得了癌症,不能吃鸽子肉?实话实说:3种“发物”确实要少吃

而在《食疗本草》中也有详细记录:鸽子肉性平味咸且无毒,能滋阴壮阳,益气血,补肝肾。传统中医认为鸽子肉能够祛风解毒,自补益气,因性质温补,老少皆宜。因此,癌症患者可以适当吃鸽子肉的,能补充营养和体力,从而更好的对抗疾病。但要注意,仅靠鸽子肉补充营养也是不对的,很容易导致其他蛋白质缺乏。建议癌症患者的日常...

促进肝脏排毒的食物有哪些?肝不好时这几样要多吃

肉类:以红肉或鱼肉为主,如瘦牛肉、鸡肉、鱼肉等,富含大量蛋白质,且包含多种身体所需的营养,适量进食能够为机体代谢提供能量,减轻肝脏负担。枸杞:具有养肝明目的功效,可以促进肝脏排毒。四、其他食物海藻类食物:如紫菜、海带、裙带菜等,富含褐藻酸、碘等成分,可以促进肝脏代谢废物和毒素的能力。全谷物食品:如燕麦...

致癌的食物不是红肉,而是这3种蔬菜,伤肝伤胃,要少吃

草酸会与体内的钙结合，影响钙的吸收，进而降低骨骼健康。长期大量食用菠菜，尤其是在饮食中缺乏其他钙源时，可能会导致钙的缺乏。此外，过量的草酸还可能促进肾结石的形成，给身体带来额外负担。因此，适量食用菠菜，搭配其他食物，以保证营养均衡是非常重要的。而且，菠菜中可能也存在硝酸盐，在体内转化后可能对身体造...

脂肪肝之恶,食物罪魁?三款一口爱不释手食物,要早点甩开!

除了一些肉类和动物油脂类当中含有的饱和脂肪酸较多以外,在一些油炸食物当中的饱和脂肪酸也特别多,如果长期食用,也会增加患上脂肪肝的几率。二、高糖分食物在日常生活当中,有不少人特别喜欢吃一些高糖类的食物,比如各种蛋糕、面包、饼干,以及使用奶酪制作的各类甜点。这些甜食当中的果糖、反式脂肪酸成分特别丰富,进...

乐健康|长期吃素为何会加重脂肪肝?

同时，长期不摄入肉类、豆制品、奶类等食物，会导致蛋白质摄入不足，影响体内载脂蛋白的合成和功能，影响机体对脂质的代谢和利用，导致脂肪在肝脏中积聚。吃肉太多会导致脂肪肝吗？肥胖导致的脂肪肝我们可以称之为营养过剩型脂肪肝，因饮食过量导致机体能量摄入过剩而产生。过剩的营养物质会转化为脂肪储存起来，所以肥胖...

34岁男子满腹而患肝癌,警醒:肝癌源自饮食?四大食物需避开

可能不少人认为经常吃大鱼大肉、很少运动的人才会得脂肪肝,但事实并非如此(www.e993.com)2024年11月2日。爱吃肉确实会导致脂肪肝,因为肉类脂肪含量较高,摄入过多的肉类会导致身体能量摄入过剩,而多余的营养物质则会转化成脂肪储存在肝脏。因此,肥胖容易引发脂肪肝,这种类型的脂肪肝在医学上又被称为营养过剩型脂肪肝。

肝不好,少吃这五种食物!

一.油炸食物油炸食物常含有大量不健康的反式脂肪酸,摄入过多会加重肝脏的负担,并影响排毒功能。远离油炸食物,选择清淡健康的食物更有益于肝脏健康。二.加工肉类热狗、午餐肉等加工肉类含有大量添加剂和防腐剂,长期食用会增加肝脏的负担,甚至对肝脏造成损害。建议选择新鲜的蔬菜和蛋白质来源。

别一心想瘦,体重有这个特点更长寿!特别是这个部位不能胖

动物性食物蛋白质的含量和质量都高于植物性食物,老年人可适当增加牛奶、鸡蛋、瘦肉、禽类、鱼虾和大豆制品摄入。3.不要拒绝盐和油上海市食品安全研究会理事刘少伟2024年在老年健康报微信公号刊文指出,长期摄入过少的油脂,容易诱发便秘,影响食欲,进而导致营养不良。

星空夜话 | 很多病是“补”出来的!这些是“伪养生”,不要再做了!

此外,秋季进补吃肉要适量,也要会选择。羊肉、牛肉和猪肉,都是不错的补品,但在食用时还是有所禁忌的,秋补并不是单纯地吃大鱼大肉来贴膘,应对症进补。羊肉:性温,热证上火慎用;牛肉:不易消化,脾胃功能差,不宜多吃;猪肉:脂肪较高,高血脂不宜多吃。

比鸡蛋黄的胆固醇高太多!这几种食物,一定要少吃

首先,我们要知道:食物中胆固醇含量大于200毫克/百克,才能称为是高胆固醇食物。接下来,我们就根据《中国食物成分表》的标注,看看生活中有哪些高胆固醇食物被我们忽略了——01、禽畜肉类第一名:猪脑(2571毫克/百克)第二名:牛脑(2447毫克/百克)第三名:猪胆肝(1017毫克/百克)...