钾是香蕉 3 倍,钙和牛奶相当!这种“坚果之王”促排便、保护心血管...

3别多吃,每天7～14颗榛子作为油性坚果热量很高,100g就有600多千卡。所以虽然榛子很好,但别吃多了,小心长肉。《中国居民膳食指南》建议,坚果每周50g～70g,也就是每天10g就足够了。一个榛子果仁的重量大约在0.7克至1.5克之间,如果你今天只吃榛子不吃别的坚果,小个的能吃14颗,大个的...

如何计算10g茶叶需要多少水:泡茶、煮茶全攻略

一般情况下,泡制10g茶叶最少需要300ml的大茶水量。首先,选择好适合泡茶的岩茶器具,如茶杯、茶壶或者茶具,然后根据10g茶叶的格量来决定所需的研究水量。茶叶的发现泡制比例一般是1:30,即1克茶叶需要30毫升的茶水水量。按照这个比例,10g茶叶需要的相同的水量可以计算为10(g茶叶)*30(水茶比例)=300ml。当然,水...

湖北省十堰市市场监督管理局食品安全监督抽检信息公告(2024年第14...

十堰市市场监督管理局食品安全监督抽检信息公告(2024年第14期)依据《中华人民共和国食品安全法》及其实施条例等规定,市局组织抽检了七类食品共154批次,抽样检验项目合格样品150批次,不合格样品4批次。根据食品安全国家标准,个别项目不合格,其产品即判定为不合格产品。具体情况公告如下:一、总体情况。餐饮食品83批次,...

国医大师刘祖贻:病证结合论治麻木

药用黄芪桂枝五物汤合葛桂舒筋饮加减:黄芪30g,桂枝14g,白芍10g,当归15g,葛根30g,三七10g,川芎10g,威灵仙10g,露蜂房10g,甘草10g。7剂,水煎,早晚分服。2018年5月24日二诊:颈痛减轻,左手较前有力,可拾起脉枕。效不更方,予上药14剂。2018年6月15日三诊:颈痛止,手亦有力。续上方14剂,去威灵仙,加党参10g...

小米14/Pro推送澎湃OS正式版内测升级!支持5.5G网络 比5G更快

开发者选项打开方式：设置-我的设备-全部参数与信息-连击几下OS版本开启开发者选项，开了后在，设置-更多设置-开发者选项。非小米14/Pro澎湃OS正式版内测的用户，则需等待官方后续更新推送。据了解，5G-A也称为5.5G，是5G向6G发展的演进技术，比5G网络性能更出色，理论峰值速率能达到10G。中国移动计划在今年内将...

【健康】钙含量高、维生素丰富,还能抗氧化,这种坚果现在吃正好!

榛子作为油性坚果热量很高,100g就有600多千卡(www.e993.com)2024年11月12日。所以虽然榛子很好,但别吃多了,小心长肉。《中国居民膳食指南》建议,坚果每周50g—70g,也就是每天10g就足够了。一个榛子果仁的重量大约在0.7克至1.5克之间,如果你今天只吃榛子不吃别的坚果,小个的能吃14颗,大个的7颗就差不多了。

戴尔推出灵越 14 7445 二合一笔记本,搭载 AMD 锐龙 8040HS 处理器

核心配置方面,灵越147445AMD版可选锐龙58640HS/锐龙78840HS处理器,原装支持最多16GBDDR5-5600内存和1TBM.2NVMe固态硬盘。显示方面,该二合一笔记本搭载一块FHD+(1920x1200)分辨率的14英寸触控屏,亮度250nits。接口方面,此笔记本搭载2个10G全功能Type-C口和2个5G...

榛子作为“坚果之王”,可以促排便、保护心血管健康,现在吃正好

《中国居民膳食指南》建议,坚果每周50g～70g,也就是每天10g就足够了。一个榛子果仁的重量大约在0.7克至1.5克之间,如果你今天只吃榛子不吃别的坚果,小个的能吃14颗,大个的7颗就差不多了。4.榛子过敏的请绕行榛子是常见的容易过敏的坚果,比如它是欧洲坚果过敏的主要原因。不过,大多数朋友吃...

河南14个省辖市成功创建“千兆城市”

近日,工业和信息化部通报2023年千兆城市建设情况,河南新增鹤壁、漯河、三门峡、周口、驻马店5个千兆城市。至此,全省已有14个省辖市成功创建千兆城市,数量位居全国第3位。以千兆光网和5G为代表的“双千兆”网络,能向单个用户提供固定和移动网络千兆接入能力,具有超大带宽、超低时延、先进可靠等特征,二者互补互促,是新...

景区免票、公交免费、红包补贴!14条福利“大招”,邀你春节“进莞...

在东莞工作生活的你,今年春节,如果选择留下来过年,那么你可以享受到国有A级旅游景区免票入园和全城公交免费坐的福利;电信、移动、联通三大运营商还将发放50万份10G流量包。如果必须得回老家,那你一定要留意回莞返工的时间。因为东莞将对重点用工企业的外省户籍务工人员发放一笔交通补贴,回得越早补贴越高——初三至...