薏米水是“祛湿加速器”?提醒:这3种水才是靠谱“祛湿水”!常喝...

薏米水的确能利水祛湿,帮你把身体里的湿气排出去。像热性体质的人,平时易出汗、烦热、口渴、爱喝凉水、手心脚心也较常人热,直接喝薏米水祛湿,是能起到一定效果的。但若是把薏米水拿给一个寒性体质的人(日常畏寒怕冷、手脚冰凉,爱喝温热的水,且舌苔白腻)喝,那可能就祛湿不成,反而把脾胃给伤了。这是因为,...

小知识 | 网红“红豆薏米水”排湿气效果好吗?

你喝的红豆薏米水又正不正宗呢?湿气性属阴寒,易伤阳气。《黄帝内经》说:“寒者温之”。说明温法才是治疗湿气的根本大法。湿邪分为湿热和寒湿,红豆薏米水适合症状不严重的湿热体质。但不宜长期作为保健茶饮用,长期喝寒凉的红豆薏米水,把湿气热气压下去了,仿佛症状减轻了,但实际上把脾阳给伤了。从中医的...

为什么薏米水不能多饮?来说说雨季袪湿的正确打开方式

薏苡仁生用能利水渗湿,如果是脾虚引起的水肿,就正好适用,这也是为什么有人说多喝薏米水能变瘦。薏苡仁生用还有助于清热排脓,像有黄鼻涕或者黄痰时,也可以用生薏苡仁帮助排痰。但是,正因为薏苡仁性凉和利水渗湿的药性,只适宜在明显有湿或湿热时短期使用,如果长期服用,就有伤津耗液、耗损正气的弊端。而且,生...

薏米搭配秘籍:常吃7样“黄金组合”让你远离湿气,脾胃更健康

无论是煮粥、炖汤还是制作糕点,贵州小薏米都能展现出其独特的魅力,让人回味无穷。虽然薏米泡水好处多,但也要注意几个禁忌:1、切忌喝太多。因为薏米的黏性比较高,所以饮用过量会影响消化。2、不能天天喝薏米性寒凉,天天喝,就容易导致过量,让脾胃变得寒凉,出现腹痛、腹胀、腹泻等情况。所以此时就不但不能除...

网红“红豆薏米水”排湿气效果真的好吗?

天天喝红豆薏米水。这对不对呢?你喝的红豆薏米水又正不正宗呢?湿气性属阴寒,易伤阳气。《黄帝内经》说:“寒者温之”。说明温法才是治疗湿气的根本大法。湿邪分为湿热和寒湿,红豆薏米水适合症状不严重的湿热体质。但不宜长期作为保健茶饮用,长期喝寒凉的红豆薏米水,把湿气热气压下去了,仿佛症状减轻了,...

薏米赤小豆芡实茯苓熬水可以天天喝吗

核心提示:薏米、赤小豆、芡实、茯苓熬水中含有丰富的营养物质,可以天天喝,能够起到健脾祛湿的作用,但是不建议天天大量喝,否则可能会造成脾胃虚寒等症状(www.e993.com)2024年11月12日。薏米、赤小豆、芡实、茯苓熬水中含有丰富的营养物质,可以天天喝,能够起到健脾祛湿的作用,但是不建议天天大量喝,否则可能会造成脾胃虚寒等症状。

中医:苹果水配料看体质,不建议天天喝

因此苹果只有经过蒸、煮或者热水泡之后,才让发挥出最大的作用,也对身体的刺激最小。张春杰还表示,苹果煮水一定是在相对专业的人的指导下,经过个人体质的辨识后才能尝试。体质偏寒的人,不建议用偏凉的搭配;湿热体质的人不适合用苹果配肉桂。容易拉肚子的人,可以用苹果配山药,也可以稍微用一点薏米。

别只喝红豆薏米水!用它来泡水,祛湿效果可能更好

有人天天煲“祛湿汤”,喝了却不见湿气减少。原因可能是,用错了药材…拥有多年的祛湿经验的广东人马上会想到红豆薏米水!专家却说:不建议长期食用红豆薏米水!!为什么呢?▼体内湿气分两种:热湿和寒湿。红豆薏米水适用于湿热人群对寒湿的人群并不适用...

红豆薏米水,喝不对反伤身

临床工作中,经常听到患者诉说:我老是口干口苦,还总感觉身体疲乏,消化也不好。医生说我湿气重,需要祛湿。平时我天天煮红豆薏米水喝,都说它可以祛湿,为何喝了还是效果不好。其实,这是没有正确祛湿所致。中医祛湿强调从三焦辨证论治,“上焦如羽,非轻而不能除”,治疗要用“轻药”,比如藿香、香薷;“中焦如衡,非...

奶奶教的偏方,一个月瘦了14斤,每天喝点,连便秘都好了

真的减肥有的时分就是找到一个合适本人的办法,保持下去就好了,我用了1个月瘦了14斤,下面我就跟人人分享下这个车载斗量的偏方吧——就是奶奶通知我的荷叶薏米减肥茶!“薏米健脾利湿;山楂活血降脂;荷叶疗养脾胃;陈皮消食理气”这四种原料放在一同煮水喝,假如保持一周,可以无效肃清体内渣滓,对人体有十分好的感化;...