蛋白质比牛肉高,一斤10块钱,春天多吃养生滋补,炒一炒特鲜美

养生更滋补,鸡腿一斤10块钱,比其他的肉便宜而且营养也不差,选择新鲜的鸡腿肉,特别鲜嫩,用其炒菜,不需要焯水也能特别香,青椒和鸡腿肉的搭配可谓是黄金搭档,怎么吃也不会觉得腻,这道青椒炒鸡腿肉,相信你吃过一次便也会爱上,学会了这个做法,以后想吃便可随手做。

生蚝20块钱13个,卤虾35块钱一斤,来了这里之后,才知道夜市的香

最让我比较意外的时候,这个夜市价格实在是比较的友好,生蚝20块钱13个,卤虾35块钱一斤,如果买的多,100块钱可以给你三斤,还是比较划算的。其中最具人气的美食,那一定是鱿鱼了,看着排着长长的队伍,就知道味道应该是比较不错的。而且这个夜市的人,可谓是相当的多,面积虽然不是特别的大,但好在非常的精致,好吃的东...

冬天,少吃红薯南瓜多吃它,全身都是宝,2块钱一斤,便宜又好吃

2块钱一斤的芋头,价格实惠,口感香糯,充满了幸福感。芋头,被誉为“地下宝物”,自古以来就是人们喜爱的美食之一。它不仅味美可口,而且还蕴含着丰富的营养价值。芋头富含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等多种营养成分,尤其是维生素C、钙、铁等元素,对于提高免疫力、促进骨骼发育、防止贫血等方面都有着一定的辅...

3块钱一斤米做出8块钱的口感,酱油鸡腿焖饭值得一做,倍儿香嫩

嘿,还别说,这一锅米饭吸了鸡腿上的油脂,颗颗饱满油润,3块钱一斤的大米吃出了8块钱一斤的感觉。别以为这样焖出来的饭会有腥味,一点儿腥味都没有噢。偶尔这么吃一次,再来两道淡口素菜,美美的一顿简餐就轻松解决了。---酱油鸡腿焖饭---材料大鸡腿1只,大米适量,水适量腌料小葱2棵,姜1块...

入秋后,遇到此肉别手软,15块钱一斤,这样做垂涎欲滴

鸡肉真是营养美味还便宜,只要15块钱一斤,做起来比羊肉和牛肉还简单,想吃的赶紧买来自己做上一盘吧。温馨提示:煮好的鸡腿肉泡在冰水里,目的是为了鸡的皮滑清爽,还可以把鸡骨里面的血水凝固,这样保持鸡的加鲜嫩。

冬季,我家常吃这肉,八块钱一斤,焖20分钟,软嫩下饭,超好吃

北方的冬天比较冷,饮食上需要多吃一些肉来补充能量,抵抗寒冷的天气(www.e993.com)2024年11月8日。我家常吃这肉,低卡低热量,温补不上火,而且价格很便宜哦,只要8块钱一斤。做一大盘也用不了15块钱。超级划算。而且做法很简单,花20分钟简单焖一焖,就软嫩入味,开胃下饭,超好吃。

春天最该吃的肉就是它,温补健脾不上火,一斤只要8块钱

6.焖好的鸡用筷子戳一下,鸡腿不出血就是熟了。如果出血,再煮10分钟,焖20分钟。正常来说,熟了,因为我这个鸡都能用手撕开了。7.出锅装盘,可以砍块或者手撕食用8.看看这个质感,原汁原味真的超香!02近几年黄焖鸡米饭非常受欢迎,走在大街小巷,经常可以看到黄焖鸡的招牌。其实黄焖鸡的做法非常简单...

2022年鸡肉价格多少钱一斤?

2022年鸡肉价格多少钱一斤?河北石家庄市行唐县白条鸡8.5元一斤;河北保定市徐水区白条鸡8.28元一斤;江苏南京市栖霞区白条鸡9元一斤;江苏苏州市昆山市白条鸡7元一斤;安徽阜阳市太和县白条鸡5.6元一斤;安徽宿州市埇桥区白条鸡6.54元一斤;山东济南市历城区白条鸡7.31元一斤;山东济南市平阴县白条鸡7.19元一斤;山东烟台市莱阳市...

几块钱一斤的“皇帝菜”,常吃血管干净、肝脏越来越健康~还是护眼...

食材:糙米、大米、茼蒿、鸡腿肉、胡萝卜、芋头、玉米粒做法:1、糙米与大米洗净,1:2的比例混合搅拌均匀,糙米需要提前浸泡,更易成熟。2、砂锅加底油,放入几片姜加热。茼蒿打成汁,与糙米大米混合,下入砂锅大火煮开后,小火焖煮至半成熟状态。3、鸡腿肉、香菇、胡萝卜、芋头切丁,加入玉米粒,1勺生抽、1勺蚝油...

秋天,少吃猪肉多吃它,6块钱一斤,简单一炒,营养全面开胃下饭

牛羊肉是首选的进补肉菜食材,但价格也贵上不少,偶尔吃一次还可以,天天吃就显得“奢侈”了,猪肉是生活中很常见的肉类食材之一,可是如今的猪肉价格,也是让人“望而却步”了,其实比起这几样肉菜食材,还有一种肉菜就显得实惠亲民一些,那就是鸡腿肉,市场上有专门卖鸡腿肉的,6块钱一斤就能买到了,价格实惠又营养,...