过年期间易上火,一吃就好的食物千万别错过|今天大雾,气温上升

肺火:咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳无痰1、川贝母冰糖梨盅食材:雪梨2个、川贝母10g、冰糖40g、水适量。做法:1、雪梨洗净,将梨在五分之一处横切,挖去里面的核。2、川贝母捣碎,将川贝母分成两份,分别放入。3、将40克冰糖分成两份,分别放入。4、在梨盅内加入少许水,用牙签固定,放入蒸锅中。5、大火...

处暑后要抓住养肺黄金期,建议多吃这6种食物,去秋燥,清肺火

吃梨能助益脾气,搭配银耳,有润肺止咳、滋阴清热的功效。食材:雪梨1个、鲜银耳45克、红枣8颗、枸杞15克、红糖5克、冰糖10克做法:1、梨不去皮效果更好,可以撒一些盐在表皮上,用双手反复揉搓,再用清水冲洗干净。2、我用的是鲜银耳,你们也可以用泡发的干银耳,有条件的还可以加些百合、枇杷。3、我...

肺火大的患者吃什么水果好

肺火大的患者可以适量食用梨、柿子、西瓜、柚子、猕猴桃等水果,但需注意,这些食物并不能替代医学治疗。1.梨梨具有清热润燥的功效,能够缓解肺火旺盛引起的咳嗽、痰多等症状。此外还可以促进尿液排出,减轻水肿症状。2.柿子柿子性寒凉,能清除肺部积热,改善因肺火旺引起的咽喉肿痛、声音嘶哑等不适症状。柿子富含果胶...

脾虚肺热吃什么?快速补身的食物与中成药推荐

肺热吃普洱茶普洱茶是一种泛种植和消费的可以吃中国茶叶,它有着悠久的口服历和丰富的脾虚文化背景。关于普洱茶对于肺热的影响,首先需要了解什么是肺热以及普洱茶的调理性能特点。肺热是中医学中的通常一个概念,是指肺脏内部度升高的银耳状态。肺热可能由多种因素引起,例如长期吸烟、吸入有害气体、感冒等。肺热的一...

肺火旺吃什么减肥

肺火旺吃什么减肥核心提示:肺火旺时,可以适量食用苦瓜、菊花茶、莲藕、芹菜、冬瓜等具有清肺降火作用的食物。但需要注意的是,食物并不能直接治疗肺火旺,若症状持续不缓解,建议及时就医。肺火旺时,可以适量食用苦瓜、菊花茶、莲藕、芹菜、冬瓜等具有清肺降火作用的食物。但需要注意的是,食物并不能直接治疗肺火旺,若...

肝火、胃火、心火、肺火、肾火,分别都有哪些症状?

4、肺火秋季多见,常表现为咽喉疼痛、口眼干燥、咳嗽、咳痰(www.e993.com)2024年11月19日。实火咳声重浊,痰黄稠,可用枇杷叶、桑叶煮水;虚火声低气怯,痰少或无痰,可适当食用沙参、麦冬、百合。5、肾火常表现为遗精、梦遗,腰膝酸痛,耳鸣失眠等。可以多吃黑木耳、枸杞、桑葚等滋阴补肾的食物。

五脏“热气”有不同,六种食物对症“下火”

若是经常吃辛辣食物的,可搭配苦瓜使用,不仅达到养生作用,还能降火。常用的做法可以凉拌、煲汤,如苦瓜瘦肉汤等,尤其适合于降心火。绿豆绿豆味甘,性寒,具有消暑益气、清热解毒、利水消肿的功效,有助于降胃火,也能有效预防中暑的现象发生,绿豆还能有效辅助预防动脉粥样硬化。

秋冬季天气干燥易上火怎么办 中医教你正确“灭火”

肺火发生主要两个原因:一个是受到了外部的侵袭,如风、寒、暑、湿、燥都会引起肺火。另一个原因是吃得太饱了,或者总吃肥腻的食物,脾生痰,痰会在肺里聚集,也会容易导致肺火旺。秋天干燥引起的肺火旺,可以多吃些白色润肺的食物,如秋梨、银耳、百合。若是肺火严重可以喝点甘草桔梗茶,甘草和桔梗各5克,热水冲泡当...

流感高发季来袭,这些“润肺清道夫”食物快收藏

银耳,许多中国家庭最常选择的润肺养肺好食物之一。将银耳洗净后和枸杞、红枣、冰糖一起炖汤,滋补暖心又润肺。萝卜俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,《本草纲目》记载:萝卜能“大下气、消谷和中、去邪热气。”特别是白萝卜,中医认为其有止咳化痰、清热等功效,咳嗽不止、痰黄时吃点它能很好地帮助清肺火、缓解症状。

冬咳季多种呼吸道病原体叠加,请家长务必配合幼儿园做好防护工作

肺火旺盛咳嗽梨润肺清热,生津止渴,与冰糖同用,增强润沛止咳作用,可治疗肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症,特别适合春秋天食用。??做法:将雪梨去皮,切开顶部,用勺子挖掉内核,中间放入冰糖,放回顶盖,将雪梨放入蒸锅内蒸30分钟左右,就能吃了。要坚持食用几次才可见效。