台媒:连假吃太多 一周内减肥最有效

根据台湾统计,有4成瘦身成功者在收假后复胖2.3公斤。减重名医刘伯尔尼表示,中秋烤肉,不知不觉中可能吃掉一周所需的肉类摄取量,而热量摄取过多,会在一周后反映在体重上,因此连假期间太过放纵,收假后增加的体重可能也会让你崩溃。据报道,专家指出,成人平均一餐只需一两肉,但一块牛排或猪排动辄八两或十二两,...

减肥108公斤后,首富之子又胖回去了!研究:做这两件事不易反弹

28岁的阿南特是穆克什·安巴尼最小的儿子,他此前因在18个月内励志般减掉了108公斤体重,对,就是成功减掉了一个贾玲,激励了不少人。然而,人们惊讶地发现,婚前派对上的他似乎又胖回来了。很多人在通过饮食减肥获得一定的效果后就“沾沾自喜”,没想到一段时间后体重反弹厉害。其中的缘由是什么?近日,耶鲁大学医学...

首富之子18个月减肥108公斤。居然瘦了两个“贾玲”!

首富之子18个月减肥108公斤。居然瘦了两个“贾玲”！减完肥后，怎么看着像一位故人。18个月，亚洲首富之子挑战不可能，成功减肥108公斤…我国贾玲为电影减了108斤，我都觉得很瞠目结舌、不可思议了。这位仁兄减掉了108公斤。以下是亚洲首富安巴尼的神奇减肥之旅。阿南特·安巴尼(AnantAmbani)是穆克什·安巴尼最...

用新型减肥药平均瘦16.8公斤,全球减肥药迎来春天?带你走进减肥药...

“患者需要做的就是一周扎一针，类似糖尿病患者注射胰岛素一样，在肚皮上注射，从而控制食欲，减少体重。”李萍说，“目前用于减重的诺和盈尚未进入医院，但之前用于2型糖尿病的诺和泰其减重效果明显，我们有患者使用半年，不仅稳定血糖，减重也可达到20-30斤。”停药反弹以及掉肌肉或是减肥药面临的难题虽然替尔泊肽...

医生诊断“很难活过40岁”,世界最胖男子减肥200公斤,如今64岁了

曾做手术减重到120公斤左右与前女友因一块面包而分手保罗曾出演纪录片《世界上最胖的人》而成名。当时，他可以一天吃40块巧克力棒，一次吃完六份薯条，每天摄入的热量大约是建议摄入量的10倍，达到2万卡路里。2010年，保罗在接受了胃绕道手术后，体重减到了120.7公斤左右。▲保罗和丽贝卡在2015年接受手术去除...

平均能瘦16.8公斤!“减肥神药”国内获批 用药需慎重

诺和诺德称,这是全球首个且目前唯一用于长期体重管理的胰高糖素样肽-1受体激动剂(GLP-1)周制剂,能够实现平均17%(16.8公斤)的体重降幅(www.e993.com)2024年11月15日。本次获批的适应证是针对超重和肥胖症患者,即初始BMI(身体质量指数,用于衡量人体胖瘦程度以及是否健康的国际标准)大于等于30kg/m2;或在27kg/m2至30kg/m2之间,且存在至少一种体...

“减肥神药”国内获批!平均能瘦16.8公斤!用后会变老?医保报销吗?

此外,今年1月26日,国家药品监督管理局宣布诺和诺德司美格鲁肽片获得批准上市,将用于治疗2型糖尿病。据中国证券报,特斯拉首席执行官埃隆·马斯克曾发文称,他一个月内减重9公斤,秘诀是定期禁食和使用Wegovy。在名人效应的加持下,Wegovy在美国市场供应偏紧,甚至导致被视为Wegovy的替代品诺和泰也出现了全球缺货。

了解减肥的底层逻辑,减50公斤不是梦

由此可见,大部分减肥法都难以持久,因为它们违反了人类的生物本能。于是,我们可以得出第二个结论:任何减肥法,如果坚持一段时间后仍然不能让你感到饥饿,那它几乎是没用的。同理,如果一种减肥法总会让你感到很饿,那它肯定是管用的。问题在于,饥饿会导致营养不良,对健康有害,所以很多减肥食谱的核心诉求就是在减少卡...

三餐并两餐就能瘦?这些减肥误区别中招!

对于有减重需求的人群,要选择合适的运动方式,循序渐进地培养运动习惯,下面是运动博主的针对性建议:减少膝盖冲击大的跑跳运动。从轻阻力训练开始,使用哑铃、弹力带、徒手训练等入门。加入冥想、呼吸类运动,帮助改善睡眠和情绪。每天运动20~60分钟,一周2~5次。

“减肥神药”中国获批!平均能瘦16.8公斤!医保报销吗?有什么副作用?

据悉,司美格鲁肽注射液2021年4月在我国获批用于2型糖尿病后,当年即通过谈判纳入国家医保目录,价格不到美国的十分之一。不过,用作减肥目的的司美格鲁肽并不能使用医保。《基本医疗保险用药管理暂行办法》明确规定有8类药物不能医保报销,主要起增强性功能、治疗脱发、减肥、美容、戒烟、戒酒等“改善生活状态”的药...