!本人回应了
8月8日晚,经过激烈的角逐,湘籍选手罗诗芳摘得巴黎奥运会举重项目女子59公斤级金牌。在当天的比赛中,出现了有意思的一幕:在其他运动员轮流上台试举的间隙,中国队选手罗诗芳选择盖上被子,闭目养神。这一“小众”的放松方式,引发了网友们热烈讨论。央视的直播画面显示,在等待挺举期间,罗诗芳盖着一条粉红色印着爱心的...
沪一厌食症女孩仅24公斤,已无法蹲下!医生吓懵:有生命危险
体重只有24.3公斤体重指数BMI只有9.9只有正常人一半连医生直呼“吓人”此事也冲上同城热搜第一注:体重指数(BMI)=体重(kg)/身高??(m),成年人标准值为18.5~23.9体重指数低破门诊记录仅正常人一半初次看诊时这位瘦成“纸片人”的女孩连蹲都蹲不下去更不用说自己站起来上海市精神卫生中心主任...
特稿204|给冰川“盖被子”的人
山高,崖陡,雪滑,研究者们常常要背着重达几十公斤的装备,走上三四个小时。危险,大多发生在这段登顶前的路上。有一幕在李慧林的心里始终挥之不去。当时,她和导师正准备攀登一条极为陡峭的冰川,他们腰间拴着同一条绳子,前后间隔约一二十米。走着走着,李慧林突然发觉,“走在前面的导师,怎么不见了!”她焦急地...
被子重,睡得香?这不是错觉,已经有研究证实了!
选择一床重量合适的被子,重量不应该超过自己体重的10%,例如体重50公斤,那就应该选择不超过5公斤的被子。如果感觉家里的被子有些轻飘飘,不妨选择密度较高的被套或者加一条毛毯压重。被子会吸收水汽,透气性不好的被子在盖了一段时间后就会返潮、板结变硬,所以要选择透气柔软的被子。并且经常在太阳下晒晒,不能一...
5kg洗衣机可以洗被子吗 洗衣机容量与被子洗涤方法【详解】
洗衣机的容量是指其最大能容纳的衣物重量。通常情况下,5公斤容量的洗衣机适用于清洗轻便衣物、床单、被套等较小尺寸的物品。对于较大尺寸的被子,由于其重量和体积较大,5公斤容量的洗衣机可能无法满足清洗需求。2.被子洗涤方法对于较大尺寸的被子,我们可以采用以下几种洗涤方法:...
研究表明:被子厚一点,睡得更香
冬季:建议挑选6公斤左右的被子(羽绒被重量减半),家中有暖气的可适当减轻,天气尤为严寒时可适当增加重量,或加盖一床毛毯;春秋:普通被子重量在2公斤左右即可(www.e993.com)2024年9月25日。研究证实:被子重睡得香美国睡眠医学学会旗下杂志刊登的一项研究显示:盖重毛毯(6-8公斤)入睡,只要一个月就能显著改善睡眠,同时还能减轻抑郁和焦虑的症...
被子越重睡得越香?睡觉时哪种睡姿更健康
被子并非越轻越好,有一定重量更有安全感近年来,随着人们对睡眠的重视,不少家庭将床品升级,不惜重金将厚重的被子换成轻薄的蚕丝被。但发表在《临床睡眠医学杂志》上的一项研究显示,盖上重被子,反而能显著改善睡眠!该研究显示,盖6-8公斤重的被子入睡,仅一个月的时间,参与者的失眠改善有效率便能达到59.4%,完全缓...
被子重,睡得香!研究发现:换个厚被子,失眠少了,睡眠好了!
选择一床重量合适的被子,重量不应该超过自己体重的10%,例如体重50公斤,那就应该选择不超过5公斤的被子。如果感觉家里的被子有些轻飘飘,不妨选择密度较高的被套或者加一条毛毯压重。4.看透气被子会吸收水汽,透气性不好的被子在盖了一段时间后就会返潮、板结变硬,所以要选择透气柔软的被子。并且经常在太阳下晒...
安溪95公斤小伙发烧“捂”出热射病
23岁小林身高170厘米,体重95公斤,BMI指数32,属于肥胖人群。小林前阶段感冒,持续3天低烧降不下来。听老人建议,畏冷发烧的小林尝试“捂被子发汗”。高温天里,小林在房间里盖上厚被子,关起门窗,想让身体发汗降温。但是捂了大半天,小林又没怎么喝水,没出汗,也没排尿,没感觉好转,反倒体温在慢慢上升,还出现头晕、呕吐...
被子越厚睡得越香?
选择一条重量合适的被子,重量不应该超过自己体重的10%,例如体重50公斤,那就应该选择不超过5公斤的被子。其次,被子会吸收水气,透气性不好的被子在盖了一段时间后就会返潮、板结变硬,所以要选择透气柔软的被子并且经常在太阳下曝晒,不能一味追求厚重忽略透气性。如果感觉家里的被子有些轻飘飘,不妨选择密度较高的被套...