“最难过冬”的疾病——慢阻肺饮食攻略

4、慢阻肺患者体内抗氧化剂(如维生素A、维生素C、维生素E及B﹣胡萝卜素)水平降低,因此饮食中应供给富含此类营养素的食物,如动物肝脏、乳制品、鱼油、植物油、坚果、水果、蔬菜等;必要时,可给予营养补充剂,以应对机体的高代谢状态。5、咳嗽、吐痰难者,可适当增加水分的摄入,每天饮2000~2500毫升,促使...

秋天抓住养肺黄金期!3种食物、6个妙招,你的肺脏正需要→

山药山药作为药食同源的食物含有脂肪、碳水化合物、维生素还有一些丰富的活性成分从中医的角度来讲山药味甘性平,归肺脾肾经益气养阴,健脾益肾小贴士山药本身具有“收涩”特性,吃得较多容易造成便秘。02莲藕莲藕的有效成分包括莲藕多酚、莲藕粗多糖等生莲藕性寒凉可清热润肺、凉血行淤还可以止咳、...

这样吃,才算是吃对了!这份慢阻肺患者中秋佳节饮食要点请收好

1、选择低油月饼:传统月饼往往高糖高脂,不利于慢阻肺患者的健康。建议选择低糖、低油的月饼品种,如冰皮月饼或迷你月饼,以减少脂肪和糖分的摄入。2、清淡菜肴:节日餐桌上,尽量多选择清蒸、煮、炖等烹饪方式的菜肴,避免油炸、煎炒等高油烹饪方法,以减少对呼吸道的刺激。二、营养均衡,多吃蔬果1、丰富蔬菜摄入:...

卫生计生委--在线访谈-文字直播

饮食上讲究清补,多吃温润的食物。立冬后气温下降明显,呼吸道疾病发病率上升,我们要及时接种流感等疫苗,同时要注意保暖、保持室内通风、勤洗手、保证充足睡眠。对于老年人和慢性基础性疾病患者等人群,加强疾病预防和健康保健尤为重要,到人群聚集的场所要加强个人防护,日常生活要关注健康状况、遵医嘱用药、均衡营养、适量...

慢阻肺有什么中成药

慢阻肺患者可以遵医嘱服用复方丹参片、复方甘草片、川贝枇杷膏、养心丸、补肺丸等中成药进行治疗。由于慢阻肺是一种慢性疾病,需要定期监测病情和药物疗效,建议患者在专业医生指导下使用上述药物。1.复方丹参片复方丹参片可用于气滞血瘀所致的胸痹,症见胸部憋闷、刺痛等。本品能扩张冠脉血管,增加冠脉流量。孕妇禁用...

【健康科普】寒潮来袭,慢阻肺患者应做的保护措施

吸烟:烟草中的焦油、尼古丁和氢氰酸等化学物质对气道有损伤效应;职业粉尘和化学物质:烟雾、过敏原、工业废气及室内空气污染等,浓度过高或接触时间过长,均可能促进慢阻肺发病;空气污染:大量有害气体如二氧化硫、二氧化碳、氯气等可损伤气道黏膜上皮,为细菌感染增加条件;...

大虾是肺结节的“催化剂”吗?医生:除了海鲜,2类食物少碰为妙

很多人都认为大虾是肺结节的催化剂,肺结节患者平时不能吃大虾,那么这样的说法到底是真是假呢?其实这样的说法是非常片面的大虾是我们日常生活里非常常见的一种海鲜类食品,虾肉当中含有丰富的优质蛋白、维生素、矿物质、氨基酸、钙元素、镁元素等营养物质。

国家卫生健康委员会2024年10月8日新闻发布会文字实录

现在,特别是刚才您提到肥胖人群在这个时候如果抓“秋膘”,前期的努力可能就白费了。因为夏天的时候苦夏,所以消耗得非常大,一般人需要在这个时候有秋补。肥胖人群在这个时候仍然要很好地控制饮食,一个是吃得不要太油腻,尽可能吃得清淡,可以多吃点山楂或者喝点普洱茶、红茶这类的,多吃蔬菜、水果。

国家卫生健康委举行“时令节气与健康”新闻发布会(第八场)

现在,特别是刚才您提到肥胖人群在这个时候如果抓“秋膘”,前期的努力可能就白费了。因为夏天的时候苦夏,所以消耗得非常大,一般人需要在这个时候有秋补。肥胖人群在这个时候仍然要很好地控制饮食,一个是吃得不要太油腻,尽可能吃得清淡,可以多吃点山楂或者喝点普洱茶、红茶等,多吃蔬菜、水果。

关爱女性健康|健康知识知多少——防病科普篇

这就要求家长在日常生活中关注孩子的卫生和饮食健康:①瓜果一定要认真进行清洗;②要注意安装纱门、纱窗,做到防蝇灭蝇;③餐具、奶瓶、水杯等要经常消毒,并放在橱柜里或罩上遮盖物;④养成饭前便后洗手的好习惯,平时注意要给孩子勤洗手,保持手的卫生;⑤夏天食物容易变质,不要吃隔夜饭菜,不要喝生水;⑥孩子的衣物等要...