3类食物是结节的“消除剂”,10月以后每天吃一点,让结节少生长
如果经常生气、焦虑,长期情绪波动会造成肝郁气滞,气滞则血瘀,进而诱发结节,对于这类患者,要多吃活血化瘀类食物,比如红米、山楂、黑木耳、洋葱、核桃等,可以促进血液循环,改善气血瘀滞的状态,从而有效控制肺结节生长。3.润肺止咳类食物肺为娇脏,喜润而恶燥,有结节的人也可以适当吃一些润肺止咳类的食物,比如雪梨、...
“白肺”的大救星原来是它!一碗不到5毛钱,养阴润肺、还能止咳
山药是具有益肺止咳的效果的,它还可以起到润滑的功效,对胃黏膜可以产生保护作用,建议咳嗽的人多吃山药,可以起到益肺气,养肺阴的功效。推荐食谱:山药汤1.将准备好的山药削去外皮,再用刀背将山药拍碎,再用刀切成小块,全部切好后放入水中,加入少许白醋,放一旁浸泡10分钟。2.再准备一块瘦肉剁成肉末,碗中打...
立秋最不能错过的食物有哪些?这个清单一定要看一看
中医认为,苹果具有生津、润肺、除烦、开胃、醒酒等功用,对消化不良、气壅不通者均有效。11石榴石榴口味有甜、酸甜、酸之分,性味温甘酸涩,有生津止渴、涩肠止泻、杀虫止痢的作用。石榴可直接食用,也可榨汁饮用,但吃多了容易伤齿、生痰,泻痢初起者不宜食用。
十大润肺止咳,呵护好你的肺部,尝试这十大润肺止咳!
1.桔梗茶:桔梗具有清热祛痰、润肺止咳的捣烂功效,可以缓解痰多咳嗽、喉咙发炎等症状。2.罗汉果茶:罗汉果富含维生素C等天然抗氧化剂,能够增强免疫力,同时能够润肺止咳,缓咽喉不适。3.漱石榴叶茶:石榴叶含有丰富的去核鞣酸和维生素C,具有镇静止咳、增强免疫力的一般作用。4.叶茶:叶具有止咳平喘的并没有功...
入秋后“贴秋膘”要注意!秋季饮食这几个要点要牢记!
那么,如何通过饮食来滋阴润燥呢?我们可以多摄入富含水分和滋阴成分的食物。比如梨,它堪称“百果之宗”。从中医的角度讲,梨味甘、微酸、性寒,归肺、胃经,具有润肺止咳、清热降火、生津止渴等功效。无论是直接食用,还是做成冰糖炖梨、秋梨膏等,都能有效地滋润我们的肺脏,缓解秋燥带来的不适。
膳食营养小百科
中国民间有句谚语:夏日吃西瓜,药物不必抓(www.e993.com)2024年10月14日。解释夏天最适宜吃西瓜。西瓜富含维生素A、B1、B2、C,葡萄糖、蔗糖、苹果酸、谷氨酸及其精氨酸等,有清热解暑、利小便、降血压的功效,对高热口渴、暑热多汗、肾炎尿少、高血压等有一定的辅助疗效。西瓜虽好,但中医专家认为,西瓜属寒性食物,易伤脾胃,所以脾胃虚寒、平常有...
70个实用健康小知识,每个人都应该看一看,值得收藏!
29.补胶原蛋白不如吃鸡蛋高分子胶原蛋白不可能通过皮肤吸收。真正能补充的蛋白质,吃一个鸡蛋就足够。30.孕妇防辐射服作用有限虽然防辐射服产品的面料确实可以防辐射,但这些衣服开口大且多,抵挡电磁辐射的作用有限。31.洗碗不一定要用清洁剂如果菜不油腻,洗碗布加热水也能搞定。洗涤剂中很多化学成分接触过多...
止咳祛痰吃什么?多吃这几种食物,消炎祛痰有效果
新浪视频秒拍打开新浪新闻发现更多精彩打开当前浏览器不支持最新的video播放00:0001:1001:10止咳祛痰吃什么?多吃这几种食物,消炎祛痰有效果??侃侃养生+关注免流量看视频收藏超清点赞分享请输入评论内容取消发布012345...
秋季养肺吃什么好?推荐这6种食物,帮你养肺止咳
转眼间又来到了天气凉爽的秋天,这既是一个收获的季节,同时也是一个容易出现咳嗽的季节,尤其是老年人进入秋季之后,很容易出现咳嗽的症状,这大多是由于肺热导致的,因此秋季容易咳嗽的人,可以适当的吃一些具有养肺功效的食物。秋季养肺多吃哪些食物有好处呢?1、雪梨雪梨是一种特别适合秋季吃的食物,具有养肺的功...
咳嗽吃什么食物好得最快最有效?快速止咳四个小妙招
咳嗽的人在晚上睡觉是难以入眠的,那么使用加湿器的话就可以像睡前洗热水澡一样,但是需要注意的是使用的加湿器最好是定期清洁,不然很容易成为细菌的滋生地。3、吃蜂蜜要说咳嗽吃什么食物好得最快最有效,吃蜂蜜是真的有效果的!这也是比较传统的治疗方式,但有一点需要注意的是不满一岁的儿童是不能使用蜂蜜的哦!