女生多少斤算胖?你的体重达标吗?

举个例子,如果一个女生身高1.6米,体重在48-61公斤(96-122斤)之间属于正常范围。当体重超过122斤时,则可能被视为超重。如何合理减重,达到健康体重?如果你觉得体重超标,不要急于求成。健康减重的关键在于持之以恒,每天摄入比消耗少500-1000卡路里即可逐步减轻体重。以下是几个实用的小贴士:1、制定合理的饮食计...

出生不足1公斤??双胎早产“巴掌宝宝”122天顺利出院

出生不足1公斤双胎早产“巴掌宝宝”122天顺利出院河青新闻网讯出生时胎龄仅28周+1天,体重不足一公斤,只有巴掌大小的双胎宝宝,在白求恩国际和平医院医护人员122天的全力救治与精心照护下,于近日顺利出院了。危急:“巴掌宝宝”意外降临,紧急抢救2023年11月28日,白求恩国际和平医院新生儿科接到一通紧急求助电话,...

闹大了!韩国禁止进口122公斤日本糖果,系检查到放射性物质铯

此次,韩国公开禁止进口122公斤日本糖果,将日本“核食品”再次闹大了。那么,食品中的放射性物质可能来自哪儿?应该如何处理?首先,放射性物质可能来源于自然界的辐射,例如地壳中的放射性元素在衰变过程中会释放出辐射。这些放射性元素可能通过地质活动、土壤侵蚀等自然过程进入食物链,从而污染食品。其次,核事故也是导致食...

怎样才能健康地瘦?“122饮食法则”一周瘦2斤,还能减小肚子

科学的减肥方案来了,协和减重团队提出的“122”减肥法,坚持4周,就能减掉10斤。而且根据这种方法来减肥,不用刻意节食和运动,在不知不觉中,你就能瘦。协和“122”减肥法节食减肥或许是很多人的选择,但是最终的结局可能就是“一口不吃,一斤不减”,有没有方法,既能随心所欲地吃,又能健康地瘦呢?小凤Emma:...

举重女子81公斤级-挪威选手破纪录夺金 埃及厄瓜多尔分获二三名

北京时间8月10日消息,2024巴黎奥运会举重项目比赛继续进行,在女子81公斤级比赛中,阿梅纳-科安达抓举121公斤、挺举154公斤、总成绩275公斤获得金牌,萨拉-艾哈迈德抓举117公斤、挺举151公斤、总成绩268公斤获得银牌,巴雷拉抓举122公斤、挺举145公斤、总成绩267公斤获得铜牌。

举重——世界杯:李雯雯收获女子87公斤以上级三金

挺举180公斤、总成绩325公斤收获三枚金牌(www.e993.com)2024年11月16日。新华社记者王腾摄4月10日，韩国选手朴惠正在比赛中。她以抓举130公斤、挺举166公斤、总成绩296公斤收获三枚银牌。新华社记者王腾摄4月10日，韩国选手孙永熙在比赛中。她以抓举122公斤、挺举161公斤、总成绩283公斤收获三枚铜牌。新华社记者王腾摄（新华网）

新闻多一度|贾玲瘦了100斤 “整容式减肥” 靠谱吗?

BMI是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。根据《中国成人超重和肥胖症预防控制指南(2021)》,BMI低于18.5为体重过低,超过28为肥胖。虽然BMI能反映全身性肥胖,但无法衡量内脏脂肪。而体脂率可以反映脂肪重量在人体总体重中所占的比例。衡量一个人的胖瘦,体...

全国每生产百斤稻谷,就有一斤产自宿迁

宿迁网讯??近日,国家统计局江苏调查总队发布数据,宿迁市2023年粮食面积907.4万亩、单产455.1公斤、总产413万吨,同比分别增长1.8万亩、1.7公斤、2.4万吨,实现面积、单产、总产“三增”,全市粮食总产量再创历史新高。据了解,宿迁已经连续6年粮食总产量保持在400万吨以上,以占全国0.3%的耕地,生产出占全国0.6%的...

举重世界杯:李雯雯收获女子87公斤以上级三金

↑中国选手李雯雯在比赛中。最终她以抓举145公斤、挺举180公斤、总成绩325公斤收获三枚金牌。↑韩国选手孙永熙在比赛中。她以抓举122公斤、挺举161公斤、总成绩283公斤收获三枚铜牌。↑韩国选手朴惠正在比赛中。她以抓举130公斤、挺举166公斤、总成绩296公斤收获三枚银牌。新华社记者王腾摄来源：新华社...

它竟然可以延寿并减肥?7天减重10斤!!

减肥一直是公众关注的热点话题,减肥的本质是制造热量差,按照燃烧1公斤脂肪,需要消耗7700大卡来计算。一个月其实就是减4斤左右的脂肪。近年来,间歇性禁食被认为可以预防和治疗肥胖等疾病,还可以改善代谢健康,预防或延缓年龄增长带来的疾病。但长期禁食与每餐摄入减少,哪种更有益健康,仍然是一个存在争论的问题。通过...